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京味儿（增订版）
京味儿可以涵盖北京人的言谈举止、老胡同、曲艺杂耍等方面，着实广泛。而今本书所涵盖的则是“京味儿”美食。春季的春饼、离不开的芝麻酱、初秋必尝的烧茄子、寒冬所需的大白菜，尽管这些并非鲜见之物，但北京人对于这些常规食品却有着独特的偏好和挑剔程度，
崔岱远 2023-03-30 22:36:01
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你說，寮國到底有什麼？（精裝版）
标题：《你說，寮國到底有什麼？》村上春樹十年后再推出的旅行文集村上春樹这本旅行文集十年来终于面世了！这本书共有十篇随笔，涉及七个国家，是作者二十年来的旅行记忆。精装版书衣使用画布纸烫银加威尼斯纸烫黑硬壳包装，格外精致。这本书中，《你说，寮国
村上春樹 2023-03-30 22:19:57
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新‧零極限
&A、實用冥想練習和更深入的專訪內容★新的排版方式：引爆台灣心靈圈荷歐波諾波諾風潮！相關書籍暢銷30萬冊！現在，正宗《零極限》的續集來了！讓你揭露夏威夷心靈療法荷歐波諾波諾真正的菁華與神奇之處。本書一次告訴你《零極限》沒說完的事！★超值附錄
喬‧維泰利/JoeVitale 2023-03-30 22:12:03
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鏡子練習
据销量超过五千万册的《创造生命的奇迹》作者露易丝·赫说："做镜子训练，是终身最佳礼物之一。"镜子训练是强大的自我疗愈工具，能够反映出您对自己的感觉。它可以让您立即意识到您在抗拒什么，同时哪些方面您保持着开放、接受态度。透过本书带领的21天内
露易絲‧賀/LouiseL.Hay 2023-03-30 21:36:04
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无器械健身（女性版）
马克˙劳伦，同时也是一名三项全能运动员和私人健身教练，受到了男女健身爱好者的广泛欢迎。本书是他专门为女性设计的一套全效健身方案，适用于所有体能水平的人，而且不需要用到器械，也不需要去健身房。只需用自己的身体，每周不到1%的时间，即可实现最高
[美]马克·劳伦/[美]乔舒亚·克拉克 2023-03-30 21:20:26
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中国居民膳食指南（2016）（科普版）
保护环境《中国居民膳食指南（2016）（科普版）》一书是由近百名专家对我国营养和膳食问题达成的核心意见和科学共识所编写而成。它由国家卫生计生委官方发布，中国营养学会quan威定制，是中国人的营养实践宝典。这本书中的6条核心推荐适用于2岁以上
中国营养学会 2023-03-30 21:07:43
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当健身变成一门哲学
达尔文将散步视为终身锻炼，他在“沙之小路”上漫步时能够深思熟虑、消化奇思妙想。奥德修斯在《奥德赛》中以自己的肌肉和速度为荣，从而不再悲伤哭泣，而是充满自信地昂首挺胸。畅销书作家村上春树的慢跑持久耐力体现了力量和耐力对智力提升的意义。极限运动
[澳]达蒙·扬 2023-03-30 21:00:31
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精准瑜伽解剖书2：身体前弯及髋关节伸展体式
本书将带领读者安全、准确地解锁一个个瑜伽体式！作者瑞隆师从瑜伽大师艾杨格（B.K.S.Iyengar），并拥有骨科医生背景，深谙人体肌肉、骨骼关节的运行机理，为读者提供可靠的解剖学、生理学知识，助力深入理解瑜伽。本书配有精美详细的解剖图，帮
[美]瑞隆（RayLong,MD,FRCSC） 2023-03-29 20:55:01
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让家人吃出健康（全新修订版）
范志红是北京食品营养与人类健康高精尖创新中心的岗位科学家，也是中国农业大学食品学院营养与食品安全系的副教授，拥有食品科学博士学位。此外，范志红还是中国营养学会理事、中国科协聘烹饪营养首席科学传播专家、北京市卫生局聘北京健康科普专家以及中国老
范志红 2023-03-29 20:54:28
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吃到自然瘦（全新增订版）
这是畅销书《吃到自然瘦》的全新增订版。以邱锦伶独创的“择食养生法”为基础理论，本书教你如何从食物入手解决一系列烦恼，如水肿、肥胖、长痘、胀气、过敏、失眠、衰老、便秘、上火等。并且无须节食，也不依赖运动，只需根据自己体质选择该吃的食物，避开不
邱锦伶 2023-03-29 20:48:07
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菌群大脑：肠道微生物影响大脑和身心健康的惊人真相
谷物大脑三部曲《谷物大脑》、《菌群大脑：肠道微生物影响大脑和身心健康的惊人真相》和《谷物大脑完整生活计划》都是超级畅销书。而现在，《谷物大脑》的作者推出了一本重磅新作。这本书介绍了21世纪医学关键新发现——肠道微生物是守护人类健康的超级英雄
[美]戴维·珀尔马特（DavidPerlmutter）/克里斯廷·洛伯格（KristinLoberg 2023-03-29 20:38:00
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梅奥健康怀孕全书（第2版）
《梅奥健康怀孕全书（第2版）》以其全面修订、更新的指导和实用技巧成为准爸妈值得信赖的资源。其中包括：◗世界级的医生团队和护理人员，基于循证医学为准父母提供建议；◗提供有关怀孕计划和生育能力的信息；◗详细介绍胎儿每周生长和变化情况，以及孕妈妈
(美)玛拉·魏克(MyraJ.Wick) 2023-03-29 20:17:18
