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整理生活,从整理内心开始:改变深层思维与习惯,过上持久整洁的生活!
《整理生活,从整理内心开始:改变深层思维与习惯,过上持久整洁的生活!》以心理学和神经科学为基础。本书告诉你为何养成习惯可以让整理毫不费力,如何科学有效地养成习惯,如何告别完美主义和恐惧心理。阿曼达·沙利文手把手教你养成整理的习惯。本书不仅阐
[美]阿曼达·沙利文(AmandaSullivan) 2023-03-31 17:15:36
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与恶魔对话
这本清奇之作采用逆向思维方式,融合了心理学、西方哲学、道家思想、量子力学和最新医学发现等元素,探讨着哲学的终极问题,引导着读者重新认识宇宙、社会和自我。在全书中,恶魔与主人公光郎的对话包含了对财富、理想、拥有和失去等现实问题的探讨。举个例子
[日]佐藤光郎 2023-03-31 13:58:47
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对话孩子:我在加拿大做心理咨询与治疗
儿童是社会的未来。因此,增进儿童心理健康将减轻社会和家庭未来的沉重负担。《对话孩子——我在加拿大做心理咨询与治疗》一书记录了黄蘅玉博士在加拿大从事儿童心理治疗工作18年所积累的丰富经验。该书包括四个篇章:走进儿童的心理世界、安全至上、与儿童
黄蘅玉 2023-03-31 10:53:46
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恰如其分的自尊
“知心书”是一套融合心理学最新理论、心理咨询专业知识和自我治疗方法于一体的通识课程级别的心理自助图书。这套书在法国亚马逊同类书籍中名列前茅,受到法国读者的喜爱,同时也受到韩国、日本、德国、俄罗斯、巴西、西班牙等十余个国家的读者关注和追捧,具
[法]克里斯托弗·安德烈/[法]弗朗索瓦·勒洛尔 2023-03-31 10:51:26
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告別玻璃心的十三件事
如何開始培養心智堅強力量?這本《心智堅強的13種技巧》不僅是復原力方面的寶典,更是一本能夠幫助你從壞習慣中走出來的實用指南。作者AmyMorin在書中分享自己的經驗,提出13個壞習慣,探討習慣背後的原因,並提供務實的解決方法,幫助你避免這些
艾美・莫林/AmyMorin 2023-03-31 10:39:05
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从自我苛求中解放出来
我们内心总有一个声音,不断地重复着让我们“需要别人喜欢”,“不可以让人失望”,“必须不断超越,让别人高兴”,“必须成功,配得上所在的位置”,甚至追求完美,严苛地要求自己。这种声音虽然有时候能推动我们进步,但也会带来焦虑和困扰。本书旨在解决“
[法]弗雷德里克•方热 2023-03-31 10:08:31
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医治受伤的自信
自信是我们人格的一大基本元素,但若自信的缺失或扭曲,会让我们在为人处世上疑虑重重,给我们带来情感和生活上的伤痛。这种情况下,我们害怕做错事、害怕被论断、害怕爱别人、害怕被爱……最终,降低了我们的生活质量。本书旨在帮我们从自信受伤导致的恶性循
[法]弗雷德里克•方热 2023-03-31 10:06:34
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生育对话录
我笃信生育是最严肃的生活哲学。我既不逃避对生育的怀疑,也不逃避对生命的深情。——宋涵,《生育对话录》以诚实的探讨女性生育困惑为特色。本书中涉及到女性身份认知、婚姻理解、亲情感受、选择惶恐等问题,并提供了思考角度和解答之法。通过经历生育的迷思
宋涵 2023-03-31 09:38:53
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自我的挣扎
人们的良好道德是通过忠诚、意志、理性或悲悯的培育、引导和强化而获得的,这与伦理和宗教观点是相符的。然而,如果设想的人格特质与现实不符合,就不会感觉幻想与自身完美融合。因此,在初始阶段,只能采用理想化的方式来解决“基本冲突”,其中“基本冲突”
[美]卡伦·霍尼 2023-03-31 09:35:38
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幻想即现实(活出梦想中的自己)
幻想是内心的现实。你的世界是与你有关,与世界无关。人是一种需要情感的动物。太少会被“饿”死,太多会被“撑”死。适量才最好。因此,亲情和爱情都应向友情靠拢。人与人之间的感情会被钱污染,而不是钱会污染人与人之间的感情。父母打孩子并声称是为孩子好
曾奇峰 2023-03-31 09:18:05
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自我成长的力量
《个人成长的心理学》是一本汇集了45篇精选文章的经典之作。这些文章涵盖了亲密关系、安全感、理解自己和他人的能力、自恋与自卑、原生家庭、成熟的人格等不同角度,发表了作者对于个人成长的心理学见解。本书作者是众多心理平台和媒体的一线邀约作者,并曾
丛非从 2023-03-31 09:11:45
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与内心的小孩对话
如果你曾经经历过不理想的童年,你不必感到孤单。许多父母会因其自身的人格障碍而将自己的欲望强加在孩子身上。这会导致孩子的生理和心理需求无法得到满足,从小就承受常人难以想象的压力。这种情况常常引发强烈的恐惧和惊慌,让孩子在童年时期就承受了阴影。
金伯利·罗斯(KimberleeRoth)/弗雷达·弗兰德曼(FredaB.Friedman) 2023-03-31 09:11:01