重新表述为:家庭中存在不健康的关系,就像高速公路上的连环追尾事故一样,不良影响会代代相传。这本书《不健康的原生家庭》是一部家庭心理疗伤的经典之作,作者苏珊·福沃德博士通过接触的真实案例,深入分析了不健康家庭是如何伤害子女并影响了他们的成年生活。作者并不是要责怪这样的父母,而是提出具体的解决方法,帮助那些受过或正在承受家庭伤害的人们重新获得勇气和力量,走出负面关系的阴影,重建自信与幸福。作者的书写方式也受到了读者的好评,他们认为这本书易于理解,作者的风格简洁直接,让人容易看懂。读者评论说这本书让他们明白自己焦虑、烦躁的原因,对寻求帮助的人有很大的启迪作用。读者们也表示,阅读这本书的重要意义在于,我们需要找出自己的“毒素”,并采取措施阻断这些毒素的源头,创造属于自己和孩子更健康的家庭关系。
苏珊·福沃德国际知名的心理治疗师、演说家和作家,她的著作有《执迷:如何正常地爱与被爱》《依恋:为什么我们爱得如此卑微》《如何识破男人的谎言》《金钱魔鬼》《情感勒索》等。本书曾荣登《纽约时报》畅销书排行榜榜首。目前,她的作品已被翻译成15种文字,在全球发行。她经常出现在媒体访谈节目中,曾在美国广播公司主持谈话节目长达6年,并在美国加州成立了私人性虐待诊疗中心。克雷格·巴克影视编剧兼制片人,他曾为全美许多杂志和报纸撰写文章,探讨人类行为问题,现居于美国洛杉矶。他曾与苏珊·福沃德合著过多部作品,如《执迷:如何正常地爱与被爱》《金钱魔鬼》《对天真的背弃》等。
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读者评价
大概五六天看完这本书吧,前半本讲有毒家庭的常见行为模式,内容通俗易懂,能帮助理解卡伦·霍尼的《我们内心的冲突》和《我们时代的神经症人格》,你得知道心理问题产生的原理,才能根据自己的痛苦经验,对错综复杂的心理有更深入的了解。...
有被父亲暴打的戈登、被父母轮番攻击的桑迪、父母离婚担负照顾弟妹料理家务的莱斯、因被父母控制成年以后无法正常生活的迈克、令人窒息xing虐的父母是如此残酷与阴暗……远离有毒的家庭体系,我想我不可能成为酗酒型、身体虐待型、xing虐待型父母,更要警惕言语虐待型和操控型父母,给孩子真正的爱(真正的爱带来的是温暖、愉悦、安心、稳定和内心得平静)。...
7.应对愤怒的方法:(1)允许自己愤怒,不要压抑感受(2)表达你的愤怒(3)增加运动量(4)不要让愤怒加深心中消极的自我形象,因为生气有愧疚感很常见,自身并不会因此变得卑劣(5)将愤怒转化为自我定义的动力源泉8.悲伤:埋葬练习,假设有个物体象征着坟墓,对着它埋葬过往。...
在看上野千鹤子同三个北大女生视频聊天的时候知道了“毒父母”这个概念,而这个概念是苏珊·福沃德博士在自己的著作中提出来的,也就是这本《原生家庭:如何修补自己的性格缺陷》【港台译名《中毒的父母》】涉及的主要内容,同时也是我一直以来的课题。...
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