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精彩人生的一分钟小习惯
人人都追求成为“生活大师”，在有限的生命里活出深度和广度，充实、幸福地度过一生。实现这种生活方式是有诀窍的。在生活中，有很多不经意被忽略的小习惯，只要稍加留意，“积少成多”，就能改变人生。比如，1分钟就能让房间变得干净整洁。再比如，1分钟就
(日)冲幸子|译者 2023-03-31 16:13:11
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过你想过的生活：101个让你幸福的方法
在现代生活中，每个人都忙忙碌碌地为工作、家庭和琐事而奔波，很少有时间去品味幸福。我们往往感到力不从心、承受巨大压力。泰勒•本-沙哈尔撰写了一部力作，继承了超级畅销书《幸福的方法》的精神。沙哈尔博士认为，人生是由大小各异的选择构成的，只有正确
[美]泰勒·本-沙哈尔 2023-03-31 10:30:04
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麦肯锡精英的思考习惯
高杉尚孝在畅销书《麦肯锡教我的写作武器》后，强调了职场精英必备的专业精神——如何选择和处理工作情绪。他指出，过去很多人误以为情绪问题只关乎情绪本身，但其实是一种思考的技术。在职场中，仅凭正向思考是不够的，我们需要区分好的负面思考和坏的负面思
【日】高杉尚孝 2023-03-31 10:11:52
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别让拖延症毁掉你
从学生到学者，从白领到家庭主妇，几乎每个人身上都存在拖延问题。我们总是列举很多计划，但从未去实施；任务还未开始，就会产生疲劳感。难以找到方向和未来的愿景，这给我们的生活带来种种困扰。曾几何时，“拖延症”已经慢慢成为一种“流行病”，它侵蚀我们
李世强 2023-03-31 09:06:24
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小习惯
相比于遥远的目标和空洞的口号，我更相信脚踏实地、微小的努力。这本书共包含70余篇建议，旨在为读者提供实际的个人提升和职场励志指南，并帮助大家在日常生活中，有意地做出小的改变。习惯力很重要。在工作和生活中，95%以上的行为都是习惯性行为，好的
[日]吉井雅之 2023-03-31 07:23:55
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生活需要自律力
《大卫科波菲尔》曾说，拖延是光阴的窃贼。本书是一本热门主题书，围绕自律展开。著名“励志跨界女神”童小言暌违五年后再度归来，她的《写在30岁：逆风优雅》一经发表，立刻引起广泛的关注，转发量高达数万次，因此推出了这本新书。在本书中，童小言毫不保
童小言 2023-03-31 04:46:11
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养成自律，从来都不靠硬撑
为什么会有这么多人患有重度拖延症？我们为什么只有短暂的动力，而后便沉迷于混日子的生活？我们对身体和意志力的了解还停留在表面上，只知道要反抗和战胜，总想要一步登天，而制订的目标也常常过于繁琐和困难。这就好比让一个成绩倒数的学生下决心一下子要取
time刚刚好 2023-03-31 04:32:05
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让孩子不恐惧、不焦虑、不拖延
“你知道吗？即使我再怎么催他，他还是会把作业拖到最后非写不可的那一刻，真是让人崩溃啊……”“看着他那么慢吞吞的，我真想把他的笔抓过来自己来写。我怎么会有这样的孩子啊……”“我们已经尝试了各种方法，从物质奖励到威逼利诱，但他就是行动不起来，真
童利菁 2023-03-31 03:57:51
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有边界，才自由：如何养育自信又自律的孩子
本书为《崩溃无助父母的实用工具书：绝对有效的熊孩子防治手册》，是资深父母教练、儿童教育专家珍妮特•兰斯伯里代表作，传达美国当前极盛行的早教理念及其担任父母教练的20年经验。本书旨在探讨学步期儿童的难点与需求，帮助家长建立恰当、明确、稳定的边
[美]珍妮特•兰斯伯里（JanetLansbury） 2023-03-31 03:22:19
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高效能家庭的7个习惯
唯有家庭的圆融美满，人们才能享有真正的快乐。要想拥有一个美满的家庭，甚至是伟大的家庭，有时需要不断“调整轨道”。关键在于，我们要清楚家庭的目标和轨道，以便能够实现长期的稳定。这也就是《幸福家庭的7个习惯》畅销书所提供的宝贵经验。《纽约时报》
史蒂芬・柯维 2023-03-31 02:10:30
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5%职场精英的工作习惯
在工作中，总有一群精英员工具备高效完成工作、超额完成业绩并得到客户赞赏的技能。这些技能与别人所掌握的并无不同，因为这些精英员工所践行的工作原则包含了许多值得学习和复制的共同点。本书作者对18000名员工所在的25家公司进行了调查研究，其中5
[日]越川慎司 2023-03-30 23:05:00
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去你的，小情绪:摆脱负面情绪的9个习惯
本书作者研究了许多成功人士如松下幸之助、孙正义、圣雄甘地等面临困境时常用的处理方式。通过结合专业的教练法、NLP、认知科学和行动科学等多种方法，归纳出了9个超实用、简便易操作的正向思考习惯，并穿插介绍了许多有趣的轶事和趣闻，详细解说如何具体
[日]古川武士/著/紫图图书 2023-03-27 14:35:49
