完善人格

我们内心的缺失感是由于未被完善的隐形人格造成的。这些隐形人格充满能量，需要被理解和接纳。如果我们不能与它们和解，它们会干扰我们、影响我们、掌控我们，导致我们心中充满困惑、无助和渴求，形成异常顽固的缺失感。

要弥补内心的缺失感，需要通过自己的主导人格，了解每个人格的含义，并将自己的古怪行为和想法，与各个隐形人格逐一匹配。我们需要学会接纳隐形人格的所有意图和能量，并学会化解隐形人格与主导人格之间多分歧、疏通内心能量。这样，我们的内心将逐渐完整、自在、充实，缺失感也会消失无踪。

荣格所著的《心灵整合之父》则是最好的人格成长指南。基于荣格心理原型理论，详解56种人格，带我们整合人格碎片，疏通内心能量，完善自身人格。本书每种人格原型都配有理论介绍、案例分析和作者通俗易懂的解说，通过阅读本书，读者能够深入了解自己的内心，整合人格碎片，疏通内心能量，从而对自己的行为和想法不再迷惑，悦纳自己，完成完善的人格成长。

作者简介

许皓宜，擅长说故事的心理咨询师。台湾师范大学博士，现任台北艺术大学通识教育中心副教授。曾在大学教学多年，长期耕耘于婚姻与家庭治疗训练。主持环宇广播电台《从心聊聊天》节目，《商业周刊》、《亲子天下》专栏作家，也是多家电视、电台节目长期邀请的心理学专家。出版著作有：《情绪疗愈：抹平内心的伤痕，成为情绪的主人》、《职场精进心理学》等。