深度工作个人效能管理精进指南

1 深度医疗

深度医疗

医疗资源紧缺、医生看诊时间越来越短、医生无法真正地与患者进行沟通,这些都是当前医疗领域所面临的窘迫现状。然而,人工智能的出现将引领医疗变革,增强医生的专业能力,改变现状。本书作者埃里克·托普着眼于人工智能在医学上的各种应用前景,阐述了人工智 [美]埃里克·托普 2023-03-29 20:07:48
1 中国居民膳食指南(2022)

中国居民膳食指南(2022)

在健康中国成为国策的现今,膳食指南是根据营养科学的原则和健康需要、结合当地食物生产供应情况及人生活实践,给出食物选择和身体活动的指导意见。各国的膳食指南均由政府或营养专业团体研究制定,是健康教育和公共政策的基础性文件。膳食指南在该领域扮演着 中国营养学会 2023-03-29 19:57:49
1 行动小厨房1:焖烧罐的美味指南

行动小厨房1:焖烧罐的美味指南

小资女士们还在为健康饮食的困扰而烦恼吗?现在,我们推出了新的救星——一本涵盖了50道沙拉、汤品、面食、炖饭、养生甜品的饮食健康指南!这里面的每一个食谱都经过了严选,为您提供了全方位的饮食健康解决方案!你是不是以为焖烧罐只能用来制作喝的,或者 致!美好生活促进会 2023-03-28 23:54:25
1 女人都想要的暖养指南

女人都想要的暖养指南

《日本祛寒名医女性暖养指南》为每一位女性提供了暖养的有效建议,通过温暖体质改善身体不适,实现健康美丽的目标。很多当代女性都属于"寒性体质",体寒是万病之源。本书从运动、饮食、泡澡、暖养小物,以及分季节的袪寒方法等各方面提供了实用的建议,帮助 石原新菜 2023-03-28 23:29:11
1 更年期年轻人:身体漏洞修复指南

更年期年轻人:身体漏洞修复指南

这本医学科普书既严谨又生动,注重活泼的表达方式。作者依靠自己丰富的临床经验和科普工作经验,系统地介绍了从人体结构、日常作息、健康饮食、常见病应对、美容养颜到养老问题等方面的许多实用健康知识。本书能帮助读者击碎养生谣言,开启具有实效性的养生之 徐昊 2023-03-28 23:27:00
1 理想的家

理想的家

什么样的房子会让你觉得归属感和舒适感十足呢?也许,将你对生活的热爱与理解融入到家的设计中,才能打造出真正理想的家。比如,如果你热爱旅行,那么如何用手中的“战利品”让家充满异域风情呢?如果你善于烹饪,那么如何设计一个让人感受到美食香气的房屋呢 [日]蓝色工作室/[日]石井健(监修) 2023-03-28 21:39:17
1 好好住家居指南

好好住家居指南

中国优质家居分享平台「好好住」出版了一本特辑001的装修攻略书,深受千万粉丝的喜爱。该家居平台在全球拥有近千万用户,其APP和微信公众号每月有200万的活跃用户和3.6亿张照片被浏览,遍布国内一二线城市。这本零门槛的国产家居书共精选了382 好好住 2023-03-28 21:36:04
1 情绪管理心理学

情绪管理心理学

个体的自我情绪管理与主观幸福息息相关,不仅影响到家庭幸福,还影响到职场事业成功,从宏观角度看,情绪管理直接影响到社会总福利。本书涉及到的不仅仅是情绪问题,现代医学技术已经发现心理状况和生理疾病密切相关,心身医学也随之产生。一些与负面心理状况 鞠强 2023-03-27 14:28:13
1 深度休息

深度休息

在现代社会里,我们有很多方式来放松身心,但是却常常感到不够充分,因为我们经常处于生活压力之下,感到疲惫不堪。然而,一项名为“休息测试”的突破性研究,由克劳迪娅·哈蒙德和一批科学家、历史学家、心理学家、诗人和艺术家合作设计,给我们带来了新的启 (英)克劳迪娅•哈蒙德(ClaudiaHammond) 2023-03-27 14:08:34
1 家庭管理心理学

家庭管理心理学

《家庭管理心理学》一书详细分析了家庭生活中的常见误区,从管理心理学的角度出发,给出了具体的解决方法,让读者能够找到许多难解的家庭问题背后的心理原因。该书主要关注家庭管理的五大领域:亲子教育、夫妻关系、与老年人的关系处理、生活中的心理学和负面 鞠强 2023-03-27 14:06:41
1 你的第一本抑郁自救指南

你的第一本抑郁自救指南

【适应症状】本书适用于心情郁结、失眠多梦、社交恐惧、自我怀疑以及生活失去意义等抑郁症状患者。建议与医嘱联合使用,一日多次。【不良反应】偶有流泪、兴奋等反应,一般可自行恢复。【注意事项】本书不如有病症请务必及时就医,遵从医嘱。【献给我国900 所长任有病 2023-03-26 23:15:44
1 “活在当下”指南

“活在当下”指南

在任何时代,都存在许多“成功了却不幸”的人。他们在事业、家庭、财富上都取得了巨大的成功,但一生都过得很累,从未真正体验到持久的快乐和自由。为什么这么多人能够成功,却无法享受生活的美好?更重要的问题是-你是否也存在着遇到同样困境的风险?在《活 [加]萨姆·哈里斯 2023-03-26 21:49:26