玻璃心:不再脆弱的秘密

1 完美关系的秘密

完美关系的秘密

如何在婚姻爱情中拥有一份完美的两性关系?本书是一本基于生物学、社会学、心理学等社会调查和科学实验的择偶指南,旨在告诉你藏在人类基因里的婚恋法则。其中,新浪情感大V、门萨中国前主席、多栖艺人杨冰阳(Ayawawa)的最新作品2014最具科普范 杨冰阳 2023-03-29 00:39:50
1 營養師吃不胖的秘密!「321巴掌大」減肥餐

營養師吃不胖的秘密!「321巴掌大」減肥餐

&A問答全解析】除了介紹健康減重方式、解釋營養學概念外,本書還附有常見的疑問解答,例如:如何避免餓到暴食、沒時間運動如何減重、如何選擇低卡甜點等等,讓讀者擁有更多減重的小技巧。 關由佳 2023-03-29 00:05:27
1 玻璃罐排毒水DETOXWATER

玻璃罐排毒水DETOXWATER

学做玻璃罐排毒水的步骤:1.切好需要的水果分量。2.依序放入罐中,倒水。3.盖上盖子,放入冰箱冷藏8小时。玻璃罐排毒水拥有5大优点:1.好吸收,彻底排出体内老废及有害物质:在水中溶出的蔬果成分可以轻易被吸收,同时还能去除其他水无法排出的有害 (日)Sachi 2023-03-28 23:53:28
1 我们没有秘密

我们没有秘密

律师范衍重向来认为自己与妻子吴辛屏之间没有任何秘密。吴辛屏平时安静低调,两人之间也从来没有涉及过去的话题。然而有一天,吴辛屏就这样消失了。范衍重从妻子工作的地方开始调查,却越陷越深:吴辛屏声称已故的母亲突然现身并揭露了她的过往——她曾在小镇 吴晓乐 2023-03-27 18:14:37
1 13号站台的秘密

13号站台的秘密

本书作者为英国著名儿童文学作家伊娃·伊博森(EvaIbbotson),生于奥地利维也纳,第二次世界大战时跟随母亲来到英国,这段时期对她的创作产生了深远的影响,也常在她的作品中得以体现。伊娃一生写下了很多广受欢迎的儿童文学作品,三次获得英国卡 [英]伊娃·伊博森著/陈伟绘 2023-03-27 16:20:32
1 饮食代谢力:不节食,不暴走,吃出易瘦体质

饮食代谢力:不节食,不暴走,吃出易瘦体质

你长期运动但体重仍居高不下?即使控制饮食瘦身,却快速反弹?恰吃完饭肚子又饿了?饭点不固定导致不断增重?这些问题的原因都在于身体代谢力差。森拓郎在饮食减肥和塑形领域扎根超过十年。他主张通过改善饮食提升代谢力,解决现代人肥胖问题的困扰。他将改变 [日]森拓郎 2023-03-27 15:36:22
1 行为上瘾:拿得起放得下的心理学秘密

行为上瘾:拿得起放得下的心理学秘密

本书的作者何圣君既是一位行为设计心理研究者,也是一位践行者。这本心理类实用新作将引导你突破认知,深入探究瘾性逻辑。在这个专门制造欲望的时代,本书将帮助你了解你的注意力是如何被触发的。在探究哪些心理机制助推你上瘾入坑方面,本书也将阐明。你将得 何圣君 2023-03-27 14:28:43
1 幸福婚姻的秘密

幸福婚姻的秘密

你有没有想过,有多少夫妻能走到最后?有多少婚姻能历久弥新呢?如果你有这个疑问,那本书将为你提供一次全面的知识普及。不仅会告诉你自己婚姻关系中有何不同,还会详细讲解如何使婚姻走向更为健康和幸福的方向!为了让你得到准确全面的答案,本书作者团队精 (美)克里桑娜·诺斯鲁普/(美)佩珀·施瓦茨/(美)詹姆斯·维特 2023-03-26 22:26:11
1 不再争吵

不再争吵

为何我们对最爱的人会言语毒辣?为何简单的讨论会演变成大吵大闹?我们曾约定不再互相伤害,却总是重蹈覆辙?这些问题是本书探究的核心。双方若情绪失调或行为失控,无论源自对方或自己,都可能造成亲密关系的伤害。因此,作者从专业角度出发,提供温馨、实用 (美)艾伦·E.弗卢泽蒂 2023-03-26 22:20:01
1 与家人相处的秘密

与家人相处的秘密

家庭矛盾和重大事件背后困扰着我们的内心。我们不停地想着改造或控制别人的欲望,如何让家庭关系更紧密却又独立。如何将责任和义务变成家庭自然的规则?我们需要面对一些创伤,学会尊重、理解、支持和陪伴家人,建立平等的情感联结,亲子教育要张弛有度,既有 胡慎之 2023-03-26 22:06:28
1 不再讨好

不再讨好

这本书是关于讨好型人格的问题,作者从5组情感反应出发,描述了讨好型人格经历的各种感受,并提供有效解决方案和观点。讨好型人格往往建立在让他人满意的基础上,但这会让人感到疲惫委屈,难以吸引真正欣赏自己的人。因此,作者希望读者能停下来,找回自己的 黄玉玲 2023-03-26 21:17:08
1 為什麼我們製造出玻璃心世代?

為什麼我們製造出玻璃心世代?

會憂心忡忡,每個人都感到自己的權利和安全受到威脅。更嚴重的是,教育方針不斷暗示年輕人“你很脆弱”,導致下一代被推向毀滅之路。在這樣的情況下,美國大學校園裡“走出同溫層”反而成了一件危險的事情。這是因為多年來,美國社會一直鼓勵年輕人以三種扭曲 強納森.海德特(JonathanHaidt)/葛瑞格‧路加諾夫(GregLukianoff) 2023-03-26 19:52:38