1
营养学(第13版)
佛朗西斯·显凯维奇·赛泽(FrancesSienkiewiczSizer)是一位注册营养师和美国营养师协会会员,拥有理学硕士学位。她曾在佛罗里达州大学完成本科和研究生学业,1980年获得理学学士学位,1982年毕业于营养学硕士专业。赛泽是美
弗朗西斯·显凯维奇·赛泽(FrancesSienkiewiczSizer)/埃莉诺·诺斯·惠特尼( 2023-03-30 20:55:14
1
让家人吃出健康(全新修订版)
范志红是北京食品营养与人类健康高精尖创新中心的岗位科学家,也是中国农业大学食品学院营养与食品安全系的副教授,拥有食品科学博士学位。此外,范志红还是中国营养学会理事、中国科协聘烹饪营养首席科学传播专家、北京市卫生局聘北京健康科普专家以及中国老
范志红 2023-03-29 20:54:28
1
吃到自然瘦(全新增订版)
这是畅销书《吃到自然瘦》的全新增订版。以邱锦伶独创的“择食养生法”为基础理论,本书教你如何从食物入手解决一系列烦恼,如水肿、肥胖、长痘、胀气、过敏、失眠、衰老、便秘、上火等。并且无须节食,也不依赖运动,只需根据自己体质选择该吃的食物,避开不
邱锦伶 2023-03-29 20:48:07
1
深度营养
这是一本带你深入了解饮食、基因与健康之间关系的书,它能帮助你重建科学的饮食结构。营养学前沿研究结果揭示,现代人疾病丛生的根源就是不健康的饮食结构对基因表达的危害。而本书的目的就在于探寻传统饮食中深藏千年的智慧,从而为我们的健康提供有效的解决
[美]凯瑟琳·沙纳汉/[美]卢克·沙纳汉 2023-03-29 20:40:48
1
瑞典人为什么不知疲倦
本书作者通过对瑞典人和瑞典社会制度的观察,发现了瑞典人精力旺盛、体力充沛的原因。首先,高福利制度给瑞典人带来十足的安全感,涵盖了生活方方面面。其次,严格控酒的国家政策使国民患心血管疾病的概率大大降低。再次,从小培养的热爱运动、热爱自然的生活
[韩]朴玟宣 2023-03-29 20:33:23
1
抗老化,你需要大重量训练
肌力訓練并非競技運動員的專利,也非可有可無的休閒嗜好。相反,肌力訓練是現代人維持終身健康和強壯的最佳途徑。運動科學專家何立安博士,攜手70歲的雙親,通過肌力訓練向世人展示其效果。生活在高齡化社會中的現代人,大部分人生都在經歷一段身體正在流失
何立安 2023-03-29 20:13:40
1
为什么没人能告诉我为何生病?
【编辑推荐】1.知道为什么会生病,比治疗症状更重要。2.一个不能解释疾病的医生,不可能从根本上治愈疾病。3.构建医学哲学认知体系,重新定义疾病和生命!4.荣登德国《明镜周刊》畅销书排行榜5.荣登德国亚马逊“自然疗法与药物”新书畅销榜6.30
[德]诺伯特·克里施 2023-03-29 20:02:54
1
中国居民膳食指南(2022)
在健康中国成为国策的现今,膳食指南是根据营养科学的原则和健康需要、结合当地食物生产供应情况及人生活实践,给出食物选择和身体活动的指导意见。各国的膳食指南均由政府或营养专业团体研究制定,是健康教育和公共政策的基础性文件。膳食指南在该领域扮演着
中国营养学会 2023-03-29 19:57:49
1
人为什么会生病
虽然慢性病的种类繁多,但它们并非完全相互独立、互不关联。经过多年研究,著名科学家比克曼教授发现,众多慢性病都有一个共同的根本性原因——胰岛素抵抗。胰岛素抵抗是人体代谢紊乱的一种,它在许多慢性病的形成和发展中起到了重要作用。越来越多的医生和研
[美]本杰明·比克曼 2023-03-29 19:56:39
1
我有一壶酒,可以慰风尘
这是一本适合在夜晚佐以酒水,细细品读的书。故事中的每个人都有自己的挣扎和迷茫,但也有自己的坚持和信仰。成人的世界或许并不总是美好的,但是其中依然有梦想和真情,值得我们陶醉。对于酒这个我们生活中的小东西,它可能只是我们生命里微不足道的过客,但
夏不绿 2023-03-29 19:38:46
2
我有一杯酒,可以慰风尘
祝愿你的岁月平静无波澜,同时也希望我的余生不会有太多的悲欢。这里介绍的是关东野客的又一力作,它名为《我有一杯酒,可以慰风尘》,共涵盖13个故事。这些故事或许会让你感到孤独和温暖,也或许会涌起遗憾和美好,但它们足以满足你在人海中孤独的心灵。作
关东野客 2023-03-29 19:34:53
1
我会记得你,然后爱别人
关东野客是一个很特别的人,他的情感故事非常感人,但读起来却有一种淡雅安静的感觉。尽管故事与自身无关,他却深刻执着地表达着那份情感。他的讲故事方式轻松自如,不费力却畅快淋漓;他的写作风格天真烂漫、深情娓娓,令读者在不经意间落泪。《我会记得你,
关东野客 2023-03-29 19:26:11