社会心理学

1 噪声

噪声

,那么《噪声》揭示了人类判断过程中的“黑洞”——“噪声”。这本书通过对医生、法官和决策者决策差异的分析,强调了“噪声”对决策的影响,提出了六大原则帮助人们重塑决策框架,附上了“审查噪声”的使用指南和“观察者清单”。从寻获噪声到探究人类判断的 [以色列]丹尼尔·卡尼曼/[法]奥利维耶·西博尼/[美]卡斯·R.桑斯坦 2023-03-26 22:11:52
1 DopamineNation

DopamineNation

Thisbookdelvesintothetopicsofbothpleasureandpain.However,themostcrucialaspectisfindingtheprecariousequilibriumbetweenthe AnnaLembke 2023-03-26 22:11:20
1 了不起的小狐狸

了不起的小狐狸

这本超级暖心的心理学绘本,内容包含110多幅治愈系插画,作者亲手绘制,并配以温柔的文字,告诉我们如何应对生活上的压力。当你感到濒临崩溃时,不要放弃,仍然可以蜷缩在床上。哭泣并不表明你软弱或失去理智,而是在尽力承受压力。当你感到焦虑时,要相信 凯特·艾伦 2023-03-26 22:10:52
1 什么心理

什么心理

这本通俗易懂的社会心理学读物中包含了各种有趣的案例,涉及到了从迷失方向的年轻人、狂热的粉丝,到为情所困的“痴男怨女”,以及纠缠不清的亲子关系,虐你千百遍的领导和“奇葩”的同事等等,这些都是你我所遇到的生活中的现象。作者一方面讲述了这些精彩的 陈晓 2023-03-26 22:10:21
1 完善人格

完善人格

我们内心的缺失感是由于未被完善的隐形人格造成的。这些隐形人格充满能量,需要被理解和接纳。如果我们不能与它们和解,它们会干扰我们、影响我们、掌控我们,导致我们心中充满困惑、无助和渴求,形成异常顽固的缺失感。要弥补内心的缺失感,需要通过自己的主 许皓宜 2023-03-26 22:09:49
1 减法

减法

从加法转向减法。这种策略包括:缩小目标、减少选择、舍弃冗余、简化过程和优化资源利用等。这些策略帮助我们应对复杂和无序的生活,让我们更加轻松和高效地面对挑战,从而在有限的人生中追求更大的幸福和满足。·4.【在实践中验证减法的力量和价值】减法不 莱迪·克洛茨(LeidyKlotz) 2023-03-26 22:09:20
1 当代心理治疗

当代心理治疗

《当代心理治疗》是一本经过近半个世纪打磨的经典教材,被广泛应用于美国高校。本书从多种心理咨询与治疗体系中选取了14种主流理论,包括精神分析治疗、阿德勒心理治疗、认知治疗等,并请来各流派的创始人、倡导者或杰出领军人物进行撰写。每一种理论都从理 [美]雷蒙德·科尔西尼(RaymondJ.Corsini)/[美]丹尼·韦丁(DannyWeddin 2023-03-26 22:08:44
1 隐谷路

隐谷路

的探索,到如今的基因研究和药物治疗,读者可以在这部书中深入了解精神分裂症的历史和现状,同时感受到家庭成员的苦难和勇气,以及医学界为病患和家庭带来的希望和改变。 [美]罗伯特·科尔克 2023-03-26 22:08:19
1 你根本不用和别人比:比较行为背后的“心理学奥秘”

你根本不用和别人比:比较行为背后的“心理学奥秘”

露西・谢里丹是全球第一位比较心理咨询师,已经帮助成千上万的人摆脱比较心理造成的焦虑。她是英国心理治疗协会认证治疗师,被《泰晤士报》誉为英国最成功的心理教练之一,并被评为《星期日泰晤士报·时尚》的“2018年度新健康专家”之一。她受到全球媒体 [英]露西・谢里丹/LucySheridan 2023-03-26 22:07:39
1 重新长大

重新长大

这是一个小说集,讲述了十个成年人的痛苦经历。他们都有着内心的创伤,需要寻求治愈。如果你能回到童年,你会希望用童年来治愈成年的痛苦吗?退休的幼儿园园长开设了一所专门为成年人设计的“成人幼儿园”,里面有很多心理问题的学生和那些无法适应成人世界的 毛冷瞪 2023-03-26 22:07:09
1 与家人相处的秘密

与家人相处的秘密

家庭矛盾和重大事件背后困扰着我们的内心。我们不停地想着改造或控制别人的欲望,如何让家庭关系更紧密却又独立。如何将责任和义务变成家庭自然的规则?我们需要面对一些创伤,学会尊重、理解、支持和陪伴家人,建立平等的情感联结,亲子教育要张弛有度,既有 胡慎之 2023-03-26 22:06:28
1 好心情练习手册

好心情练习手册

这本书带着你学习如何治愈负面情绪,让你成为内心坚强、情绪稳定的人!作者西多昌规是一位日本著名的精神科医师,他用他的多年临床经验来教你如何通过28个简单的日常小练习来快速治愈所有不开心。当你遇到上司训斥、失恋、负面信息等压力时,不要只是一味地 [日]西多昌规 2023-03-26 22:05:53