这本医学科普书既严谨又生动,注重活泼的表达方式。作者依靠自己丰富的临床经验和科普工作经验,系统地介绍了从人体结构、日常作息、健康饮食、常见病应对、美容养颜到养老问题等方面的许多实用健康知识。本书能帮助读者击碎养生谣言,开启具有实效性的养生之路。
知名健康自媒体人,丁香医生全平台签约作者,丁香医生资深专家、审稿人;加州大学旧金山分校-华中科技大学联合培养医学博士;中国科技大学附属第一医院主治医师;中国医疗自媒体联盟成员。知乎签约作者、腾讯新闻知识官、今日头条签约作者、百度健康专家团成员,全网粉丝超300万。
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