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回到你的内在权威
《回到你的内在权威：与全球第一位中文人类图分析师踏上走向自由之路》是一本关于探索个人内在潜力与价值的书籍。在这个世界上，每个人都有自己独特的使命，而这本书告诉你，如何通过了解自己的个性与才华，发掘自己的内在潜力，并实现自己的天命。生命的游戏
乔宜思 2023-03-30 21:42:42
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疗愈之路
《疗愈之路》是一本实操性强的指导手册，其内容由阿迪亚香提提供具体的方法和指导。若你是个认真的读者，必能从书中学会这些方法。书中提到的“明确追求”，“无条件行动”，“绝不放弃自主”，“绝对真挚”，“管好人生”这五项基本准则，为你做事打下基础。
阿迪亚香提(Adyashanti) 2023-03-30 21:39:30
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内在工程
《内在工程》通过萨古鲁的人生经历和生活感悟，为读者呈现认知自我的基本概念，打开尚未知晓的“自我地图”。该书以“身体”、“头脑”、“能量”、“喜悦”为切入点，帮助读者去剖析自我、认识自我，从而发现真正的自我。阅读此书，每位读者都能看到自己的影
【印】萨古鲁 2023-03-30 21:31:13
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疗愈的饮食与断食
杨定一博士被誉为世界预防医学领域中的天才中的天才，他的现象级著作《真原医》姊妹篇，揭示了现代人饮食营养的科学奥秘。书中介绍了如何用断食来让身心彻底净化、轻松逆生长，颠覆传统饮食认知，掌握个人营养前沿科学，在了解抗老减糖核心原理的同时，远离慢
杨定一 2023-03-29 19:54:48
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内在工程（全新修订本）
萨古鲁（Sadguru），全名萨古鲁‧贾吉‧瓦殊戴夫（SadguruJaggiVasudeva），1957年9月3日出生于印度迈索尔（Mysore），是一位瑜伽大师和作家。他也是“Isha瑜伽”以及Isha基金会的创始人。在1992年成立I
[印]萨古鲁 2023-03-27 14:16:39
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拥抱你的敏感情绪：疗愈情绪，接纳自我
。可能你是一位情感敏感者。你有能力敏锐感知他人的情绪状态，与此同时，也会承受他们的情绪。你有良好的自我反思能力，但不时会因为追求完美而过度苛责自己，导致痛苦难当。你持续感到紧迫感，认为必须不断前进，因此往往感到焦虑。本书旨在帮助你更好地处理
[英]伊米·洛（ImiLo） 2023-03-26 23:17:49
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重启人生:如何走出原生家庭阴影（心理学家20年研究成果，全网88万粉丝热赞，疗愈童年创伤）
这本书是一本探讨代际创伤的专业著作。作者在深入研究国内外有关创伤和原生家庭创伤方面的工作后，通过自己的分析和实践，总结出了一套系统性的解决代际创伤的理论和方法。本书详细探讨了代际创伤的定义、根源、呈现形式、影响、内容、治疗等方面。特别是在代
金尚 2023-03-26 23:00:59
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疗愈你的内在小孩
，与内在小孩相遇，探索自我，解开心结，处理冲突，体验关系，走向疗愈，缺什么就补什么。壹心理与知名心理学家施琪嘉联合出品，为您带来深度疗愈受伤内在小孩的解决方案。每个人内心深处都存在一个长不大的小孩。当它得不到关心、爱护与疗愈时，这个小孩就会
施琪嘉 2023-03-26 22:47:08
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海龟先生的心理疗愈：用寓言故事治愈心灵
这本书是一本充满哲学内涵的心理学著作，它描述了海龟先生的心理治愈过程，并穿插了一个个新颖而诗意盎然的寓言故事，这些故事暗示了人类的本质。猫头鹰和海绵、牡蛎和老人等，这些独特而丰富的故事，都邀请着读者与海龟先生一起，深入观察自我并改善自我：自
[加]塞尔日·马基著 2023-03-26 22:45:57
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我们内在的防御
、理性化、自利化、幽默、协同、逆反、自我觉察……三、自我转化的心理防御机制：慈悲、包容、原谅……我们在日常生活中常常会使用这些心理防御机制，以应对自己所面临的挑战和困境。有些防御机制会让我们变得更加封闭和排斥他人，而有些则能帮助我们更好地理
任丽 2023-03-26 21:39:24
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疗愈分手之痛
当你感到难过时，周围的人可能会说一些让你更难受的话，甚至让你感到自己付出的一切都被辜负了。这些负面情绪很容易让人心痛，却无处发泄。但是，如果我们一直保持悲伤不发声，它会慢慢地消耗我们内心的力量，最终导致心灵的崩溃，就像莎士比亚所说的那样。《
[美]苏珊·埃丽奥特（SusanJ.Elliott） 2023-03-24 22:58:15
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全植物纯素食四季疗愈
全植物饮食是一种健康、环保、爱护动物的饮食生活方式，它以新鲜蔬菜、水果、豆类、谷物、坚果、种子为主要食材，不使用肉、鱼、奶、蛋和蜂蜜。本书根据科学的植物饮食搭配原则，按照四季分类，介绍了100道以当季食材制作的创意素食菜肴，满足身体所需的营
恩槿 2023-03-22 13:54:32
