FIREPUNCH炎拳

光之手

《光之手》是能量療癒領域的「聖經」，至今沒有任何一本能量療癒書能超越它。这不仅是一部經典，它更是一部「教父級」的經典。它是一部所有有志從事療癒與健康照護者必備的書，因为它在美國亞馬遜排行榜上歷久不衰，是同領域書籍之銷售冠軍。经过28年的等待 BarbaraAnnBrennan/芭芭拉．安．布藍能 2023-03-30 21:53:09

过度诊断

H.吉尔伯特•韦尔奇博士是达特茅斯医学院的资深教授，他的研究领域主要是探索医学界提倡尽早发现疾病所带来的问题。他的研究著作大部分围绕癌症筛查，特别是黑色素瘤、甲状腺瘤、肺癌、乳腺癌和前列腺癌。韦尔奇博士在多家主流媒体和顶级学术期刊上发表多篇 H.吉尔伯特·韦尔奇(WelchH.G.)/丽莎·M.施瓦茨(SchwartzL.M.)/史蒂芬·沃 2023-03-30 21:23:30

轻健身

全球有600million人受益于轻断食并同时开始实施《轻健身》！这个方法不仅能让你瘦身，更可以获得心灵自由。据《纽约时报》报道，轻健身方法简单易行，效果显著，并且被认为是今年年度减肥现象级话题。大S、章子怡、杨幂、姚晨、乐嘉、蔡澜、张德芬 [英]麦克尔•莫斯利医学博士Dr.MichaelMosley/[英]佩塔·比PetaBee 2023-03-30 21:08:34

防彈飲食

你运动、节食，但始终无法减重或总感疲惫不堪，这或许不是因为你摄入过多，而是因为你体内发炎了。事实上，吃对油脂才是健康饮食的核心，而不是运动。纽约时报畅销书、全美最受关注的健康新书《防弹饮食》将告诉你，最自然易行的健康方式，是要避免食用黴菌污戴夫．亞斯普雷/DaveAsprey 2023-03-30 21:05:02

营养学(第13版)

佛朗西斯·显凯维奇·赛泽（FrancesSienkiewiczSizer）是一位注册营养师和美国营养师协会会员，拥有理学硕士学位。她曾在佛罗里达州大学完成本科和研究生学业，1980年获得理学学士学位，1982年毕业于营养学硕士专业。赛泽是美弗朗西斯·显凯维奇·赛泽(FrancesSienkiewiczSizer)/‎埃莉诺·诺斯·惠特尼( 2023-03-30 20:55:14

食療聖經

《21世紀權的預防醫學鉅作》是一本熱銷全球的健康禮物書，2016年美國亞馬遜網站百大暢銷書Goodreads中，4000名讀者熱烈好評。全書介紹了新實證的救命飲食法，整理全世界營養學臨床研究，希望能替你釐清食物的所有矛盾訊息，教你每天都可輕 MichaelGreger,MD/GeneStone/麥克.葛雷格醫師/金.史東 2023-03-30 20:50:24

与身体对话

这本《与身体对话》是一本备受医学界权威推崇的畅销书，以自疗理念回应现代人面临的健康问题，提供绝佳方案来告别疲惫、失眠、焦虑和抑郁。书中充满智慧的建议和视角转换，既具有世界顶尖医生的权威性，又充满亲人朋友般的温暖。6组小测试、7组小练习和28 [美]瑞秋•卡尔顿•艾布拉姆斯（RachelCarltonAbrams,MD） 2023-03-29 20:48:36

亚历山大技巧

流行欧美百年的健康训练体系——亚历山大技巧，得到了众多名人的公开赞扬，包括美国哲学家杜威、小提琴大师梅纽因、美国前第一夫人杰奎琳•肯尼迪和奥斯卡影后希拉里•斯万克等等，他们都受到过亚历山大技巧权威专家的亲自指导。通过恢复自然体态，亚历山大技［爱尔兰］理查德•布伦南（RichardBrennan） 2023-03-29 20:36:22

自愈力的真相

通过虚拟现实技术，我们发现大脑自愈力可以影响身体健康，这体现在病人减轻痛苦、缓解病情以及登山者缓解高原反应等多方面。人体是一个整体，大脑与躯体之间有着千丝万缕的关系，而大脑自愈力还有许多未被掌握的潜力。因此，我们可以用大脑的力量来促进身体健【英】乔·马钱特（JoMarchant） 2023-03-29 20:32:51

没有疼痛的身体

标题：灵活、针对性的矫正训练方案，基础、全方位的体态知识要点和慢性疼痛自救指南编辑推荐：运动知识点随处可见，但这本书提供基础、系统、全面、专业和针对性的指导。本书将身体看作一个整体，从身体平衡定律、人体运动模式、肌肉链开始讲解，并分析各种类 [法]克里斯多夫·卡里奥/ChristopheCarrio 2023-03-29 20:25:28

肥胖代码

肥胖，现代社会的一大流行现象，令许多人深受困扰。无论你付出多大努力，减去的体重总是会失而复得，这究竟是因为个人遗传基因不够好，生活不够自律，还是采用的减肥方法不够科学呢？本书的作者，毕业于加拿大多伦多大学医学院的冯子新博士，结合最新的科研成 [加]冯子新（JasonFung） 2023-03-29 20:19:07

KeepSharp

Keepyourbrainyoung,healthy,andsharpwiththisscience-drivenguidetoprotectingyourmindfromdeclinebyneurosurgeonandCNNchiefme SanjayGupta 2023-03-29 20:07:09

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