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風是我的母親
熊心的作品已出版十余年,长期销售不断,并被翻译成多达十几种语言,成为了一部经典的心灵疗愈之作。作者是一位经过严格传统训练的印第安撒满巫医,他以打动人心、真诚感人的文字描述了印第安部族神秘、有趣且充满灵性的生活。这些发生在作者以及族人身上的真
熊心(BearHeart)/茉莉.拉金(MollyLarkin) 2023-03-30 22:08:10
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再见,健身房
这是一位有着十多年健身经验的高级体能师带给我们的礼物。工作压力导致大部分人出现亚健康状态,然而忙碌的生活却让我们难以抽出时间去健身房训练。鉴于此,作者高宇,一位健身房的体能师,特地写了本《再见,健身房》。该书融合了作者十多年的体能训练经验及
高宇 2023-03-30 21:15:41
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我的脊椎修护攻略
据统计,87%的上班族存在驼背、脖子疼、身体歪斜等问题,这些都和脊椎不正有关。为此,我们为上班族、手机族量身打造了一本脊椎修护攻略。本书提供了20个日常脊椎保护诀窍、3套颈胸腰核心运动、以及有助于脊椎健康的拉伸动作,可以直接解决问题脊椎,并
温建民 2023-03-30 21:09:57
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和失眠说再见
作者彼得·豪利博士凭借着多年对睡眠的研究和从事睡眠障碍治疗的经验,为失眠患者提供了循序渐进的治疗方案。这本书能够让不同类型的失眠症患者根据自身情况,选择不同的方法组合成个性化的治疗方案。《和失眠说再见》是一本让你成为自己的睡眠治疗师的书籍,
[美]彼得·豪利(PeterHauri)/ShirleyLinde 2023-03-29 20:53:13
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再见,敏感肌!
《清单》是一套“美好生活的实操手册”,旨在传播科学有品质的生活方式。每一期的主题都针对一个具体的日常生活需求话题,提供跨领域的知识梳理、专业人士的经验分享、生活达人的真实故事,以及个性化物品解决方案,实用性极强。首期MOOK《再见,敏感肌!
龚瀛琦 2023-03-29 20:26:48
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减肥,我要饱饱地瘦下去
饮食是减肥最重要的因素。如果无法控制饮食,减肥效果将无从谈起。本书以科学的方式还原饮食与减肥的关系全貌,分为五大类详细介绍减肥期间的日常饮食,包括主食、肉类、蛋奶、果蔬、零食等。通过本书的指导,读者可以真正实现“饱饱地瘦下去”。本书有三大亮
仰望尾迹云 2023-03-29 20:22:54
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我把我的好朋友们都拉黑了
一个人气作者瑞卡斯,致力于打造一本“字字戳心,句句打脸,篇篇要命!”的气人力作,重塑我们的三观,传递正能量,反对鸡汤,勇敢直面人生中的致命问题。他说:“我不能给你什么正能量,但好在我和你一样正糟糕着。不过我从不低头,相信美好的事情即将发生。
瑞卡斯Ricas 2023-03-29 19:48:39
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我爱你,我也不爱
《我爱你,我也不爱》是情感美容师阿莱近年来的作品集。阿莱在书中谈爱情、谈婚姻,说男人女人,接地气而不俗气,既有天真又有世故,有趣又有用。李筱懿说,男人和女人之间的关系是一场“当我足够好,才会遇见你”的对手戏,而不是像菟丝花和藤萝一样的攀援式
阿莱 2023-03-29 19:42:47
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因为爱情有时差
因为爱情有时差,所以会带来很多迟到、误会和不平等。本书共由16个情感故事组成,记录了暗恋、初恋、热恋、分手四个不同的情感时区。让我们回到青春懵懂的少年时代,回忆那些单纯而美好的记忆,同时重新体味那些甜蜜、挫折、误会和遗憾。回顾过去,使用局外
我的读书小马甲 2023-03-29 19:23:15
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体质这样调,怀得上、生得顺、养得好
这本书介绍了台湾国宝级中医大师的胎育智慧,以及中南海保健医生胡维勤权威点评生出优秀宝宝的方法。作者首次公开了助孕、养胎和稳定情绪的疗养方案,其中包括各种宜忌食物以及美人养胎食谱,让父母能够从改善体质开始,坚定健康怀孕、健康育儿的信念。在本书
董延龄著胡维勤点评 2023-03-29 00:12:05
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我的缝纫机笔记
这本书将是你学习缝纫机的最佳指导。跟着本书认识缝纫机,掌握操作重点,你将会发现布作乐趣超乎你的想象。这是一本最适合初学者的机缝工具书。本书从基础操作、设计应用到常见缝纫机问题,提供浅显易懂、详细解说的指导。其中包含800张图,完全详解缝纫的
叶慈慧 2023-03-28 23:15:57
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我的手工时间:橡皮章,你好!:橡皮章初体验
《橡皮章,你好》是一本介绍橡皮章雕刻的书籍。橡皮章可以随心所欲印在各种物品上,制作起来并不麻烦。无论是大人还是小孩子,都能感受到亲手刻出的图案印在喜爱的东西上所带来的成就感。本书作者津久井智子是著名的橡皮章玩家,在橡皮章铺子中积累了许多雕刻
[日]津久井智子 2023-03-28 22:59:50