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人生脚本
本书是沟通分析创始人伯恩最重要的著作。它讲述了人在年幼时如何“规划”自己的人生脚本，以及如何扮演“失败者”的角色。相比于其他精神分析流派，伯恩的不同主张在于他认为心理治疗不应仅仅是帮人减轻痛苦或者让人更好地适应，而是应该通过彻底改变原来的脚
EricBerne 2023-03-31 09:58:23
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只想和你过好这一生
武志红口述人是一位资深心理咨询师和国内知名心理专栏作家。他创办了“武志红心理咨询中心”，该机构在国内多个城市设有分支机构。武志红也是《为何家会伤人》《身体知道答案》与《巨婴国》等畅销书籍的作者，其作品销量超过百万册。李子勋口述人曾任原中日友
武志红/朱建军/李子勋/胡慎之/韩湘景 2023-03-31 09:57:41
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自然选中
马克·范福特（MarkvanVugt）是一位荷兰阿姆斯特丹自由大学心理学教授、牛津大学认知与进化人类学研究所研究员、肯特大学名誉教授。他于1996年获得荷兰马斯特里赫特大学的博士学位，其研究成果发表于心理学领域的主要期刊上，并定期为科普媒体
MarkvanVugt/马克•范福特/AnjanaAhuja/安加娜•阿胡贾 2023-03-31 09:57:07
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超越自卑
自卑情结表现为人在面对某个难以解决的问题时，会感到力不从心和情绪低落。其表现可以有哭泣、气氛、愧疚等。自卑情结已广受认可。大量心理学家已承认该名词，并利用各种适当的方法将其应用到现实中。对于大量精神病人而言，他们可能否认自己存在自卑情结，或
[奥地利]阿尔弗雷德·阿德勒 2023-03-31 09:56:26
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落差
首先，白宫“总统心理健康委员会”指定了一本心理读物，这本书是国际著名精神分析学家米歇尔的重磅作品。该书揭示了心理落差的危害，并提供了应对技巧。书中教授了如何化解内心的愤怒、悲伤、压抑和焦虑，停止情绪自虐，预防感染抑郁症，重拾对别人、对自己、
[法]米歇尔·勒朱瓦耶 2023-03-31 09:55:48
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梦的解析
《梦的解析》是弗洛伊德的成名代表作，被后人誉为改变人类历史的书，是精神分析理论体系形成的一个重要标志。该书开创了“梦的解析”理论，被作者称为“理解潜意识心理过程的捷径”。通过对梦境的科学探索和解释，它打破了几千年来人们对于梦的无知、迷惑、恐
[奥地利]西格蒙德·弗洛伊德 2023-03-31 09:55:23
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知心书·第二辑
在这个对成功要求更高、竞争更加激烈的社会环境中，我们的自我要求总是太过苛刻。我们会将心血注入每个细节，并耿耿于怀每次失败。苛刻的自我要求有时候能够推动我们进步，但有时候也会给我们带来压力。那么，我们该如何解决这种矛盾？如何掌控那强迫我们行为
2023-03-31 09:54:40
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不完美，才美II：情绪决定命运
《不完美，才美》自出版以来受到广大读者喜爱和赞誉。许多读者询问本书后续是否能出版讲情绪管理的书，同时提出需求希望书籍中有更详实具体的指导方法。应读者反馈和期望，本书作者海蓝博士历经八个月的酝酿，倾情打磨出第二本作品——《不完美，才美Ⅱ：情绪
海蓝博士 2023-03-31 09:54:08
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行为心理学
本书是美国心理学会主席约翰•华生的经典名著。行为心理学是美国现代心理学的主要流派之一，也是对西方心理学影响最大的流派之一。它诞生于20世纪初的美国。行为心理学的诞生是一场心理学革命，旨在针对冯特学派理论的缺陷。行为心理学主张采用不同于传统心
约翰·华生 2023-03-31 09:53:33
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你才是自己的过来人
李爱玲的全新力作《勇气之书》铿锵犀利，充满着深情打动人心的内容，是一本向千万女性传递勇气的书籍。它探讨了成长、独立和改变等话题，具有戳心又暖心、感性且理智、犀利也温情的特点。在这个残酷的世界里，每个女性都是自己过来人，每个女性的人生都是独一
李爱玲 2023-03-31 09:52:53
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注意力曲线
在信息膨胀的时代，人们常常面临注意力无法集中或过度集中的困境，这会导致烦躁、焦虑、疲劳等一系列问题。因此，如何合理地掌控自己的注意力，提高工作效率，找到工作和生活的平衡成为一大挑战。同时，如果能够帮助孩子形成健康的注意力习惯，也将让他们受益
[美]露西·乔·帕拉迪诺 2023-03-31 09:52:24
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天生不同
虽然我们常常口头上挂着“每个人都是独一无二的”，但我们并不清楚为什么人与人之间有这么大的差异，这些差异又表现在哪些方面。由此，我们往往没有正确看待这些差异，也没有充分利用它们来弥补自身的缺陷，反而造成了诸多误解、膈壳和障碍。基于荣格的心理类
【美】伊莎贝尔•迈尔斯（IsabelBriggsMyers）/【美】彼得•迈尔斯（PeterB.My 2023-03-31 09:51:51
