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禅与极简生活艺术
枡野俊明是日本国宝级庭园设计大师、禅僧和生活美学家。他致力于将禅的智慧融入日常生活中，被美国《时代周刊》评选为“当代值得尊敬的100位日本名人”之一。据他所说，“真正的富有不是物质上的富有，而是精神上的富有。”他主张少浪费、拥有真正需要的东
【日】枡野俊明 2023-03-31 16:31:33
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极简主义者的崛起
《极简主义者的崛起》是三浦展继的第二力作，紧随《第四消费时代》之后。作者连续三十年关注于日本的社会、消费和城市动向，以敏锐的洞察力发现日本消费社会的新生现象，并精准地定义了它们。例如，书中提及了穿同款衣服的时代、暗黑女、两位大叔结伴而行、单
【日】三浦展 2023-03-31 15:42:42
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极简笔记术
这是日本文具界知名的国誉公司首度推出的笔记术书籍。书中采访了100名“笔记本达人”，他们是国誉不同岗位上的员工，涉及设计、研发、商务合作等多个领域。他们既是笔记本产品的创造者，也是用户。基于自身工作经验，他们总结了使用方格本、横线本、空白本
国誉株式会社 2023-03-31 14:06:05
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极简主义改变了我
编辑推荐——极简主义究竟是什么？它并不是要把某些东西从我们身边拿走，而是把某些东西交还给我们。有意识地提升我们最珍视的事物的地位，把其余一切令我们分心的事物清理掉。精简的过程实际上是在梳理我们内心纷乱的思绪，对所拥有的物质做优化——不断减少
乔舒亚·贝克尔 2023-03-31 13:26:42
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极简主义
乔舒亚•菲尔茨•米尔本是一位20多岁就拥有7位数年薪的公司总监。按照计划，他原本预计在32岁时成为副总裁，在45岁时成为CEO，然后过上梦寐以求的幸福退休生活。然而，28岁那年，他的母亲去世以及失败的婚姻让他开始正视内心深处劳心费力无法抹去
[美]乔舒亚•菲尔茨•米尔本[美]瑞安•尼科迪默斯 2023-03-31 11:53:12
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我选择空无一物的生活
10位普通人通过极简生活改变了整个人生，他们的经历带给你的是一种空无一物的魅力，重享生活本身的纯粹与自由。本书编辑推荐——不是减少物品，而是空无一物！10位极简主义者的对话，帮助你跳出消费主义陷阱，从空无一物的生活中体验快意和从容的人生。他
日本极简生活研究会 2023-03-31 11:28:31
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一家人的极简生活
《一家人的极简生活》是一本关于极简主义者分享生活方式的生活类图书，收录了21位Instagram极简生活类博主的日常生活经验。这本书展示了极简主义践行者是如何处理物品和家庭关系的，特别是在几代人同居的家庭中涉及的空间规划、衣柜收纳、适量原则
日本素晴社编辑部 2023-03-31 11:05:00
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国际超模的极简瘦身课
这是一本为中国女孩撰写的“易瘦体质”培养指南，作者是一名国际超模李霄雪。李霄雪曾与纽约排名第二的模特经纪公司EliteModelManagement签约，在国际模特界打拼了10年，之后她决定回到中国成为一名私人健身教练。在本书中，作者分享了
李霄雪 2023-03-31 06:29:24
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解放妈妈！男孩子也会的极简整理术！
只是告诉孩子“赶紧收拾好”、“快点”并不一定有效。如果孩子没有内部接受，他们可能不会采取行动。一旦孩子了解了如何整理，并理解了为何要整理，你可能会惊讶地发现，他们可以自主独立地整理。这本书提供了适用于2-12岁年龄段的超详细极简整理术实例，
[日]中村佳子 2023-03-31 02:16:22
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别让面试输在表达上
本书作者韩速是北京大学就业指导服务中心“心手计划”全6期明星导师，某求职培训机构创始人，曾帮助近10万求职者成功斩获互联网大厂或其他知名企业的心仪offer。他在本书中总结了针对求职面试中每一个沟通场景的全面方法，包括了了解面试官招聘需求、
韩速 2023-03-30 23:22:17
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郝鹏飞极简派健身
这是一本你可以拿到健身房里边看边练、代替私教的健身书。几乎所有的健身教练都在帮你把健身计划复杂化，因为越复杂，他们上的课就越多，赚的钱就越多。实际上，健身并不复杂。健身是一个易学难精的事，郝鹏飞要告诉你健身为什么“易学”，让普通人能快速地对
郝鹏飞 2023-03-30 21:13:35
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极简健康蔬果汁
「极简健康蔬果汁」，具备多元种类及丰富食材，一天喝一杯即可满足身体所需，相当实惠及方便。该书作者为「LittleJuiceBar」东京知名蔬果汁店的蔬菜品评师──万年晓子，她讲究蔬果的独特性质，因此精心调配出101种有益身体的健康搭配。此外
[日]万年晓子 2023-03-28 23:36:22
