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不要问我时间如何流逝
何塞·埃米利奥·帕切科是20世纪西语诗坛巨擘之一，被公认为西语文学最重要的诗人之一。他几乎拿遍了西语文学界所有重要的文学奖项，更于2009年荣膺有“西语文学诺贝尔奖”之称的“塞万提斯奖”。他的诗以鲜活自然的语言表达深切的现实关怀和历史忧思，
[墨西哥]帕切科 2023-03-27 19:40:30
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如何是好
知名作者阎真创作的全新小说《如何是好》被誉为“女版《沧浪之水》”。这本书写尽了当下年轻人的困顿与坚持。在人生路上，你是否曾遇到过求学难、就业难、婚恋难等大山？从青葱少年到人至中年，是否越来越难？当生存与尊严对抗时，我们究竟该如何是好？阎真以
阎真 2023-03-27 18:11:34
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完美人设：如何塑造一个不会崩塌的人设
很多人在社交媒体上小心翼翼地营造自己的“人设”。他们会精心打光一道味道奇特的菜肴，以展示自己的烹饪技能。他们会在读完一本书之前发布三五句评论，以证明自己的博学。甚至为了打造完美的“人设”，他们会精挑细选适合发布的句子。那么人们为什么这么热衷
[日]大和田秀树 2023-03-27 14:25:52
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公主变成猫
玛丽-路薏丝·冯·法兰兹（Marie-LouisevonFranz）生于1915年，是公认最杰出的荣格继承者和童话心理解读的代表人物。她精通于文学、语言学、拉丁文、希腊文以及古代历史。18岁时，她遇见了荣格，并从此追随他学习，直到荣格于19
[瑞士]玛丽-路薏丝·冯·法兰兹 2023-03-27 14:20:36
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进击的心智：优化思维和明智行动的心理学新知
安颖 心理学教师、咨询师，江苏师范大学心理健康教育研究中心主任生活中的许多现象和常识，其实蕴藏着许多我们不知道的科学原理。本书从情绪、思维和行动三个模块入手，深入浅出地讲解心理学原理，让你了解背后的科学原理。每个章节都配有具体的行动指南和书
魏知超/王晓微 2023-03-27 14:18:44
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男孩的思维方式大不同
每个男孩身上都有一种与生俱来的破坏力，对于每位育有男孩的父母，了解和掌握这些小家伙脆弱的心理状态是非常关键的。男孩总是爱闹腾、不守规矩、不听劝，这些行为看似难以控制，实际上，正是男孩未来创造力、独立性、行动力的来源。看好男孩的未来，关键在于
[美]迈克尔·古里安 2023-03-26 23:10:31
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如何活出自主人生
瑜伽理疗协会创始人为你提供个人成长的五大步骤和二十一则个案，帮助你建立自信，摆脱讨好型人格和自我价值感缺失。此外，本书提供四十五个练习，结合瑜伽和思考练习来自我暗示和调整身心状态，认识自身价值。通过重新审视与工作、伴侣、家人、时代及自己的关
[德]莫妮卡·A.波尔 2023-03-26 23:05:18
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重启人生:如何走出原生家庭阴影（心理学家20年研究成果，全网88万粉丝热赞，疗愈童年创伤）
这本书是一本探讨代际创伤的专业著作。作者在深入研究国内外有关创伤和原生家庭创伤方面的工作后，通过自己的分析和实践，总结出了一套系统性的解决代际创伤的理论和方法。本书详细探讨了代际创伤的定义、根源、呈现形式、影响、内容、治疗等方面。特别是在代
金尚 2023-03-26 23:00:59
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如何克服社交焦虑
你是否经常遇到以下情况：在和老师、上司等人进行对话时感到紧张；需要和别人进行眼神接触时感觉有困难；不得不在公众场合表达自己的观点或感受时感到紧张；和不太熟悉的人相处时感到不安……事实上，多达40%的人认为自己并不擅长人际交往，并且在社交活动
埃伦·亨德里克森(EllenHendriksen) 2023-03-26 22:57:33
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心理治疗如何改变人
每个人都会经历生命中的艰难时刻。在我们感到难以独自面对和承受时，我们可能会选择求助于心理咨询师。然而，很少有人知道心理治疗的运作方式，并不知道它如何促成来访者的改变。这本书介绍了通过与心理咨询师定期见面，如何改变对自己的看法、修正自己的行为
[加]莫妮卡·布里永 2023-03-26 22:55:22
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镜映思维
从神经科学的角度来看，研究表明，与小动物的大脑相比，人类刚出生时并没有“自我”。相反，我们需要通过周围环境和人们的模仿与学习，才能逐渐建立自我的意识和定义。那么，我们如何才能确立自我，与他人和这个世界进行思考和感受呢？同时，又是什么让我们成
（英）菲奥娜·默登（FionaMurden） 2023-03-26 22:28:32
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我们如何看见，又如何思考
想象一下，每天当我们睁开眼睛，我们都在接收着外界的信息。但是我们的眼睛究竟是如何承载这个世界的信息的，又是如何传递到我们的大脑的呢？眼睛是人类灵魂和心灵的窗户，为什么会这样呢？此外，当我们在人群中寻找一个熟悉的面孔时，这样的行为背后的机制是
[美]理查德·马斯兰 2023-03-26 22:13:39
