1
我独自穿越沙漠，领悟了安全感和自由
“我要剥除所有的社会支撑，不要被保护，学着依赖大地，学会尘土飞扬地玩耍和响亮地放屁。”——本书作者罗宾•戴维森。27岁的她独自来到澳大利亚的爱丽丝泉，学习骆驼的行为和训练技巧。两年后，罗宾接受美国《国家地理》杂志的资金支持，带着四匹骆驼和一
【澳】罗宾·戴维森 2023-04-01 10:04:35
1
给情绪多点时间
当烦心事找上门时，请给它一些时间，倾听它的声音。这时，它正告诉我们外界变化太快，以至于我们无法跟上。我们错过了很多事情，甚至觉得自己永远忙不完。不论我们度过了多漫长的岁月，经历了多少风风雨雨，对于内在情绪、父母子女、以及不完美与爱，始终无法
洪仲清 2023-04-01 06:53:25
1
蔡康永的情商課
很多人只是口头上说要做自己，而没有真正理解自己的本质，他们怎么可能开始做自己呢？这是蔡康永所说的。蔡康永是《康熙来了》里的王牌主持人，也是《奇葩说》里观点独到的导师，被公认为高情商金句王。他的话总是温柔、包容而冷静，既能充分表达自己的看法及
蔡康永/好笑刺青店（插畫） 2023-04-01 04:56:20
1
一个人最好的修养，是情绪稳定
情绪对人的影响极为巨大，因此学会有效控制情绪并保持情绪稳定是我们人生中的重要修炼之一。本书从情绪的定义和重要性入手，指出许多生活中的烦恼源于情绪波动不定。接着，本书从认识负面情绪、控制坏情绪、情绪心理学效应、缓解情绪压力法则、情绪修炼等几个
晓君 2023-04-01 03:52:39
1
安全帽
勤奋、专业、奉献和爱，这些都是伟大领导者的资质。康奈尔大学曲棍球队是一支冠军球队，他们把象征蓝领精神的安全帽他身具无私、专业、良好人缘等优点，更是一位卓越的领导者。乔治发现了团结、激励、治愈队友的绝佳方法，具有较强的领导能力。故事的主人公即
[美]乔恩·戈登/[美]达蒙·韦斯特 2023-04-01 02:52:22
1
儿童发展心理学：费尔德曼带你开启孩子的成长之旅（原书第6版）
由北京大学心理学系教授苏彦捷领衔翻译，全面、综合介绍儿童、青少年发展的指南，是世界著名发展心理学大师费尔德曼代表作，Ha佛大学等200多所美国高校采用的经典教材。本书以发展阶段为线索，详尽地综述了从怀孕伊始到青春期结束的发展，内容涵盖胎儿期
（美）罗伯特S.费尔德曼（RobertS.Feldman）/[美国]罗伯特·费尔德曼 2023-03-31 10:48:16
1
安全感
安全感并不等同于钱包厚度。1891年，查尔斯·威尔士在蒙特卡洛大赌场连续五次押中红色五号，导致该赌场破产。但幸运的查尔斯最终却在债台高筑的情况下酗酒而死。人们总是试图用金钱替代安全感，然而财富往往是祸不是福。过早地拥有太多金钱反而会破坏人的
PaulG./孙向东 2023-03-31 10:47:13
1
情绪亲密
当快乐、恐惧、愤怒或悲伤等情绪产生时，你是如何感受和处理它们的呢？对于这位深度心理灵性治疗师来说，不了解、不熟悉自己的情绪，就等于不了解自己。因为“活着就是去感觉，去感觉就是经验情绪”，情绪是我们生命存在的象征。在《情绪地图》这本书中，作者
[美]罗伯特·奥古斯都·马斯特斯 2023-03-31 10:42:47
1
我的情绪为何总被他人左右
我喜欢我的工作，但我的老板对我过分挑剔，这让我很烦恼。我也曾遇到让我心烦意乱的孩子们，他们总伺机叫我爆发。还有一个讨人厌的同事、过于挑剔的上司、吃不得亏的下属、漠不关心的配偶、不听话的小孩、牢骚满腹的朋友、服务不到位的服务员、老跟你过不去的
[美]阿尔伯特·埃利斯(AlbertEllis)/阿瑟·兰格(ArthurLange) 2023-03-31 10:42:17
1
情绪女人
女性一生中的各个方面都受情绪的极大影响，包括性生活、恋情、睡眠、饮食、注意力、平衡状态以及老化过程。很多女人即便不服用药物，也会通过食物、酒精或其他成瘾行为来试图掌控情绪。这样的做法不仅掩盖了真正的问题，还可能对身体造成伤害。《情绪女人》这
朱莉·霍兰 2023-03-31 10:29:38
1
拆除你的情绪地雷
罗莎琳德因被丈夫抛弃而感到沮丧，同时她又因担心自己的工作表现不好而感到焦虑。迈克认为自己一直处于一种恐慌情绪中，他还患上了强迫症，总是担心自己做任何事情都不完美。玛丽莲认为如果没有孩子，就像被剥夺了一项重要的权利。苏茜觉得自己的行为准则一定
[美]阿尔伯特·埃利斯（AlbertEllis） 2023-03-31 10:03:49
1
不完美，才美II：情绪决定命运
《不完美，才美》自出版以来受到广大读者喜爱和赞誉。许多读者询问本书后续是否能出版讲情绪管理的书，同时提出需求希望书籍中有更详实具体的指导方法。应读者反馈和期望，本书作者海蓝博士历经八个月的酝酿，倾情打磨出第二本作品——《不完美，才美Ⅱ：情绪
海蓝博士 2023-03-31 09:54:08
