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你就要很独特
本书是对自我内在成长的一次清晰的心理探索。涉及对诸如自豪、自尊、虚荣、自大、羞耻、自谦、尴尬、怨恨等情绪和情感的透析，充满了谨慎分析和敏锐的洞察力。内容流畅，结论精准可靠。身为牛津大学、剑桥大学著名教授，西蒙·布莱克根植于扎实的哲学和心理学
西蒙·布莱克本 2023-03-31 09:38:30
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焦虑心理学
本书主要从“认识焦虑”和“摆脱焦虑”两方面进行阐述。焦虑是一种负面情绪，但是它存在的理由是我们心理防御机制所产生的应激反应。焦虑是一种警示，可以提醒我们危险的来临，并帮助我们揪出所有的“不安全因素”。但是，当焦虑过于旺盛时，就会对一些原本不
陈东城 2023-03-31 09:37:55
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读完本书，才有力气完成剩下的梦想
我们的生活充满各种休闲方式，从读书、看电影、健身、大餐、购物、欢聚到睡觉。然而，你是否发现这些方式并没有想象中的那样有效，一旦放松结束，焦虑和疲惫感又会迅速回来，还可能更加严重。为什么？为什么睡越久越累？为什么购物越多越空虚？为什么聚会越多
[法]玛琳·斯基亚帕/[法]塞德里克·布吕吉埃 2023-03-31 09:37:16
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幸福的流失
西方社会病了，生了一种叫做“GDP崇拜症”的病。这种症状表现为：没有幸福感，并导致抑郁。据世界卫生组织最新统计，全球约有4亿人患有抑郁症，发达国家的发病率远高于不发达国家。以美国为例，号称市场和民主的典范，自20世纪70年代起，国民幸福指数
[美]罗伯特•莱恩（RobertE.Lane） 2023-03-31 09:36:36
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生活中的心理学
普通大众版：如果你想系统了解心理学，这门课一定能帮你入门！对于想深入了解心理学理论的心理咨询师来说，这门课必助你精进！如果你想了解自己，不妨看看第一、二、三、四章；想了解别人的话，建议阅读第五、六、七章；而想了解社会现象，那就得学习第八章了
戴吉 2023-03-31 09:36:10
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自我的挣扎
人们的良好道德是通过忠诚、意志、理性或悲悯的培育、引导和强化而获得的，这与伦理和宗教观点是相符的。然而，如果设想的人格特质与现实不符合，就不会感觉幻想与自身完美融合。因此，在初始阶段，只能采用理想化的方式来解决“基本冲突”，其中“基本冲突”
[美]卡伦·霍尼 2023-03-31 09:35:38
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StealingFire
史蒂芬·科特勒（StevenKotler）是《纽约时报》超级畅销书作家、资深记者，以及“心流基因组计划”研究的共同创始人和主管。他曾多次获奖，并著有多本畅销书，包括《超人的崛起》、《未来世界：改变人类社会的新技术》、《创业无畏：指数级成长路
StevenKotler/JamieWheal 2023-03-31 09:34:56
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村落效应
人类最古老、深刻的需求，莫过于面对面的接触。然而，在互联网时代，社交媒体已取代了传统的人际交往方式，使得点赞、转发、评论成为了社交的主渠道。在这种冰冷的互动中，真实和温度似乎已经消失殆尽。但是，面对面的人际关系与接触，能为我们带来归属感，它
[加]苏珊·平克（SusanPinker） 2023-03-31 09:34:17
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走神的艺术与科学
我们常常被灌输专心致志的理念，认为分神会被惩罚。但是，研究发现，有创造力的人通常喜欢发愣，这在一定程度上能增强记忆力。稍稍放松一下似乎也无害，反而有益，让我们更好地生活。在《走神的艺术与科学》一书中，科学家迈克尔•C•科尔巴里斯用幽默的笔调
[新西兰]迈克尔·C.科尔巴里斯 2023-03-31 09:33:41
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思维的骗局
首先，要怀疑的就是你自己！看想看的，只信想信的，这些错误的思维定式需要被打破。本书以行动经济学的视角，结合丰富的事例和理论解读经济心理，分析非理性行为。你的思维方式会给你当头一棒，而本书则能让那些自以为聪明过人的傻瓜们哑口无言！所有的经济活
[韩]金钟善 2023-03-31 09:33:06
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我可以被擁抱嗎？因為太過寂寞而叫了蕾絲邊應召
重新排版：「我只是想找一個不管發生什麼事都會認同我的歸屬。」只有2秒也好，請緊緊抱住我！這是一位渴望被擁抱的漫畫家最赤裸的真心告白。她的作品是pixiv閲覧人數超過480萬的人氣作品，也是「這本漫畫真厲害！2017」季軍。AMAZON破百讀
永田カビ 2023-03-31 09:32:39
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生与死的战斗
《生与死的战斗：与施受虐的对抗》是一本专业书籍，涉及心理咨询和治疗领域。书中描述了心理分析师与来访者之间的治疗互动情况，并探索了影响日常生活的施虐和受虐心理病理。案例中，来访者有在亲密关系中体会痛苦的需要，并在接近人时引发这种痛苦。这种情感
[美]哈利特•巴塞基/保拉•艾尔曼/南希•古德曼 2023-03-31 09:32:02
