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《错过你，却成就了最好的自己》
本书旨在为女性提供情感研修课，帮助她们在情感纠葛中找到正确的出路。你所经历的痛苦，很可能是因为你无法释怀曾经美好的过去，执着于一个已经远去的人，或者一段已经枯萎、尘封的旧事。但是，这些都已经成为了过去，不再具有现实意义。因此，无论面临多大的
古保祥 2023-04-01 21:03:44
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咬牙坚持，你终将成就无与伦比的自己
谁没有经历过黑暗时刻，咬牙坚持才是对自己梦想最好的诠释！冯仑、柴静、张德芬、毕淑敏等励志标杆人物坚守的青春态度，现已得到青年作家夏苏末的新书《温暖》的呈现。本书包含38篇高质量成长文章，每一篇都曾在豆瓣、知乎、十点读书、人民日报及思想聚焦等
夏苏末 2023-04-01 12:37:12
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将来的你，一定会感谢现在拼命的自己（全新升级版）
《将来的你，一定会感谢现在的自己》是一本励志经典，写给年轻人成长道路上的必读之作。新版在原有基础上，新增10余篇新作，收录3万多新内容，整本书内含多篇真诚之作，共计十八万多字的肺腑之言和经验之谈。这本书激励千万读者，点赞无数，是一本能量书，
汤木 2023-04-01 10:03:17
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写作是最好的自我投资
百万粉丝公众号“Spenser”创始人将亲授爆款文章写作心法。想让你的文字更有吸引力和传播力？想写出让人一见倾心的标题和金句？想写出高质量专业文章获得职场话语权？写作是打造个人品牌的最佳方法，从自我表达到影响他人。吴晓波、罗振宇和咪蒙等大咖
Spenser 2023-04-01 05:19:51
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真正的接纳，就是爱上不完美的自己：点击量破千万的内在成长课！
大部分人都知道自己并不完美。然而，接纳自己的不完美却是一件困难的事情。许多人要么因为性格缺陷而自卑不已，要么花费整个生命来努力证明自己。只有当人们学会接纳自己并和自己的缺陷和解时，才能真正实现人生的转变。本书探讨人们在接纳自己面临的最大难题
[美]爱丽丝•博伊斯(AliceBoyes) 2023-04-01 04:15:27
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恰如其分的自尊
“知心书”是一套融合心理学最新理论、心理咨询专业知识和自我治疗方法于一体的通识课程级别的心理自助图书。这套书在法国亚马逊同类书籍中名列前茅，受到法国读者的喜爱，同时也受到韩国、日本、德国、俄罗斯、巴西、西班牙等十余个国家的读者关注和追捧，具
[法]克里斯托弗·安德烈/[法]弗朗索瓦·勒洛尔 2023-03-31 10:51:26
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医治受伤的自信
自信是我们人格的一大基本元素，但若自信的缺失或扭曲，会让我们在为人处世上疑虑重重，给我们带来情感和生活上的伤痛。这种情况下，我们害怕做错事、害怕被论断、害怕爱别人、害怕被爱……最终，降低了我们的生活质量。本书旨在帮我们从自信受伤导致的恶性循
[法]弗雷德里克•方热 2023-03-31 10:06:34
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幻想即现实(活出梦想中的自己)
幻想是内心的现实。你的世界是与你有关，与世界无关。人是一种需要情感的动物。太少会被“饿”死，太多会被“撑”死。适量才最好。因此，亲情和爱情都应向友情靠拢。人与人之间的感情会被钱污染，而不是钱会污染人与人之间的感情。父母打孩子并声称是为孩子好
曾奇峰 2023-03-31 09:18:05
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与真实的自己和解
当我们遭遇挫折和失败时，常常会向自己内心强调自责和谴责，觉得自己毫无价值，好像所有的不幸都是由自己不断造成的，这样就会陷入无法自拔的痛苦之中。此时，我们会认为同情自己会助长逃避现实和不负责任的行为，因此拒绝给自己同情和安慰。事实上，每个人都
［美］蒂姆·德斯蒙德 2023-03-31 08:39:51
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未发现的自我
卡尔·古斯塔夫·荣格是瑞士著名的精神病医生，分析心理学的创始人，他出生于1875年，并于1961年逝世。荣格一生致力于人类灵魂及其深处奥秘的探索，对研究人类的无意识心理做出了巨大贡献。他受到弗洛伊德的器重，在国际精神分析学会担任第一任主席。
[瑞士]荣格 2023-03-31 08:21:50
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分手后，成为更好的自己（35周年纪念版）
亚马逊畅销书，热销30余年，销量逾百万。家庭治疗先驱维吉尼亚·萨提亚作序推荐。本书作者从业30余年，首创“离婚后心理重建模型”，影响北美、欧、非、大洋洲各洲的离婚人士。在中国，每年有七八百万人登记离婚，然而鲜有真正关怀离异人士心理成长的书籍
[美]布鲁斯·费希尔/罗伯特·艾伯蒂 2023-03-31 08:00:01
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正念冥想遇见更好的自己第2版
本书系统地阐述了正念的理论体系、训练方法和生活方式，采用通俗、平实的语言，分为正念概要、正念基础、正念训练、收获正念成果和十大建议五个部分。通过正式及非正式的训练方法，正念坚持帮助读者培养接受、好奇、仁爱、积极、理性、信任、耐心、和谐、全心
【英】沙玛什·阿里迪纳（ShamashAlidina） 2023-03-31 07:41:11
