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不生气就不生病
郝万山，是著名的中医导师，同时也是北京中医药大学的教授和博士生导师。他是国家中医经典著作《伤寒论》的主讲人之一。他的讲座在国内大多数省市、甚至亚欧美澳和港台都留下了他的足迹。郝万山不仅是一位权威的医疗专家，更是一名拥有丰富临床诊疗经验的主任
郝万山 2023-03-28 23:59:21
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营养圣经(全新修订版)
本书是最佳营养学实用指南，作者为世界健康和营养领域的权威、最佳营养学会的创始人——帕特里·霍尔福德。本书提供了针对性营养补充建议，帮助你增强免疫力，提高记忆力和智商，防癌、抗癌，摆脱失眠、抑郁的困扰，让肌肤变年轻，防治心脏病、高血压、关节炎
(英)帕特里克·霍尔福德 2023-03-28 23:58:53
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养胃百日去病根
想要拥有健康的胃，您必须掌握正确的养胃方法。李志刚教授是中华人民共和国医师编号为141110105000848的著名养胃专家，具有医学博士资格和博士生导师头衔，长期在北京中医药大学担任教授工作，并他的“养胃经”被视为中国人改善脾胃现状的第一
李志刚 2023-03-28 23:58:02
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胡海牙仙学养生文集
仙学是研究摄生、养生、长生的学问，它是由陈撄宁先生首倡，胡海牙先生全部继承的。本书汇总了胡海牙先生过往所写文章以及所校订的典籍，详细阐述了道家仙学的理论、修习方法，分为七个部分。透过文章的阅读以及养生方法的实践，胡海牙先生希望每个人都能够实
胡海牙 2023-03-28 23:57:22
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失传的美容书
本书将女性自身体质问题与花草养生相结合。详细介绍了花草养颜的各种方法，针对女性各个身体时期的不同特点，介绍了相应的本草美容方。用大自然最天然的方法，让女人通过花草来内调外养，获得外在美和内在健康。
黄青 2023-03-28 23:56:49
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曲黎敏图说人体自愈妙药
本书介绍了155个穴位，搭配治疗76种疾病，全面梳理了全身病痛。从颜面部痘痘、神经痛，到肩肘腕，到胸腹背痛，到小腿痉挛，涵盖了人体出现率高的小病痛。全家人都受益，女性可缓解头痛、脑热、痛经、虚寒，男性可解决脊椎、前列腺问题，老人可缓解落枕、
曲黎敏陈震宇 2023-03-28 23:56:15
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吃油的革命
念，学会正确用油，为家人的健康保驾护航。本书内容易读易懂，真实还原中国家庭买油、吃油、用油的场景，由有丰富临床经验、专业的营养学家为中国人量身定制。你将会了解到油的营养特点，了解不同油的烹饪适用性，掌握正确买油、吃油、存油的方法。本书适合全
刘芳 2023-03-28 23:55:34
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女人暖养更年轻
暖是女人健康、美丽的基础和前提。针对中国女性多体寒的身体特质，身心养生专家佟彤特别定制并分享了“暖女人24小时养身时刻表”。这份养身时刻表将中医中的暖养法贯彻到每天24小时的养身细节中，可谓中国女性必备的养身红宝书。“暖女人24小时养身时刻
佟彤 2023-03-28 23:55:01
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行动小厨房1：焖烧罐的美味指南
小资女士们还在为健康饮食的困扰而烦恼吗？现在，我们推出了新的救星——一本涵盖了50道沙拉、汤品、面食、炖饭、养生甜品的饮食健康指南！这里面的每一个食谱都经过了严选，为您提供了全方位的饮食健康解决方案！你是不是以为焖烧罐只能用来制作喝的，或者
致！美好生活促进会 2023-03-28 23:54:25
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大医生说：五谷杂粮吃对比药好
各大医院的营养科医师，现在已经纷纷拿出看家本领，一五一十的为大家解析五谷杂粮的好处，并且现身说法，教授如何将五谷杂粮做成美味佳肴的秘诀。他们的餐桌上所展现的营养专家的智慧将为大家带来真正的营养学知识。全书共分为六章，每章都从五谷杂粮的概念入
《健康时报》编辑部 2023-03-28 23:53:57
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玻璃罐排毒水DETOXWATER
学做玻璃罐排毒水的步骤：1.切好需要的水果分量。2.依序放入罐中，倒水。3.盖上盖子，放入冰箱冷藏8小时。玻璃罐排毒水拥有5大优点：1.好吸收，彻底排出体内老废及有害物质：在水中溶出的蔬果成分可以轻易被吸收，同时还能去除其他水无法排出的有害
（日）Sachi 2023-03-28 23:53:28
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人体复原工程
吴清忠是一位著名的养生专家，同时也是台湾人工智能研究和开发领域的专家。他曾在台湾工业技术研究院从事机器人研究，并在台湾生产力中心推动工业自动化的发展。此外，他也曾在一些大型企业任高管职务。多年前，由于工作繁忙导致健康问题，他开始接触中医养生
吴清忠 2023-03-28 23:39:44
