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关键对话:如何高效能沟通(原书第2版)(珍藏版)
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心理学史导论(第七版)
心理学的研究主题可追溯到几百年前甚至更久以前。如今,当代心理学家所关注的大多数问题都是从这些早期研究主题演化而来的。《心理学史导论》第七版的主要目的是为学生提供有关心理学历史的全面概述。要全面理解当代心理学家所关注的问题,我们需要了解这些问
[美]B·R·赫根汉/[美]T·亨利
2023-03-27 14:31:07
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存在主义治疗100个关键点与技巧
存在主义治疗是基于理解“更是吸收了丰富多样的哲学传统和方法来审视世界的思想体系。然而,由于其神秘色彩与被实践者和哲学家们使用的艰涩语言共同烘托,存在主义观点往往被视为难以概述和理解的。为此,《存在主义疗法:100个关键点与技巧》的出版提供了
(英)苏珊·亚克维(SusanIacovou)、(英)卡伦·维克塞尔·狄克逊(KarenWeixel
2023-03-27 14:26:35
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完美人设:如何塑造一个不会崩塌的人设
很多人在社交媒体上小心翼翼地营造自己的“人设”。他们会精心打光一道味道奇特的菜肴,以展示自己的烹饪技能。他们会在读完一本书之前发布三五句评论,以证明自己的博学。甚至为了打造完美的“人设”,他们会精挑细选适合发布的句子。那么人们为什么这么热衷
[日]大和田秀树
2023-03-27 14:25:52
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改变心理学的40项研究(第7版)
《改变心理学的40项研究》的独到之处在于,它填补了心理学导论性书籍和心理学研究类著作之间的空缺。该书从历史的角度深入阐述了心理学史上具有里程碑意义的40项研究,并介绍了这些研究的后续进展和相关研究。全书分为十个专题,分别为人类行为的生物学基
[英]罗杰·霍克
2023-03-27 14:24:45
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爱的语言:中国文化和非暴力沟通的结合
《爱的语言》是一本关于非暴力沟通与中国文化融合的书籍。它汇集了中国人代代相传的爱敬之道以及基于非暴力沟通的沟通技巧,旨在帮助现代人解决人际关系问题。全书分为三部分。首先,第一章至第三章讲述了爱的语言的沟通原则。作者认为,待人以爱以敬是实现和
阮胤华
2023-03-26 23:19:22
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鸵鸟心理:为何我们总是害怕与逃避
第一部分:自我指责让我们害怕与逃避人们在日常生活中最为熟悉的是自我批评和对自己有敌意的内部语言。这些声音通常在潜意识层面上出现,普遍存在于人群中。它们让我们感到担忧、害怕、无助和不安全。我们往往试图逃避或者忽视这些声音,但是它们经常在我们的
[美]罗伯特·W.费尔斯通(RobertW.Firestone)/[美]丽莎·费尔斯通(LisaFi
2023-03-26 23:14:09
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如何活出自主人生
瑜伽理疗协会创始人为你提供个人成长的五大步骤和二十一则个案,帮助你建立自信,摆脱讨好型人格和自我价值感缺失。此外,本书提供四十五个练习,结合瑜伽和思考练习来自我暗示和调整身心状态,认识自身价值。通过重新审视与工作、伴侣、家人、时代及自己的关
[德]莫妮卡·A.波尔
2023-03-26 23:05:18
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重启人生:如何走出原生家庭阴影(心理学家20年研究成果,全网88万粉丝热赞,疗愈童年创伤)
这本书是一本探讨代际创伤的专业著作。作者在深入研究国内外有关创伤和原生家庭创伤方面的工作后,通过自己的分析和实践,总结出了一套系统性的解决代际创伤的理论和方法。本书详细探讨了代际创伤的定义、根源、呈现形式、影响、内容、治疗等方面。特别是在代
金尚
2023-03-26 23:00:59
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全脑教养法(新修版)
父母的养育方式决定了孩子的思维方式。在我们的父母还在为孩子报英语班、奥数班的时候,美国的发展式教育理念《全脑教养法》已经风靡开来,改变了万千父母的教育方式。著名儿童积极心理学家丹尼尔·西格尔的作品《全脑教养法》全面阐述了这一教养趋势,丹尼尔
丹尼尔·西格尔(DanielJ.Siegel)/蒂娜·佩恩·布赖森(TinaPayneBryson)
2023-03-26 23:00:16
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如何克服社交焦虑
你是否经常遇到以下情况:在和老师、上司等人进行对话时感到紧张;需要和别人进行眼神接触时感觉有困难;不得不在公众场合表达自己的观点或感受时感到紧张;和不太熟悉的人相处时感到不安……事实上,多达40%的人认为自己并不擅长人际交往,并且在社交活动
埃伦·亨德里克森(EllenHendriksen)
2023-03-26 22:57:33
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心理治疗如何改变人
每个人都会经历生命中的艰难时刻。在我们感到难以独自面对和承受时,我们可能会选择求助于心理咨询师。然而,很少有人知道心理治疗的运作方式,并不知道它如何促成来访者的改变。这本书介绍了通过与心理咨询师定期见面,如何改变对自己的看法、修正自己的行为
[加]莫妮卡·布里永
2023-03-26 22:55:22
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认知心理学(原著第五版)
博士E.布鲁斯·戈尔茨坦(E.BruceGoldstein)在将认知心理学的研究与现实生活紧密联系方面可谓独步全球。本书从认知心理学和认知神经科学的基础知识入手,详细介绍了知觉、注意、记忆、概念知识、表象、语言、问题解决与创造性以及判断、决
(美)E.布鲁斯·戈尔茨坦(E.BruceGoldstein)
2023-03-26 22:48:21
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