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1 营养学(第13版)

营养学(第13版)

佛朗西斯·显凯维奇·赛泽(FrancesSienkiewiczSizer)是一位注册营养师和美国营养师协会会员,拥有理学硕士学位。她曾在佛罗里达州大学完成本科和研究生学业,1980年获得理学学士学位,1982年毕业于营养学硕士专业。赛泽是美 弗朗西斯·显凯维奇·赛泽(FrancesSienkiewiczSizer)/‎埃莉诺·诺斯·惠特尼( 2023-03-30 20:55:14
1 食療聖經

食療聖經

《21世紀權的預防醫學鉅作》是一本熱銷全球的健康禮物書,2016年美國亞馬遜網站百大暢銷書Goodreads中,4000名讀者熱烈好評。全書介紹了新實證的救命飲食法,整理全世界營養學臨床研究,希望能替你釐清食物的所有矛盾訊息,教你每天都可輕 MichaelGreger,MD/GeneStone/麥克.葛雷格醫師/金.史東 2023-03-30 20:50:24
1 精准瑜伽解剖书2:身体前弯及髋关节伸展体式

精准瑜伽解剖书2:身体前弯及髋关节伸展体式

本书将带领读者安全、准确地解锁一个个瑜伽体式!作者瑞隆师从瑜伽大师艾杨格(B.K.S.Iyengar),并拥有骨科医生背景,深谙人体肌肉、骨骼关节的运行机理,为读者提供可靠的解剖学、生理学知识,助力深入理解瑜伽。本书配有精美详细的解剖图,帮 [美]瑞隆(RayLong,MD,FRCSC) 2023-03-29 20:55:01
1 和失眠说再见

和失眠说再见

作者彼得·豪利博士凭借着多年对睡眠的研究和从事睡眠障碍治疗的经验,为失眠患者提供了循序渐进的治疗方案。这本书能够让不同类型的失眠症患者根据自身情况,选择不同的方法组合成个性化的治疗方案。《和失眠说再见》是一本让你成为自己的睡眠治疗师的书籍, [美]彼得·豪利(PeterHauri)/ShirleyLinde 2023-03-29 20:53:13
1 癌症的真相

癌症的真相

癌症夺走的生命数字超乎你的想象。根据世界卫生组织统计,有三分之一的女性和二分之一的男性,在其有生之年将面临被诊断患有癌症。对于本书作者泰•博林格来说,这些不再是冰冷的数据,而是他亲身经历的残酷现实。在过去10年里,他因癌症失去了7位亲人。因 泰•博林格(TyM.Bollinger) 2023-03-29 20:49:08
1 菌群大脑:肠道微生物影响大脑和身心健康的惊人真相

菌群大脑:肠道微生物影响大脑和身心健康的惊人真相

谷物大脑三部曲《谷物大脑》、《菌群大脑:肠道微生物影响大脑和身心健康的惊人真相》和《谷物大脑完整生活计划》都是超级畅销书。而现在,《谷物大脑》的作者推出了一本重磅新作。这本书介绍了21世纪医学关键新发现——肠道微生物是守护人类健康的超级英雄 [美]戴维·珀尔马特(DavidPerlmutter)/克里斯廷·洛伯格(KristinLoberg 2023-03-29 20:38:00
1 第二大脑:肠脑互动如何影响我们的情绪、决策和整体健康

第二大脑:肠脑互动如何影响我们的情绪、决策和整体健康

埃默伦·迈耶医学博士致力于研究大脑-身体相互联系,尤其关注大脑-肠道联系,在脑-肠微生物群相互作用和慢性内脏痛领域被认为是先驱和世界领导者。他是奥本海默压力与复原力神经生物学中心的执行主任,也是加利福尼亚大学洛杉矶分校消化疾病研究中心的共同 [美]埃默伦·迈耶(EmeranMayer) 2023-03-29 20:36:53
1 愤怒的主厨

愤怒的主厨

本书热销英、美、德、意等15个国家,揭示全球健康饮食风潮下的谬论、伪科学与营养谎言。英国资深主厨联合专业人士,打破强大伪营养风潮,详解14种健康饮食法则的错误信仰,总结9大识破食物世界谎言的方法。本书精辟归纳饮食相关的伪科学论调与传播话术, [英]安东尼•沃纳(AnthonyWarner) 2023-03-29 20:21:43
1 肥胖代码

肥胖代码

肥胖,现代社会的一大流行现象,令许多人深受困扰。无论你付出多大努力,减去的体重总是会失而复得,这究竟是因为个人遗传基因不够好,生活不够自律,还是采用的减肥方法不够科学呢?本书的作者,毕业于加拿大多伦多大学医学院的冯子新博士,结合最新的科研成 [加]冯子新(JasonFung) 2023-03-29 20:19:07
1 终生健身

终生健身

JAY-Z为其作序,坎耶倾情推荐,《使碧昂斯活力焕发的健身秘籍》是一本由好莱坞明星私人教练编写的身体使用手册。作者拥有丰富的健身经验,获得了碧昂斯、JAY-Z、坎耶以及运动生理学家、职业运动员、健康研究机构的一致好评与鼎力推荐。马可的健身方 [美]马可·博尔赫斯/MarcoBorges 2023-03-29 20:18:36
1 心理操纵术

心理操纵术

心理操纵术:人际关系中的心理策略作者:(美)韦伯,(美)摩根著译者:黄慧,曾君剑ISBN:9787802118447本书分析了在人际关系中运用心理策略的原理与方法,探讨了心理操纵术的理论及实践,是一本对于心理学、社会学、销售和管理等领域相关 尤文·韦伯(EwingWebb)/约翰·摩根(JohnMorgan) 2023-03-29 19:01:49
1 CrucialConversations

CrucialConversations

凯瑞·派特森(KerryPatterson)著有多部获奖的培训作品,他曾负责多个长期行为变化调查研究项目。2004年,凯瑞荣获杨百翰大学马里奥特管理学院迪尔奖,以表彰他在组织行为领域的杰出贡献。他在斯坦福大学从事组织行为方面的博士研究工作。 Patterson,Kerry/Grenny,Joseph/McMillan,Ron/Switzle 2023-03-29 18:58:03