爱，需要学习

推荐者：百科书库 2023-03-25 00:24:47

本书简介

作者:陈海贤
出版社:新星出版社
出品方:得到图书
副标题:如何拥有高质量的亲密关系
出版年:2021-12-15
页数:288
定价:69.00元
装帧:精装
ISBN:9787513346344

与伴侣发生争执是很正常的，但如何将吵架转化为有效沟通呢？学习积极的沟通模式是关键。有时候我们需要陪伴，有时候又想独处。如何和伴侣建立一种既独立又相依的关系空间呢？孩子的到来是一件喜事，但也会给家庭带来巨大的冲击。我们该如何平稳地完成从二人到三口之家的过渡呢？如果不幸经历了伤痛或分手，又该怎样处理呢？

爱并不是天赋的，而是需要学习的。这正是心理咨询师陈海贤在他的新书《爱，需要学习》中要表达的，他将十多年的心理咨询经验融为一体，详细探讨了亲密关系中可能出现的困境，包括建立亲密关系的难题、沟通挑战、孩子教养、原生家庭的影响、出轨和分离等方面。作者不仅提出问题，还给出了实用的方法，帮助读者学习如何爱。如果你能够顺利地解决亲密关系中的难题，就能够找到自己的幸福。

作者简介

陈海贤浙江大学心理学博士，知名心理咨询师，家庭治疗师。拥有15年心理咨询经验，接待来访者超过8000人次。得到App受欢迎的老师之一，在“得到”开设3门课程《自我发展心理学》《亲密关系30讲》《家庭关系21讲》，已有超过26万人跟随他一起学习。著有畅销书《了不起的我》。

读者评价

小懒猪 2023-06-02 12:45:42 查看全文

☞成熟亲密关系三原则：视人为人：在真实关系中学习爱的能力。只要这个家庭具备修复冲突、解决问题的能力，那它就是一个足够好的家庭。☞一行禅师说：“当你种植莴苣时，你不会因为它没有生长好而责怪它。☞有效吵架3特点：1.说出真正的需要、委屈和感受，而不是围着小事打转。...
超人:钢铁之躯 2023-06-07 21:55:36 查看全文

积极的关系模式可以大大促进夫妻双方的感情，消极的关系模式则很容易使夫妻之间产生矛盾。我们是相爱的两个人，而不是一个人，我们有各自成长的经历、价值观和心理感受，我们需要首先尊重对方的空间，才能拥有自己的空间。...
一起走过的日子 2023-06-15 20:00:27 查看全文

下面，和你分享一下这本好书《爱，需要学习》，它以“关系”和“处理”为核心，向我们主要阐述了怎么维护好两性关系，以及父母与子女的相处之道，是一本为中国式亲密关系度身定制的实践指南。并在“得到”开设三门课程《自我发展心理学》、《亲密关系30讲》和《家庭关系21讲》，这些课程一经推出深受欢迎，目前已有超过26万人跟随他一起学习。...
铁甲小宝 2023-07-18 07:36:35 查看全文

所有的理想化都是自己认知偏见上的观点，不见得是正确的，5⃣️有时候人需要适当的抛弃家庭和社会道德面的谴责，认真的区分道德束缚与道德的关系。（换句话说如果一个人让你的情绪不稳定，在改变自己的同时就要考虑可能这并不是一段好的关系了。...