进击的心智：优化思维和明智行动的心理学新知

安颖　心理学教师、咨询师，江苏师范大学心理健康教育研究中心主任

生活中的许多现象和常识，其实蕴藏着许多我们不知道的科学原理。本书从情绪、思维和行动三个模块入手，深入浅出地讲解心理学原理，让你了解背后的科学原理。每个章节都配有具体的行动指南和书籍文献，方便读者在不同场景下运用知识。这本书是心理学科普领域的一盏明灯，由魏知超博士和其爱人所编写，内容有趣有料，科学性和可读性俱佳，陈述观点时引用了大量可靠的论文数据。

我们曾经认为，用理性控制行动才是最艰难且最有效的方法。只要有决心、有毅力、有目标，我们就能把任何事情做成。但实际上，还有一种全新的方法，那就是正视自己的情绪，把自己当成朋友，让自己愉快地向前跑。如果你倾向于这种方法，那么这本书将会为你提供答案。作者陈述思路奇妙，文笔流畅，这本书堪称佳作，甚多新知，深得章鱼读书创始人陈章鱼的青睐。

作者在第1章中提到了进化心理学，但其理解和总结都十分简明扼要，具有启发性，能让人对中庸之道有更深刻的认识。这本书是一位心理学教师和咨询师的必读之一，也为读者带来了不少的启示。如果你想重新认识自己的情绪、思维和行动，这本书值得一读。

作者简介

魏知超华东师范大学心理学博士，美国加州大学（UCDavis）访问学者，科普作家。曾在宁波大学心理学系任教，讲授认知心理学和实验心理学近10年，广受学生喜爱。「知乎」电影话题优秀回答者，「喜马拉雅」高口碑专栏《魏知超：心理学新知课》主讲人，「壹心理」专栏《电影里的心理学：超实用的硬核新知课》主讲人。著有心理学科普畅销书《迷人的假象：光影中的心理学秘密》。王晓微应用心理学硕士，知识付费内容策划人，职业投资人。曾就职于宁波市心理咨询治疗中心、宁波大学心理健康指导中心、方太创新研究院，2015年辞职创办文化传播类公司。策划有音频节目《魏知超：心理学新知课》《电影里的心理学：超实用的硬核新知课》。