“活在当下”指南

在任何时代，都存在许多“成功了却不幸”的人。他们在事业、家庭、财富上都取得了巨大的成功，但一生都过得很累，从未真正体验到持久的快乐和自由。为什么这么多人能够成功，却无法享受生活的美好？更重要的问题是 - 你是否也存在着遇到同样困境的风险？ 在《活在当下指南》中，学者萨姆·哈里斯毫不掩饰地指出，趋利避害是人类的天性，因为快乐本质上是瞬息即逝的。人天生陷入无休止的循环中，追求各种东西，很多人一生都无法走出这个无形的笼子。 要打破这种天性，成为自己人生的主宰，就必须提高心智模式，摆脱原始状态。 做到这一点，哈里斯有独特的方法。他在书中精妙地结合了经典哲学理论、前沿科学发现、丰富的亲身经验，以理性和智慧的方式引导读者探索一个人存在的三大根本问题：什么是意识？自我是什么？生命中应该追求什么？从而一步步突破固有的“传统”想法，提高心智，并获得更高层次的生命意义。这本书不仅展现了人文与科学的融合，更为读者提供了关于生命真相的启示，并提供了锻炼心智、改善生活的方法。

作者简介

萨姆·哈里斯（SamHarris）●名校毕业，哲学神经学双料博士斯坦福大学哲学博士，加州大学洛杉矶分校神经科学博士。●一举成名，佳作频频，引发热议至今共出版5部著作，首部作品即斩获2005年美国笔会非虚构奖；5部作品全数荣登《纽约时报》畅销榜，并被翻译成超过20种语言，引发学界内外的热议。●国际学者，科普红人，广受赞誉与理查德·道金斯、克里斯托弗·希钦斯、丹尼尔·丹尼特并称为“新无神论四骑士”，并被道金斯评价为“甚为勇敢的高智识者”。常与许多知名人士进行公开交流，其中，与“龙虾教授”乔丹·彼得森围绕“何为真理”“神话原型与科学理论孰优孰劣”等尖锐话题进行过多场售票式对谈，座无虚席、火爆异常。此外，其主持的科普/思辨类播客还受到悉达多·穆克吉、贾雷德·戴蒙德、奈尔·德葛拉司·泰森、亚当·格兰特、斯蒂芬·弗莱等各界大咖的赞誉和喜爱，并...