1
手机摄影大全第2卷
本书是畅销书《手机摄影大全——轻松拍出大片味儿》的姊妹篇,由中国手机摄影协会倾力推荐。书中共囊括了100多位摄影达人的经验技巧和600多张精彩绝伦的参考拍摄,为您奉上一本好学、好用、好玩的手机摄影技巧大全。本书共分为两条学习线,一条为横向效
龙飞 2023-03-31 01:13:25
1
聚焦
1839年,达盖尔银版摄影术诞生。随着殖民扩张,这项新发明来到中国。自西方旅行家早期的摄影记录,到文革后的实验摄影,中国的摄影经历了半个世纪的变化,产生了丰富多元的内涵。摄影或与瞬息万变的政治社会情势相关,或表现个人心灵世界,或直接与艺术本
巫鸿 2023-03-31 00:47:05
1
非情绪沟通
人的职场生涯中花费相当一部分时间与上司、下属和同事共事,甚至在换工作时也需面对面试官。与这些人的沟通直接影响着自己的职业生涯,包括快乐程度和晋升道路的顺畅程度。如何高效地传递自己的想法并顺利实现目标呢?职场沟通导师艾莉森·格林认为,不把沟通
[美]艾莉森·格林 2023-03-30 23:25:54
1
心不累的活法:心经修心课
《心经》是中国流传最广、家喻户晓的传奇佛法经典,全文仅有260字,却是公认的“佛法核心”。本书与其他佛法书有三大不同:第一,作者费勇教授潜心研究心经二十多年,突破性地将《心经》智慧与日常生活融会贯通,让您能够彻底读懂《心经》。第二,通过精彩
费勇 2023-03-30 21:49:12
1
吃法决定活法:四季养命食方
一直以来,我们的生活观特别是饮食观都是“以嘴为荣,以味美为先”,导致着失眠、抑郁、三高、肥胖等各种病症的出现。虽然我们听说过药食同源的道理,但在身体出现问题时,我们还是会本能地求助于医院。事实上,我们真不知道如何利用四季的饮食来强身健体,我
陈允斌 2023-03-30 21:26:58
1
触发点疗法
《肌筋膜按压权*指导手册》连续18年荣登美国指压按摩类图书排行榜榜首,是解决身体疼痛的佳作。此书由美国持续热销,再版3次,全球销量近50万册,版权已售到18个国家。其独有的肌筋膜按压方案,经过70年的临床验证,能够精准解决约75%左右的身体
克莱尔·戴维斯/安伯·戴维斯 2023-03-29 20:43:50
1
第二大脑:肠脑互动如何影响我们的情绪、决策和整体健康
埃默伦·迈耶医学博士致力于研究大脑-身体相互联系,尤其关注大脑-肠道联系,在脑-肠微生物群相互作用和慢性内脏痛领域被认为是先驱和世界领导者。他是奥本海默压力与复原力神经生物学中心的执行主任,也是加利福尼亚大学洛杉矶分校消化疾病研究中心的共同
[美]埃默伦·迈耶(EmeranMayer) 2023-03-29 20:36:53
1
梅奥健康怀孕全书(第2版)
《梅奥健康怀孕全书(第2版)》以其全面修订、更新的指导和实用技巧成为准爸妈值得信赖的资源。其中包括:◗世界级的医生团队和护理人员,基于循证医学为准父母提供建议;◗提供有关怀孕计划和生育能力的信息;◗详细介绍胎儿每周生长和变化情况,以及孕妈妈
(美)玛拉·魏克(MyraJ.Wick) 2023-03-29 20:17:18
1
优秀的人,从来不会输给情绪
关于情商,我们听说太多了,但并没有一条可以真正提升我们能力的道理。本书专为那些因情绪困扰而无法有效沟通、挖掘潜力的年轻人而写。你可能很聪明,但为什么一直无法成功?即使听了再多道理,也无法过好这一生?因为你总是陷入自己的情绪泥潭。若想扬长避短
剑圣喵大师 2023-03-29 19:43:25
1
去你的,小情绪:摆脱负面情绪的9个习惯
本书作者研究了许多成功人士如松下幸之助、孙正义、圣雄甘地等面临困境时常用的处理方式。通过结合专业的教练法、NLP、认知科学和行动科学等多种方法,归纳出了9个超实用、简便易操作的正向思考习惯,并穿插介绍了许多有趣的轶事和趣闻,详细解说如何具体
[日]古川武士/著/紫图图书 2023-03-27 14:35:49
1
情绪管理心理学
个体的自我情绪管理与主观幸福息息相关,不仅影响到家庭幸福,还影响到职场事业成功,从宏观角度看,情绪管理直接影响到社会总福利。本书涉及到的不仅仅是情绪问题,现代医学技术已经发现心理状况和生理疾病密切相关,心身医学也随之产生。一些与负面心理状况
鞠强 2023-03-27 14:28:13
1
睡出好情绪
睡眠,是我们人生中不可忽视的重要组成部分,其中有1/3的时间会在睡眠中度过。睡眠不仅可以帮助我们贮存能量、促进精神和体力的恢复,同时还是维护健康和体力的基础,以及实现高度生产能力的保证。然而,当我们遇到情绪问题时,情绪会攻击我们的睡眠系统,
[加]科琳.卡尼(ColleenCarney)/[美]雷切尔曼博(RachelMianber) 2023-03-27 14:04:19