1
艺术与恐惧
本书深入探讨艺术创作的过程，以两名摄影家的创作经历为例，通过分析创作中的思维和心理陷阱，讲述如何规避这些困难，开创属于自己的独特风格。从麦尔维尔到纳博科夫，从维米尔到怀斯，从巴赫到斯特拉文斯基等历代创作者的困扰和疑问，本书都提供了深刻的思考
［美］大卫•贝尔斯（DavidBayles）/［美］特德•奥兰德（TedOrland） 2023-03-31 07:45:47
1
人类木马程序
人生就像一场舞台剧。长时间以来，我们积累的生活经验，不管是主动自建还是被动灌输的信念，都演变成了内心的“木马程序”。慢慢地，这些程序让我们困在自己的世界里，不自觉地被操控，失去自主性，重复着不快乐的故事。如果不加以清除，这些程序会越来越强大
李欣频 2023-03-31 07:45:10
1
不焦虑了
《不焦虑了》是一本超实用的心理自助类图书。该书涉及生活、工作、社交、金钱等各个方面，告诉读者如何面对日益增加的压力以及无法避免的焦虑心理。全书内容翔实，详细介绍了各种焦虑情况，并提供80多种小方法来缓解焦虑，让我们的生活更加平和，达到真正自
安藤俊介 2023-03-31 07:44:36
1
人格病症的心理动力学疗法
本书旨在探讨高水平人格病症动力学心理治疗（DPHP）的特殊形式。基于当代心理动力学客体关系理论的科恩伯格发展，DPHP注重揭示个体心理生活如何与内在客体关系相互关联。本书详细描述了治疗模型及理论，将治疗过程分为初始、中间和结束阶段，展示每个
[美]伊芙·卡丽格/[美]奥托·F.科恩伯格/[美]约翰·F.克拉金/奥托·克恩伯格 2023-03-31 07:43:55
1
人性中的善与恶
如果人性本善，为什么有人会犯下极端的暴行？如果天性为恶，为什么那么多人不惜牺牲自己来帮助他人？究竟是什么促使人们去帮助或伤害他人？在《人性中的善与恶》中，心理学家阿比盖尔·马什对此进行了详尽分析。14岁的安柏和所有的孩子一样，为了达成自己的
[美]阿比盖尔·马什 2023-03-31 07:43:21
1
照亮憂鬱黑洞的一束光
英國亞馬遜4.5星、美國亞馬遜4星評價的《照亮憂鬱黑洞的一束光》是一本闡述憂鬱症成因並提供不需用藥的社會處方箋的細膩清晰的著作。TEDTalk千萬人氣演講作家、英國記者約翰．海利對憂鬱症有著寶貴的親身經驗，他在18歲時開始使用抗憂鬱劑，直到
約翰．海利/JohannHari 2023-03-31 07:42:56
1
精神分析、依恋理论和神经科学中的情绪发展
VivianeGreen是英国伦敦安娜弗洛伊德中心前培训部主任；英国儿童精神分析协会培训委员会副主席；英国伦敦安娜弗洛伊德中心以及英国心理治疗学会的儿童心理治疗培训督导师；英国伦敦大学伯克贝克学院儿童青少年精神动力学心理治疗硕士课程主任；英
（美）薇薇安·格林（VivianeGreen） 2023-03-31 07:42:20
1
错觉心理学
为什么晕船时躺下或闭上眼睛就会感觉好些？为什么用笔尖轻触橡胶制成的假手你却能有感觉？你知道著名音乐作品《春之祭》的首场演出曾引起观众的烦躁和骚乱吗？错觉无处不在，似乎又没有任何存在感。它们好像一直在阻碍我们认知世界，但实际上，错觉会带给我们
[英]博·洛托（BeauLotto） 2023-03-31 07:41:47
1
正念冥想遇见更好的自己第2版
本书系统地阐述了正念的理论体系、训练方法和生活方式，采用通俗、平实的语言，分为正念概要、正念基础、正念训练、收获正念成果和十大建议五个部分。通过正式及非正式的训练方法，正念坚持帮助读者培养接受、好奇、仁爱、积极、理性、信任、耐心、和谐、全心
【英】沙玛什·阿里迪纳（ShamashAlidina） 2023-03-31 07:41:11
1
人性心理学
如果忽略了人性的影响，成功似乎总是落在与自己擦肩而过的地方。为什么林徽因选择嫁给梁思成？为什么相貌平庸的人无法当选状元？为什么没有人相信张飞也是一位书法家？其实，各种胜败成败都深深潜藏在微妙的人性之中。知名的心理科普作家王溢嘉在多年研究中，
王溢嘉 2023-03-31 07:40:38
1
我有弱点，可我并不软弱
在我们的日常工作中，我们渴望不断提升效率，加强团队的工作能力，并取得更好的绩效表现。然而，当涉及到战略执行时，我们常常会遇到一些障碍。作者已经多年致力于帮助领导者及其团队提高工作效率。在这本书中，作者将从四个方向：信心树立、联结他人、致力于
[美]彼得·布雷格曼(PeterBregman) 2023-03-31 07:40:07
1
思维的囚徒
本书作者亚历克斯·佩塔克斯师从世界著名心理学家维克多·弗兰克尔。本书与维克多·弗兰克尔的《活出生命的意义》一脉相承，将弗兰克尔的意义疗法应用到了现代的工作和生活当中。通过启发读者发现工作和生活中的意义，本书帮助读者对抗焦虑、抑郁和空虚。本书
[美]亚历克斯·佩塔克斯/[美]伊莱恩·丹顿 2023-03-31 07:39:42
