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过好一个你说了不算的人生
张沛超是国内精神分析学派代表人物，最新力作如约而至。这本书由武志红主导策划，倾情作序，还得到了多位心理学大咖，如钟年、曾奇峰、吴和鸣和徐钧的联袂推荐。这本精品心理学课程已经超过50万次的学习量，可谓是一本热门的爆款。该书凝聚了作者多年的临床
张沛超 2023-03-27 14:05:00
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哲学，为人生烦恼找答案
在我们的人生中，经常会遇到许多烦恼，令我们感到困扰。有时即便我们不断地寻找答案，却依然无济于事。生活中琐事的困扰也会反复出现，使我们感到无助。回顾过去，我们也许曾经历过一些伤痛，而这些伤口可能一直都无法愈合。无论是在工作、人际关系、家庭甚至
【韩】黄珍奎著 2023-03-26 23:22:11
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如何活出自主人生
瑜伽理疗协会创始人为你提供个人成长的五大步骤和二十一则个案，帮助你建立自信，摆脱讨好型人格和自我价值感缺失。此外，本书提供四十五个练习，结合瑜伽和思考练习来自我暗示和调整身心状态，认识自身价值。通过重新审视与工作、伴侣、家人、时代及自己的关
[德]莫妮卡·A.波尔 2023-03-26 23:05:18
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重启人生:如何走出原生家庭阴影（心理学家20年研究成果，全网88万粉丝热赞，疗愈童年创伤）
这本书是一本探讨代际创伤的专业著作。作者在深入研究国内外有关创伤和原生家庭创伤方面的工作后，通过自己的分析和实践，总结出了一套系统性的解决代际创伤的理论和方法。本书详细探讨了代际创伤的定义、根源、呈现形式、影响、内容、治疗等方面。特别是在代
金尚 2023-03-26 23:00:59
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成年人情绪自救手册
无论你身处职场新手还是在寻找自我价值中，成为一名成年人往往让你感到茫然无措。曾经容易忍受的琐事，现在却难以自控；需要面对的烦恼似乎永无止境，让你总是陷入郁郁不乐的情绪中；你对自己的状态极度不满，却又无从下手改变；犯错或受挫时，愤怒成为了你唯
[英]拉腊·菲尔丁 2023-03-26 22:18:21
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人生不必太用力
有两种常见的遗憾在人生中存在：一是自身能力不足，一是过于着急。就好比烹饪中的加盐，过少会使味道苍白无力，而过多则难以入口。在这个焦虑的时代，人们经常匆忙奔走，不自觉地急于求成。但事实上，只要我们平静思考，脚踏实地，便可以自然而然地得到我们想
【德】埃克哈特·托利 2023-03-26 22:12:30
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慢一点也没关系
在这个快节奏的生活中，我们被不断的工作、家务和电子设备的信息侵袭，使我们的自由时间愈来愈少。这种情况下，我们承受着巨大的压力和焦虑，容易感到疲劳和没有创造力，甚至与周围的人疏远。因此，在这个内卷的时代，高效的休息放松非常关键。根据20年以上
[比利时]吕克·斯维宁 2023-03-26 22:03:36
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人生烦恼咨询室
心理咨询师桦泽医生的心理咨询室是一个为人生烦恼和不安提供解决办法的地方。如果你感到生活中有点疲惫，不要忘记要好好照顾自己，去寻找一个出口。这本现代人的烦恼解答全书，由知名医学心理学专家赵旭东诚挚推荐，为您提供了一些简单实用的解决方法，可以帮
[日]桦泽紫苑 2023-03-26 21:24:36
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工作中的新闻
这本书揭示了互联网出现后新闻业出现的两个共同现象和一个矛盾。首先，工作场所成为了网络新闻消费的重要场所，许多人在上班时间和工作场景中使用互联网消费新闻。其次，网络媒体和印刷媒体在各自的新闻生产中相互模仿，从而导致不同形式的媒体在选择新闻议题
[美]帕布鲁·博奇科夫斯基 2023-03-26 19:42:57
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公共哲学
李普曼，一位传播学大师，探讨了公共哲学自由与责任两者紧密相连的关系。他的经典作品为我们展示了西方民主社会的变革，并以深入而令人信服的分析为20世纪每个公民所面临的关键决策困境提供了清晰明了的总结。他呼吁所有渴求自由的人们，积极主动并对政府决
[美]沃尔特·李普曼 2023-03-26 19:15:41
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脑中的大象
为什么人会笑？为什么教育如此重要？为什么《蒙娜丽莎》的复制品仍被视为艺术品？为什么我们常常掩盖真实动机？这些问题引发了我们对心理、行为、经济和社会学原理的思考。人类的大脑不仅发展了狩猎和采集技能，还有助于我们在社会上取得进步，但这种进步有时
[美]凯文·希姆勒/[美]罗宾·汉森 2023-03-26 19:12:46
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中国社会中的宗教与仪式
本书是一本由美国著名人类学家武雅士等撰写的论文集，主题涉及中国社会的宗教与仪式。作者们基于实地调查，对华南地区的民间信仰进行了详细的研究，从中构建了汉族民间“神灵”的人类学解释模式，总结出汉民族民间信仰的三种模式：官僚模式、个人模式、异端模
[美]武雅士 2023-03-25 23:27:32
