行动小厨房1：焖烧罐的美味指南

小资女士们还在为健康饮食的困扰而烦恼吗？现在，我们推出了新的救星——一本涵盖了50道沙拉、汤品、面食、炖饭、养生甜品的饮食健康指南！这里面的每一个食谱都经过了严选，为您提供了全方位的饮食健康解决方案！

你是不是以为焖烧罐只能用来制作喝的，或者做稠稠的食物呢？错了！只要拥有一只焖烧罐，就可以轻易地制作既美味又美观的佳肴！无论您是套房族、雅房族，还是匆忙的上班族，都可以通过焖烧罐摆脱动不动就逼近千卡的炸物和高热量便当。另外，焖烧罐还具有节能环保的特点，可以免除过度浪费煤气以及电费的困扰。只需要在睡前或者早上进行简单准备，中午就能轻松享用一餐美味的佳肴！

无论您身处何地，上班、野餐、假日、旅行，都可以使用焖烧罐制作便宜又美味的一人小家庭料理，让自己同时享受美食和健康生活！

作者简介

致！美好生活促进会由五位二十五到四十岁，对厨艺、美食和健康有兴趣的男女组成。成员中有忙碌的设计公司老板、上班族、家庭主妇、餐饮从业人员……来自不同行业、有着不同生活习惯的他们，却有个共同的目标，那就是寻找最简单却愉快的“美好生活”另著有《行动小厨房2：焖烧罐的养生指南》