本书介绍了155个穴位,搭配治疗76种疾病,全面梳理了全身病痛。从颜面部痘痘、神经痛,到肩肘腕,到胸腹背痛,到小腿痉挛,涵盖了人体出现率高的小病痛。全家人都受益,女性可缓解头痛、脑热、痛经、虚寒,男性可解决脊椎、前列腺问题,老人可缓解落枕、便秘等症状。本书提供了多种按摩方法和穴位图文字解说、图片展示及真人示范,全彩印刷易懂易用。手中有书,小毛小病不用扛、不用忍、不用折腾!
曲黎敏北京中医药大学副教授,硕士生导师中央电视台讲解“传统气功四部功法”中央教育台“师说”栏目讲解“四季养生”北京电视台、天津电视台主讲“养生十日谈”、“从头到脚说健康”山东教育台《名家论坛》讲解《黄帝内经•养生智慧》三部系列旅游卫视讲解《诗经》、《易经》等。多次应邀在清华大学、北京大学、人民大学、浙江大学、上海交大等高校讲座。2000年应文化部的邀请去法国、毛里求斯及贝宁讲学。2009年应国家体育总局邀请,去加拿大讲学。主要著作:《黄帝内经养生智慧》、《黄帝内经生命智慧》、《黄帝内经胎育智慧》,《中医与传统文化》,《从头到脚说健康》系列,《从字到人》、《生命沉思录》、《生命沉思录2》系列图书等。
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