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如何活出自主人生
瑜伽理疗协会创始人为你提供个人成长的五大步骤和二十一则个案，帮助你建立自信，摆脱讨好型人格和自我价值感缺失。此外，本书提供四十五个练习，结合瑜伽和思考练习来自我暗示和调整身心状态，认识自身价值。通过重新审视与工作、伴侣、家人、时代及自己的关
[德]莫妮卡·A.波尔 2023-03-26 23:05:18
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重启人生:如何走出原生家庭阴影（心理学家20年研究成果，全网88万粉丝热赞，疗愈童年创伤）
这本书是一本探讨代际创伤的专业著作。作者在深入研究国内外有关创伤和原生家庭创伤方面的工作后，通过自己的分析和实践，总结出了一套系统性的解决代际创伤的理论和方法。本书详细探讨了代际创伤的定义、根源、呈现形式、影响、内容、治疗等方面。特别是在代
金尚 2023-03-26 23:00:59
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幸运的人一生被童年治愈
本书是一本心理学自助读本，旨在为当代年轻人提供专业精神分析老师的指导，帮助他们应对各种心理问题的困扰。这些问题包括：无法进入关系、无法胜任爱与工作、无法拥有理想的人生、人际关系困境以及自我成长与发展的受限。实际上，这些问题都与我们从小养成的
王晓艳 2023-03-26 22:51:39
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沙发上的心理学
来访者问心理咨询师：“你能举一个童年经历的例子吗？”心理咨询师想知道来访者内心的真正意图，是否真的想了解他的童年，又或者试图探究他内心深处的问题。在面谈中，心理咨询师需要判断来访者的意图，并根据情况适当引导对话。本书讲述了伦敦中产律师詹姆斯
[英]菲利帕·佩里著[英]弗洛·佩里绘 2023-03-26 22:17:34
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人生不必太用力
有两种常见的遗憾在人生中存在：一是自身能力不足，一是过于着急。就好比烹饪中的加盐，过少会使味道苍白无力，而过多则难以入口。在这个焦虑的时代，人们经常匆忙奔走，不自觉地急于求成。但事实上，只要我们平静思考，脚踏实地，便可以自然而然地得到我们想
【德】埃克哈特·托利 2023-03-26 22:12:30
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人生烦恼咨询室
心理咨询师桦泽医生的心理咨询室是一个为人生烦恼和不安提供解决办法的地方。如果你感到生活中有点疲惫，不要忘记要好好照顾自己，去寻找一个出口。这本现代人的烦恼解答全书，由知名医学心理学专家赵旭东诚挚推荐，为您提供了一些简单实用的解决方法，可以帮
[日]桦泽紫苑 2023-03-26 21:24:36
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用后即弃的人
了凯文·贝尔斯的亲身经历和深入研究，帮助我们更好地理解这一现代世界的问题。同时，在这个问题上，我们每个人都有责任和义务去关注和采取行动，从新奴隶制的影响中解放那些被困在其中的人们。
[美]凯文·贝尔斯 2023-03-26 20:42:10
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档案之魅
《档案之魅》是一本经典之作，它于1989年首版并被公认为与史料相关。这本书深入剖析了巴士底狱档案中长达两百年的司法记录，以及提供了法国旧制度下令人吃惊的生活细节，将档案研究的触觉、阐释和情绪经验相连接。作者深深着迷于那些老旧手稿的迷人之处，
[法]阿莱特·法尔热 2023-03-26 19:20:48
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无人旁观时我们是谁：大数据下的人类真实面目
替换成更通俗易懂的内容：为什么在脸书上点赞的数量可以看出一个人的性取向和智商？为什么漂亮的女生比普通女生更容易得到面试机会？有时候为什么有人对你很讨厌，但反而能促使其他人更喜欢你？大数据时代的到来，让我们身上有很多我们不知道的数据，能够揭示
[美]克里斯蒂安·鲁德尔 2023-03-26 18:18:30
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北京的人力车夫
在20世纪20年代，中国经历了革命、战争和帝国主义侵袭等混乱局面，这些巨变也大量发生在城市中。铁路、电报以及共有的城市心态将广州、上海、北京等城市连接成为一个竞技场，市民们针对时下的一些大问题纷纷争论——寻求社会和谐与国内和平、保护人民和国
[美]史谦德 2023-03-25 23:24:38
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废墟上的未来
化的国际主义理念与和平梦想，同时也深入研究了世界遗产项目的运作模式及其所面临的挑战。作者林恩•梅斯克尔是一位资深考古学家，曾在世界各地与联合国教科文组织和各国政府及非政府机构合作，收集到大量宝贵的一手资料，接触到许多其他学者接触不到的档案与
[澳大利亚]林恩•梅斯克尔 2023-03-25 22:25:17
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衰世与西法
这本书讲述的是近现代中国的历史变迁，它围绕着从庚申事变到甲午战争这短短数十年的历史事件展开。这段时期无数人死亡，几亿人的生活方式和心态都发生了变化，而这一切的内在因果关系是怎样的呢？本书通过分析“外患”现象，解释了中国历史中“内变”的原因，
杨国强 2023-03-25 18:03:54
