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幸福课
1、作者带领我们探讨10个关于成长的经典心理学问题，并深度解答12封咨询者的来信，一起穿越内心的匮乏与不安，学会与自我和解。2、心理咨询领域有一个问题：为什么接纳自我如此重要？我们越来越难感受到幸福，内心充满自卑、焦虑、匮乏、敏感、拖延等困
陈海贤 2023-03-31 09:23:46
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爱，需要学习
与伴侣发生争执是很正常的，但如何将吵架转化为有效沟通呢？学习积极的沟通模式是关键。有时候我们需要陪伴，有时候又想独处。如何和伴侣建立一种既独立又相依的关系空间呢？孩子的到来是一件喜事，但也会给家庭带来巨大的冲击。我们该如何平稳地完成从二人到
陈海贤 2023-03-25 00:24:47
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了不起的我
心理学为破解人生难题提供了有用线索。陈海贤博士结合多个心理学流派理论和自身13年咨询经验，提出了从行为、思维、关系、瓶颈期和人生地图等5个层面出发的人生突破系统方法。这套方法不是简单的鸡血或鸡汤，而是提供实用工具帮助你改变和发展，解决各种人
陈海贤 2023-03-22 11:56:36
