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自我的进化
本书是《心流》作者米哈里·契克森米哈赖的又一力作，旨在阐述人类在第三个千年所面临的挑战。我们的头脑已被无序的意识所占据，基因和文化的影响无孔不入。在此背景下，如何战胜精神熵，获得真正的幸福？米哈里·契克森米哈赖在书中向我们讲解了“心流”的奥
[美]米哈里·契克森米哈赖 2023-04-01 04:19:07
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真正的接纳，就是爱上不完美的自己：点击量破千万的内在成长课！
大部分人都知道自己并不完美。然而，接纳自己的不完美却是一件困难的事情。许多人要么因为性格缺陷而自卑不已，要么花费整个生命来努力证明自己。只有当人们学会接纳自己并和自己的缺陷和解时，才能真正实现人生的转变。本书探讨人们在接纳自己面临的最大难题
[美]爱丽丝•博伊斯(AliceBoyes) 2023-04-01 04:15:27
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找回自我的漫长旅途
★★★《真情文字》融合了治愈系画作、东方水墨与西方油彩的艺术，让读者在阅读与赏鉴之间，获得崭新的自我体验。本书全面呈现了作者多年来创作心路历程的精华，包括她独具风格的绘画作品和清新、励志的文字。阅读本书，您会像一株多肉一样可爱而坚定地生长。
[韩]徐承恩著/绘 2023-04-01 03:56:08
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我脑海里住着一个自我怀疑又自作聪明的人
本书探讨了一个奇妙的主题——“我们脑海中的奇怪人”。这个奇怪的人可能是一个聪明但有些自负的守护天使，也可能是一个充满自我怀疑的常驻作家，又或者是一种我们从未意识到的思维方式。引用了哲学、心理学、文学等领域大师的观点，本书以作者的亲身经历为线
[美]李·艾森伯格 2023-03-31 19:05:41
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恰如其分的自尊
“知心书”是一套融合心理学最新理论、心理咨询专业知识和自我治疗方法于一体的通识课程级别的心理自助图书。这套书在法国亚马逊同类书籍中名列前茅，受到法国读者的喜爱，同时也受到韩国、日本、德国、俄罗斯、巴西、西班牙等十余个国家的读者关注和追捧，具
[法]克里斯托弗·安德烈/[法]弗朗索瓦·勒洛尔 2023-03-31 10:51:26
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从自我苛求中解放出来
我们内心总有一个声音，不断地重复着让我们“需要别人喜欢”，“不可以让人失望”，“必须不断超越，让别人高兴”，“必须成功，配得上所在的位置”，甚至追求完美，严苛地要求自己。这种声音虽然有时候能推动我们进步，但也会带来焦虑和困扰。本书旨在解决“
[法]弗雷德里克•方热 2023-03-31 10:08:31
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医治受伤的自信
自信是我们人格的一大基本元素，但若自信的缺失或扭曲，会让我们在为人处世上疑虑重重，给我们带来情感和生活上的伤痛。这种情况下，我们害怕做错事、害怕被论断、害怕爱别人、害怕被爱……最终，降低了我们的生活质量。本书旨在帮我们从自信受伤导致的恶性循
[法]弗雷德里克•方热 2023-03-31 10:06:34
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隐藏的人格
《隐藏的人格》通过剖析人格面具的分类、形成和转化，结合众多案例解读了数十类心理障碍，如人格分裂、边缘性人格障碍、强迫症、抑郁症、社交恐惧症等，揭示出人格面具是人际交往的产物，具有社会适应的功能。通过这些案例，我们能够看到，有的人需要放下僵化
黄国胜 2023-03-31 10:01:07
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自我的挣扎
人们的良好道德是通过忠诚、意志、理性或悲悯的培育、引导和强化而获得的，这与伦理和宗教观点是相符的。然而，如果设想的人格特质与现实不符合，就不会感觉幻想与自身完美融合。因此，在初始阶段，只能采用理想化的方式来解决“基本冲突”，其中“基本冲突”
[美]卡伦·霍尼 2023-03-31 09:35:38
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幻想即现实(活出梦想中的自己)
幻想是内心的现实。你的世界是与你有关，与世界无关。人是一种需要情感的动物。太少会被“饿”死，太多会被“撑”死。适量才最好。因此，亲情和爱情都应向友情靠拢。人与人之间的感情会被钱污染，而不是钱会污染人与人之间的感情。父母打孩子并声称是为孩子好
曾奇峰 2023-03-31 09:18:05
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自我成长的力量
《个人成长的心理学》是一本汇集了45篇精选文章的经典之作。这些文章涵盖了亲密关系、安全感、理解自己和他人的能力、自恋与自卑、原生家庭、成熟的人格等不同角度，发表了作者对于个人成长的心理学见解。本书作者是众多心理平台和媒体的一线邀约作者，并曾
丛非从 2023-03-31 09:11:45
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当自我来敲门
知名神经科学家达马西奥的全新力作《当自我来敲门》，挑战困扰人类的根本谜题：意识从哪里来？通过对多年认知神经科学研究的总结，达马西奥解释了大脑如何构建心智、心智如何构建意识的原理，并着重强调了自我在构建意识大脑中的重要性。这种基于演化的研究角
[美]安东尼奥·达马西奥 2023-03-31 08:44:16
