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成为自己的勇气：认知自我的情绪心理学
为什么总是感觉不幸福？为什么越努力就越焦虑？为什么找不到生活的意义？这些问题困扰着我们，让我们努力活成别人告诉我们的“应该”成为的样子，却离真正的自我越来越远。如何逃脱这种迷失的状态，重新寻找自我和人生的意义？这本书将为您带来答案。通过穿透
风墟 2023-03-26 23:06:45
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慢一点也没关系
在这个快节奏的生活中，我们被不断的工作、家务和电子设备的信息侵袭，使我们的自由时间愈来愈少。这种情况下，我们承受着巨大的压力和焦虑，容易感到疲劳和没有创造力，甚至与周围的人疏远。因此，在这个内卷的时代，高效的休息放松非常关键。根据20年以上
[比利时]吕克·斯维宁 2023-03-26 22:03:36
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与自己和解
现今社会里，人们越来越容易激怒、发牢骚和与人产生矛盾。为什么我们的情绪控制力日趋不佳？这本书系统地探寻了愤怒情绪背后的情感、生理和心理原因，并提供了一些方法，让大家永远不再被怒气左右。利伯曼是人类行为和人际关系领域里程碑式的人物，这本新书将
[美]大卫·J·利伯曼 2023-03-26 22:00:57
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你有几个自己
牌”等工具，帮助读者认识、掌握自己的多重人格，提高自我认知和情绪管理能力，让自己成为内心世界的和谐主宰者。无论你是正在寻找人生出路的初学者，还是已经熟练掌握自我管理技能的人士，本书都能为你带来全新的视角和思考方式，让你掌握更深入、更实践的人
朱建军 2023-03-26 21:43:43
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把自己作为方法
两代学者在北京、牛津、温州、杭州和上海五地进行了三年的对话。他们以项飙教授的个人经验为切入点，探讨了一系列超越自我的问题，其中包括中国社会近半个世纪以来的变化、知识共同体、全球化与民粹主义、人类学方法论等。这本书是对话的记录，同时也提供了一
项飙/吴琦 2023-03-26 19:36:08
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天使时间
本书是一本关于中世纪史学大师康托洛维茨的传记，该书由与马克·布洛赫并肩的另一位大师米歇尔·福柯所致敬。康托洛维茨被描述为具有伟大灵魂和杰出头脑的人物，通过阅读他的一生，读者不仅了解了他的个人经历，而且了解了人性的深度。该书涵盖了康托洛维茨的
罗伯特·E.勒纳 2023-03-26 18:49:53
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一旦能放声嘲笑自己，你就自由了
我们都曾经历过尴尬时刻，但你知道为什么会感到不舒服吗？本书将探讨尴尬心理，告诉你如何以积极的态度面对，并让自己勇敢地笑对自己不完美的一面。作者亲身经历尴尬场面，带给读者极强的代入感，同时也会幽默地让你缓解压力。作者通过大量科学文献的支撑，让
[美]梅丽莎·达尔 2023-03-25 23:25:19
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亲密而独立：活出边界，活出自己
每一段亲密关系都是我们自我成长的旅程。亲密关系不仅包括爱情，还包含了与伴侣、孩子、父母以及自己的相处之道。有时我们会很爱对方，却又害怕结婚；有时我们想做一个好妈妈，却让孩子和自己都失控了；甚至有时我们讨厌伴侣，却又无法离开。这些疑惑往往源于
冰千里 2023-03-24 23:34:24
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男人·女人·我自己
爱是最神圣的事，每个人都有爱和被爱的权利。无论处于恋爱中还是单身，每个人对爱有着自己独特的理解。作者描述了暗恋、热恋、分手、单身等不同状态下男女的心情。用深入人心的语言表达了每个人内心对爱的期待和需求。在书中，你能够深深感受到作者描述的每个
[韩]慎珠熙 2023-03-24 23:13:14
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时间里的爱与忧伤
这本书是一本散文集，作者火养以时间和爱为主题写了很多文章。这本书选出了其中的40篇进行出版，这些文章曾经在火养经营的微信公众号上发布。比如《我们相隔的不仅是时间，还有渐行渐远的价值观》也引起了很多讨论。整本书语言精美、表达细腻，读起来让人感
火养 2023-03-24 22:55:44
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怪诞行为学6：非凡的决定
想要激励员工，是多发奖金还是多放假更有效？在朋友聚会中，除了平分账单，还有哪些AA制形式呢？邻里间的礼仪是礼尚往来，但为什么番茄酱比储值礼品卡更好呢？《怪诞行为学6》是一本由丹•艾瑞里和马特•R.特劳尔联手打造的新作品。与主人公亚当一样，我
丹·艾瑞里/[美]马特·R.特劳尔（MattR.Trower） 2023-03-24 08:13:39
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成就:优秀管理者成就自己，卓越管理者成就他人
容易理解的管理指南。作者埃里克·施密特是谷歌前CEO，他向我们揭示了硅谷最成功的公司所共有的32条卓越原则。这些原则是从比尔·坎贝尔那里学习的，他是硅谷奇迹的幕后英雄，曾为谷歌、苹果和Intuit等伟大公司提供指导，创建了超过万亿美元的市值
埃里克·施密特（EricSchmidt）/乔纳森·罗森伯格（JonathanRosenberg）/艾 2023-03-24 06:43:06
