疗愈你的内在小孩
作者：施琪嘉
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推荐者：百科书库 2023-03-26 22:47:08
本书简介
- 作者:施琪嘉
- 出版社:人民邮电出版社
- 出品方:智元微库OPENMIND
- 副标题:心理学家施琪嘉的30堂深度成长课
- 出版年:2021-1-1
- 页数:240
- 定价:59.80元
- 装帧:平装
- ISBN:9787115551207
，与内在小孩相遇，探索自我，解开心结，处理冲突，体验关系，走向疗愈，缺什么就补什么。壹心理与知名心理学家施琪嘉联合出品，为您带来深度疗愈受伤内在小孩的解决方案。每个人内心深处都存在一个长不大的小孩。当它得不到关心、爱护与疗愈时，这个小孩就会变成一个阴晴不定的孩子。这个孩子会影响你的情绪与性格，造成缺失。不过，有荣格的一句话：“内在小孩是一切光上的光，是治愈的引领者。”施琪嘉心理学家的研究表明，在解决内在小孩的5大需求、5种情绪、5个价值信念方面，我们可以采用【看见】、【共情】和【改变】三种策略。这有助于滋养自我、重建信念、发掘潜能、自我接纳、获得自尊、确认价值、实现自我疗愈与自我觉知等成果。这是一次向内疗愈的旅程，请跟随我们的节奏踏上这个旅程。
作者简介
施琪嘉，医学博士，中国首批国家注册心理督导师。德中心理治疗研究院主席、中国精神系专委会副主席、中国心理咨询与心理治疗专业委员会副主任、华中科技大学同济医学院教授，湖北省心理卫生协会理事长、武汉心理卫生研究所所长、武汉市心理医院副院长。其曾获得德国对外学术交流基金，留学德国法兰克福大学及奥地利因斯布鲁克大学。
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