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UltraModernism
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津巴多普通心理学(原书第7版·2017修订)
《津巴多普通心理学(原书第7版·2017修订)》是美国著名心理学家、《心理学与生活》作者之一菲利普·津巴多的代表作之一。全书分为14个专题,涵盖了当代心理学的各个领域。每个专题都由一个生活中的常见问题引起,并提出一系列的关键问题和核心概念,
[美]菲利普·津巴多(PhilipZimbardo)/[美]罗伯特·约翰逊(RobertL.John
2023-03-31 08:50:03
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人格心理学:人与人有何不同
人格心理学是心理学的基础课程,也一直是人们感兴趣的话题。《人格心理学:人与人有何不同》是河滨大学心理学教授大卫·范德的力作。他在多所大学讲授人格心理学,成就颇丰。本书涵盖主要人格理论,包括历史渊源和当前研究,如生物学角度的研究、跨文化心理学
[美]大卫•范德(DavidFunder)
2023-03-31 08:45:29
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伯恩斯新情绪疗法Ⅲ
《伯恩斯新情绪疗法III》是一本功能强大的新型工具书,分为10个步骤,带你一步步深挖不良情绪根源,纠正不良认知模式,改变消极情绪,重获自尊。通过实践练习,有效对抗抑郁情绪,附有各种测试,树立克服抑郁的信心,最终为你带来治愈希望和疗愈实效。这
戴维·伯恩斯(DavidD.Burns)
2023-03-31 08:40:31
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意会时刻
人们普遍认为,消费者都是理性的决策者,完全知道自己喜欢什么不喜欢什么。而企业则认为,只需借助先进模型、大量调研和大数据分析,就能真正了解消费者行为。此外,人们还普遍认为,创新就等于稀奇古怪,创新就意味着剧变,并且创新有一定的套路可循。然而,
克里斯琴•马兹比尔格(ChristianMadsbjerg)/米凯尔•拉斯马森(MikkelB.Ra
2023-03-31 08:37:20
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哈佛幸福课
【编辑推荐】丹尼尔·吉尔伯特是哈佛大学的“幸福教授”,著有《哈佛幸福课》,该书荣获英国皇家学会科普类书籍奖,并且连续23周入选《纽约时报》畅销书排行榜。【内容简介】本书探讨幸福,它是人类最强烈或者一意孤行追求的生活之一。人们通常认为,只要努
【美】丹尼尔·吉尔伯特(DanielGilbert)
2023-03-31 08:21:23
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与原生家庭和解
为什么即便是成功的人也可能感到空虚和孤独的煎熬?我们中有太多人从小便学会了隐藏自己的情感、需求和记忆。经典儿童教育心理学著作《与原生家庭和解》探究了一种普遍的社会现象,即拥有童年伤痛记忆的人,通过麻木自己来适应年幼时所经历的残酷现实。然而,
[瑞士]爱丽丝·米勒(AliceMiller)
2023-03-31 08:16:54
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你为什么不道歉
"对不起"这句话在人类语言中具有治愈的力量。当收到真诚的道歉时,受害方的怒气会消散;及时表达歉意,也能让犯错方内心感到释然。只要善于道歉,就能够消除负面情绪和伤痛,修复和加强人际关系。然而,并非每个人都能道歉。如果道歉的表达不够真诚,或只是
[美]哈丽特?勒纳(HarrietLerner)
2023-03-31 08:03:55
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不执著,叫看破不完美,是生活
心理学家研究发现,绝大多数人都追求幸福而完美的生活,但这恰恰是大多数人不幸福的原因。我们生来就是不完美的,只有认识到这一点,不自我比较,才能真正地享受人生,获得幸福。因此,本书从心理学的角度出发,帮助我们摒弃完美主义的极端思维,提倡最优主义
[美]莫妮卡·拉米雷斯·巴斯科(MonicaRamirezBasco)
2023-03-31 07:56:13
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自尊(原书第4版)
自尊对于一个人的心理生存至关重要。如果你无法认识到自我价值,很多基本需求就都无法满足。同时,评判和否定自己也会让你陷入深深的痛苦之中。就像小心翼翼地保护身体上的伤口那样,你会尽力避免一切可能会加剧内心痛苦的活动。这种行为可能会导致一系列问题
[美]马修·麦凯(MatthewMcKay)/帕特里克·范宁(PatrickFanning)
2023-03-31 07:55:17
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像间谍一样观察
这本书是一位前FBI特工编写的,旨在帮助你提升观察能力。作者认为,间谍工作所需要的技能同样适用于日常生活中各种人际交往场合,包括家庭、职场等。通过阅读本书,你将学习到思维方式、信息收集、信任建立、谎言识别等方面的提升方法。如果你属于以下人群
[美]杰克•谢弗(JackSchafer)/[美]马文•卡林斯(MarvinKarlins)
2023-03-31 07:53:05
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错觉心理学
为什么晕船时躺下或闭上眼睛就会感觉好些?为什么用笔尖轻触橡胶制成的假手你却能有感觉?你知道著名音乐作品《春之祭》的首场演出曾引起观众的烦躁和骚乱吗?错觉无处不在,似乎又没有任何存在感。它们好像一直在阻碍我们认知世界,但实际上,错觉会带给我们
[英]博·洛托(BeauLotto)
2023-03-31 07:41:47
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我有弱点,可我并不软弱
在我们的日常工作中,我们渴望不断提升效率,加强团队的工作能力,并取得更好的绩效表现。然而,当涉及到战略执行时,我们常常会遇到一些障碍。作者已经多年致力于帮助领导者及其团队提高工作效率。在这本书中,作者将从四个方向:信心树立、联结他人、致力于
[美]彼得·布雷格曼(PeterBregman)
2023-03-31 07:40:07
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