哈佛幸福课

【编辑推荐】丹尼尔·吉尔伯特是哈佛大学的“幸福教授”，著有《哈佛幸福课》，该书荣获英国皇家学会科普类书籍奖，并且连续23周入选《纽约时报》畅销书排行榜。

【内容简介】本书探讨幸福，它是人类最强烈或者一意孤行追求的生活之一。人们通常认为，只要努力学习、工作、积累财富、经营婚姻、养育子女、健康饮食，就能在未来拥有幸福。然而，我们为了未来所做的牺牲可能限制了现在享受生活的乐趣。吉尔伯特告诉我们，人类与其他动物最大的区别在于能够预见未来，因此幸福感也与众不同。但是，我们对未来的预期常常与实际情况相差较大。《哈佛幸福课》引用了大量心理学和行为科学的研究成果，证明中奖的幸福感远不如预期强烈，被解雇的失落感远不如想象痛苦。我们都有一个与生俱来的“幸福基础值”，生活中的成就与挫折多数时候只能影响我们的幸福水平短暂时间。我们很快就会回归自己的基础幸福状态。所以，作者认为我们应智慧地购买幸福，提升自己的“幸福基础值”，因为现代社会中，我们拥有自主的选择权，决定自己的幸福。

《哈佛幸福课》是一本探讨幸福科学知识的书，它能帮助你了解幸福的本质和背后的原因。这些科学道理解释了人类大脑如何想象未来、如何预测自己会满意哪种结果，以及预测准确性如何。作者站在人类思想巨人的肩膀上，为我们解释了为什么我们对“未来的自己”的情感和精神世界的认识如此之浅。

作者简介

【作者简介】丹尼尔•吉尔伯特（DanielGilbert）丹尼尔•吉尔伯特是社会心理学家，在哈佛大学他被大家亲切地称为“幸福教授”。他领导着一个研究人类幸福本质的“社会认知与情感实验室”。丹尼尔•吉尔伯特提出了“预测偏差理论”，被认为是世界上幸福研究领域的颇具影响力的研究者之一，他的教研工作曾为他赢得众多奖项，其中包括由美国心理协会颁发的“青年心理学家杰出贡献奖”。2002年，丹尼尔•吉尔伯特成为《个性与心理学杂志》评选出的“当代50位具有影响力的社会心理学家”之一；2003年，他的研究论文被《心理学探究》杂志评选为社会心理学领域的“4部现代经典著作”之一。此外，他的研究成果经常被刊登在《纽约时报》《福布斯》《金钱》《纽约客》《华尔街日报》《今日心理学》等媒体上。