极简主义改变了我

编辑推荐——极简主义究竟是什么？它并不是要把某些东西从我们身边拿走，而是把某些东西交还给我们。有意识地提升我们最珍视的事物的地位，把其余一切令我们分心的事物清理掉。精简的过程实际上是在梳理我们内心纷乱的思绪，对所拥有的物质做优化——不断减少拥有物品的数量，直到找到最适合我们的那个量级。通过精简生活空间的杂物，分辨那些令我们分心的物品，决定哪些东西值得保留、哪些必须舍弃，我们得以从压抑的外部空间中解放，理清纷乱的思绪，看清生活真正的价值所在。

因此这不单是一份全面实用的极简生活指南，更是适用于所有人的美好生活法则。风靡全球的极简生活方式倡导者、畅销书作者乔舒亚·贝克尔集大成之作，系统梳理了他一年开设三次的大热付费精品极简整理课程“清爽生活”的精华内容，还首次全面公开了他超级实用的家居整理术——“贝氏极简整理法”，为不同人士提供极简生活订制方案。

全书章节以典型家庭布局为模板，从客厅、卧室、厨房、餐厅到储藏室，覆盖家中每一处难打理的死角，书中穿插丰富实用的tips、鼓舞人心的真实案例、可供重复利用的检测表，以及为了方便读者高效阅读特意突出标注的精华章节，科学引领读者完成精简与整理的全过程。如果只读一本极简的书，相信它可以满足你的期待！

内容提要：当你摆脱物质的控制，删繁就简，去芜存菁，你会获得真正的自由！本书是极简生活倡导者乔舒亚·贝克尔的新作，系统梳理了他一年开设三次的精品极简整理课程“清爽生活”的精华内容。通过精简物品，我们的人生将变得更加开阔，本书提供了实用的操作步骤和检查清单，让你创造出属于自己的极简之家。

媒体评论：我们可以通过精简拥有的物品，来生活得更加充实精彩，这本读来极为顺畅的书中满含着新颖的信息、真挚的故事、以及经过实践检验的解决方案，帮助我们清理生活中无穷无尽的杂物。乔舒亚的热情太有感染力了，也让人上瘾——读完这本书后，你会忍不住收拾起自己的家，而且一开始就停不下来。是一本人人都该拥有的必读书。——凯瑟琳·马丁科（KatherineMartinko），资深作家，TreeHugger.com网站编辑

作者简介

乔舒亚•贝克尔JoshuaBecker风靡全球的极简主义生活方式的倡导者之一。他创办了“成为极简主义者”的网站，网站致力于激励他人通过拥有更少的东西来过上更有意义的生活。该网站拥有超过一百万的读者，激励了全世界数百万人践行极简生活，并从中受益。他的畅销前作《极简：在你拥有的一切之下，发现你想要的生活》给他在整个美国乃至全世界都带来了演讲的机会。随后，他创办了“希望效应”非营利孤儿养育机构，帮助无数孤儿在家庭的氛围中幸福生活。