1
内在的探索
在《钻石途径系列之一：内在的探索》中，阿玛斯对本体的定义、不同品质和面向进行了解析。通过发现本体，我们可以解决许多内在的议题。这条精准而直接的“钻石途径”不仅提供了心理活动的深度知识，还促进我们发展智慧、爱、喜悦、好奇等品质。这些品质被视为
阿玛斯 2023-05-11 12:31:49
1
内在强大：应变万难的力量
周密制订计划，却未能执行；曾经的优势，如今转化为劣势；昨日经典，如今被完全颠覆；……我们正处于“乌卡时代”，世界正以惊人的速度变化着。为了在这个时代立足，我们需要一种与以往不同的“强大”。横山信弘是一位来自日本的营销和管理咨询师，他以科学为
[日]横山信弘 2023-05-11 08:22:17
1
内在成长
你是否常常面对以下问题：一有事就睡不着怎么办？一选择就纠结怎么办？工作效率越来越低怎么办？总觉得事情会出错怎么办？总是畅想以后怎么办？常常烦躁无法专注思考怎么办？对未来充满迷茫怎么办？你是否觉得深陷焦虑情绪后，渴望进步而无门，对生活及自我产
[美]塔玛·琼斯基 2023-04-11 14:22:20
1
疗愈美术馆
本书以艺术从业者的个人经历为基础，讲述了她与伟大艺术作品相遇的点滴故事，旨在从私人化的角度探究艺术对于我们的意义。人生就像一个迷宫，充满着困惑、挣扎和各种情绪，但幸运的是，我们拥有艺术这样的镜子，可以从中更好地了解自己。在寻找自我的征途中，
[韩]李沼泳 2023-04-04 19:13:47
1
真正的接纳，就是爱上不完美的自己：点击量破千万的内在成长课！
大部分人都知道自己并不完美。然而，接纳自己的不完美却是一件困难的事情。许多人要么因为性格缺陷而自卑不已，要么花费整个生命来努力证明自己。只有当人们学会接纳自己并和自己的缺陷和解时，才能真正实现人生的转变。本书探讨人们在接纳自己面临的最大难题
[美]爱丽丝•博伊斯(AliceBoyes) 2023-04-01 04:15:27
1
内在工作
积极想象是荣格发明出来的最重要的心理分析方法。荣格对梦的分析也别具一格。本书作者罗伯特•约翰逊对这两种方法进行了详细的介绍和分析。对于释梦，首要任务是对梦中的意象进行联想。梦是用象征来表达想法的，而这些象征则是我们心灵的密码。只有当我们通过
[美]罗伯特•约翰逊 2023-03-31 11:01:50
1
轻疗愈2
通过敲击深埋在心底的情绪死结，重拾形体自信和晴朗心情，是自爱的核心观念。这就是情绪释放疗法的作用，就像一把钥匙可以解开那些让我们无助、压抑、动弹不得的精神枷锁，比如食物依赖、惯性自我牺牲、安全感缺失、不自信以及束缚性观念等等。针对不同的负面
[美]杰茜卡·奥特纳（JessicaOrtner） 2023-03-31 10:10:36
1
狗狗的疗愈
《一部抑郁症患者的重生自述：一个关于爱与陪伴的狗狗故事》是鹦鹉螺图书奖特别得主和Goodreads高分图书，已经得到全球百万读者的推崇和落泪的推荐。这本纽约时报年度畅销书常常居榜单前三，同时，《芝加哥论坛报》、《赫芬顿邮报》、《科克斯书评》
[美]朱莉·巴顿 2023-03-31 09:07:08
1
失眠疗愈
《失眠疗愈》是由北京大学睡眠医学专家孙伟博士撰写的一本书，他拥有14年临床实践经验，并诊疗超过10万名失眠患者。此书也获得了中国睡眠研究会科普部权威推荐。本书系统阐述了“行动改善睡眠、药物辅助睡眠、从心根治失眠”三部曲治疗法，在此基础上打包
孙伟/王海鉴 2023-03-31 08:24:34
1
写作即疗愈
我们都可能内心深处藏着忧郁、伤痛、焦灼、黑暗和困惑。这些感受可能不为他人所知，只在我们轻松或复杂的情绪中聚集，成为伤害我们内心和人生的伤口。但即使我们不是语言天才，文字表达仍是我们最有效和有效的自我表达工具之一。通过写作，我们可以：疗愈过去
[美]艾莉森·凡伦 2023-03-31 07:19:11
1
巴赫花精与自我疗愈
爱德华·巴赫（EdwardBach，1886—1936）是英国的一位医生、细菌学专家、免疫学家、巴赫花精治疗体系创始人和顺势疗法治疗师。由于从小体弱，他抱着要彻底治疗疾病和解除人类痛苦的理想，先后在伯明翰医学院和伦敦医学院学习，取得了内科医
[英]爱德华·巴赫(EdwardBach) 2023-03-30 22:00:27
1
联结你的内在智慧
荷兰灵性导师帕梅拉·克里柏曾用大量篇章来探讨如何联结每个人内在的指导灵，并为约书亚传递讯息。每个人从出生起便拥有自己的指导灵，通常有一男一女两位并居于能量场之内。他们无时无刻不以爱和慈悲指引你，只需愿意倾听并信任自身内在的神性即可。指导灵的
[荷]帕梅拉•克里柏 2023-03-30 21:48:41
