TheTellTaleHeart

家庭治疗

本书是家庭治疗领域最佳的入门图书和实践指南，适用于想要了解家庭治疗，成为家庭治疗师，并且需要面对常见的家庭挑战的人群。萨尔瓦多•米纽庆大师特别推荐，方晓义婚姻与家庭治疗课题组领衔翻译。家庭治疗帮助我们从根源上探讨家庭困境，理解人类行为。本书 [美]MichaelP.Nichols/[美]SeanD.Davis 2023-03-31 08:18:56

与原生家庭和解

为什么即便是成功的人也可能感到空虚和孤独的煎熬？我们中有太多人从小便学会了隐藏自己的情感、需求和记忆。经典儿童教育心理学著作《与原生家庭和解》探究了一种普遍的社会现象，即拥有童年伤痛记忆的人，通过麻木自己来适应年幼时所经历的残酷现实。然而， [瑞士]爱丽丝·米勒（AliceMiller） 2023-03-31 08:16:54

高情商与情绪控制力

吉尔·海森是一位导师和培训师，她在英国萨塞克斯大学教授学术研究技能。同时，她为青少年辅导员、家庭咨询师、社会工作者、寄养家庭的家长、幼教老师和成人教育老师等提供课程和培训。她的课程内容主要关注如何培养自强自立的能力和自信心，以及个人成长、沟 [英]吉尔•海森（GillHasson） 2023-03-31 08:12:35

你为什么不道歉

"对不起"这句话在人类语言中具有治愈的力量。当收到真诚的道歉时，受害方的怒气会消散；及时表达歉意，也能让犯错方内心感到释然。只要善于道歉，就能够消除负面情绪和伤痛，修复和加强人际关系。然而，并非每个人都能道歉。如果道歉的表达不够真诚，或只是 [美]哈丽特?勒纳（HarrietLerner） 2023-03-31 08:03:55

真正厉害的人，都能掌控自己的情绪

标题：全美心理学家教你与情绪和解，变负累为财富段落一：情绪高度敏感的人群有天赋和负累之分，关键在情绪控制力。美国著名心理学家卡鲁恩·霍尔通过这本书，帮助高度敏感的人了解自身性格特点，实践情绪管理有效策略，重建和谐关系，取得更大成就。任何内向 [美]卡鲁恩・霍尔（KarynHall） 2023-03-31 08:00:52

躁郁之心

这是一本全球躁郁症研究顶尖权威、超级畅销书作家凯•雷德菲尔德•杰米森的自传性质的作品。书中，作者满怀深情地回忆了她与丈夫在近20年里的生活，以及丈夫患癌症、病故前前后后的经历与情感变化。写到了他们的浪漫往事，比如罗马之旅中的点点滴滴，从浴缸 [美]凯•雷德菲尔德•杰米森（KayRedfieldJamison） 2023-03-31 07:59:22

自尊（原书第4版）

自尊对于一个人的心理生存至关重要。如果你无法认识到自我价值，很多基本需求就都无法满足。同时，评判和否定自己也会让你陷入深深的痛苦之中。就像小心翼翼地保护身体上的伤口那样，你会尽力避免一切可能会加剧内心痛苦的活动。这种行为可能会导致一系列问题［美］马修·麦凯（MatthewMcKay）/帕特里克·范宁（PatrickFanning） 2023-03-31 07:55:17

TheSilentPatient

"Promisingtobethedebutnoveloftheseason,TheSilentPatientisashockingpsychologicalthriller.IttellsthestoryofAliciaBerenson, AlexMichaelides 2023-03-31 07:51:23

艺术与恐惧

本书深入探讨艺术创作的过程，以两名摄影家的创作经历为例，通过分析创作中的思维和心理陷阱，讲述如何规避这些困难，开创属于自己的独特风格。从麦尔维尔到纳博科夫，从维米尔到怀斯，从巴赫到斯特拉文斯基等历代创作者的困扰和疑问，本书都提供了深刻的思考［美］大卫•贝尔斯（DavidBayles）/［美］特德•奥兰德（TedOrland） 2023-03-31 07:45:47

我有弱点，可我并不软弱

在我们的日常工作中，我们渴望不断提升效率，加强团队的工作能力，并取得更好的绩效表现。然而，当涉及到战略执行时，我们常常会遇到一些障碍。作者已经多年致力于帮助领导者及其团队提高工作效率。在这本书中，作者将从四个方向：信心树立、联结他人、致力于 [美]彼得·布雷格曼(PeterBregman) 2023-03-31 07:40:07

Indistractable

"Indistractableprovidesaframeworkthatwilldeliverthefocusyouneedtogetresults,”saysJamesClear,authorofAtomicHabits.Jonatha NirEyal 2023-03-31 07:37:24

快乐的陷阱：40个让你痛苦和停滞不前的行为模式

广受美国亚马逊读者推崇的快乐指南，是加拿大知名临床心理学家兰迪·帕特森所作之作。本书以令人捧腹的幽默为特色，深度揭示了我们是如何折磨和伤害自己的。当我们感到沮丧、悲伤或不快乐时，我们本能地会做一些不应该做的事情，例如数小时盯着闪烁的屏幕自娱 [加]兰迪·帕特森(RandyJ.Paterson) 2023-03-31 07:31:44

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