心流学习法

1 学习治疗手记

学习治疗手记

在国家倡导“进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担”的当下,很多中小学生都暴露出了不能自主自律学习的问题,引起了家长的担忧。因此,家长们非常关心如何让孩子高效地学习。《学习治疗手记》结合现实生活中36个具体案例,介绍了学习治疗理论 宋少卫 2023-03-31 01:54:03
1 人是如何学习的2

人是如何学习的2

现实世界非常复杂和多样化,包含了很多隐蔽的复杂性。人类学习发生在这样一个具体而又复杂的环境中,牵扯到人脑、记忆、动机、推理等多个要素,以各种类型的知觉、动作、事实和推理等方式整合。这可能是显性的,也可能是隐性的。本书基于《人是如何学习的I》 科拉·巴格利·马雷特等 2023-03-31 01:52:33
1 学习的本质

学习的本质

我们都想知道怎样学习才能更好,而麻省理工学院(MIT)开放学习项目(OpenLearning)的负责人桑贾伊·萨尔马则跨越多种学科理论,探究学习的真谛。从神经科学、认知科学到发展心理学,他向我们展示了关于未来学习和教育方式的思考。但是,标准 [美]桑贾伊·萨尔马/[美]卢克·约昆图 2023-03-31 01:50:02
1 认知觉醒(青少年学习版)

认知觉醒(青少年学习版)

终身学习,用知识获取学习优势!本文诚意推荐周岭新作《认知觉醒:开启自我改变的原动力》。该书在学习内驱力、专注力、自控力、情绪积极性、稳定性和开放性方面提供全面提升,是现象级畅销书,上市2年,发行量突破40万册。该书是《认知觉醒》青少年学习版 周岭 2023-03-31 01:48:16
1 学习敏锐度

学习敏锐度

学习敏锐度是指一个人具备从经验中学习的愿望和能力,以及将所学应用于新的或陌生环境的能力。这种能力可以帮助一个人将自己的知识、智慧和经验成功地应用于不同情境或变化环境,从而挖掘成长潜力并提高绩效。 瑞米 2023-03-30 23:02:40
1 情感学习

情感学习

本书跨越世界各国,考察百余种经典儿童文学和教育手册,展示不同文化背景下对情感认知和学习的异同。十三位情感史专家勾勒了十二种情绪的百年发展史,包括焦虑、信任、虔诚、同情、同理、爱、羞耻、痛苦、恐惧、勇敢、思乡和无聊。本书填补了儿童情绪史研究的 [德]乌特·弗雷弗特等 2023-03-26 17:35:21
1 爱,需要学习

爱,需要学习

与伴侣发生争执是很正常的,但如何将吵架转化为有效沟通呢?学习积极的沟通模式是关键。有时候我们需要陪伴,有时候又想独处。如何和伴侣建立一种既独立又相依的关系空间呢?孩子的到来是一件喜事,但也会给家庭带来巨大的冲击。我们该如何平稳地完成从二人到 陈海贤 2023-03-25 00:24:47
2 心流

心流

“心流”是指当我们专注于做某个事情时,会进入一种完全投入、忘我、时间感受不到的状态。完成这件事情后,我们会感到满足而充满活力。我们很容易在自己喜欢、有挑战性且擅长的活动中体验到心流,例如爬山、游泳、打球、玩游戏、阅读、演奏乐器以及工作。心理 [美]米哈里·契克森米哈赖 2023-03-22 11:38:07