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温尼科特成熟过程理论
温尼科特的成熟过程理论提供了生命发展过程中每个阶段所固有的不同任务、成就和困难的描述和概念化。它让我们能够理解各种健康现象,并探索各种早期的情绪性困难。这一理论不仅对于精神分析师和心理治疗师非常有用,而且对于那些致力于促进孩子个人发展的父母
(巴西)埃尔莎·奥利维拉·迪亚斯(ElsaOliveiraDias)
2023-03-26 23:13:37
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如何克服社交焦虑
你是否经常遇到以下情况:在和老师、上司等人进行对话时感到紧张;需要和别人进行眼神接触时感觉有困难;不得不在公众场合表达自己的观点或感受时感到紧张;和不太熟悉的人相处时感到不安……事实上,多达40%的人认为自己并不擅长人际交往,并且在社交活动
埃伦·亨德里克森(EllenHendriksen)
2023-03-26 22:57:33
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心智化:依附關係.情感調節.自我發展
为了维护人类意识发展中依附关系和情感经历的重要性,四位顶尖精神分析师决定站出来,重新探索和改进心智化和情感调节的概念,将精神分析式心理治疗、发展心理学、依附理论和传统精神分析技巧结合起来。这四位作者从案例研究、最近的精神分析文献以及实践工作
彼得.馮納吉PeterFonagy/喬治.葛瑞蓋GyörgyGergely/艾略特.朱里斯特Elli
2023-03-26 22:26:48
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咖啡豆
我们不应该容忍环境让自己变坏,相反,应该主动创造和改变环境。西点军校和美国西南航空公司的教练,华尔街日报和亚马逊畅销书榜作家乔恩·戈登,都支持“积极改变”成长系列,证明了这个观点的正确性。生活中的困难和压力就像热水一样烫手,我们可以像胡萝卜
乔恩·戈登(JonGordon)
2023-03-26 22:15:59
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你根本不用和别人比:比较行为背后的“心理学奥秘”
露西・谢里丹是全球第一位比较心理咨询师,已经帮助成千上万的人摆脱比较心理造成的焦虑。她是英国心理治疗协会认证治疗师,被《泰晤士报》誉为英国最成功的心理教练之一,并被评为《星期日泰晤士报·时尚》的“2018年度新健康专家”之一。她受到全球媒体
[英]露西・谢里丹/LucySheridan
2023-03-26 22:07:39
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0次与10000次
为什么对糟糕的伴侣离不开?为什么会重蹈覆辙?我们虽然会告诫自己,但却掉入旧有的应对方式中。我们通常能掌控自己日常生活,但也会遇到失控的时刻,比如在类似的事情上受伤或犯错。这些思维和行为模式由内在的四部分人格决定:内在小孩、内在审判者、应对方
[德]吉塔·雅各布(GittaJacob)
2023-03-26 22:04:54
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爱与岁月(万千心理)
大多数人都想拥有与某个重要的他人的深厚爱情关系,这样的爱情起初是初萌的感觉,然后慢慢变得更加浓烈,持续了很长一段时间。这让我们产生了这样的问题:是什么让人们觉得亲密关系既有激情又有意义?这种丰富的、有意义的感情体验能够持续吗?当我们需要应对
(美)斯蒂芬·A.米切尔(StephenA.Mitchell)
2023-03-26 21:47:53
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探索人性
麦奎利是当代优秀的神学家和哲学家,他在登上吉福德讲座并进行“探索神性”之前,先进行了“探索人性”这项研究,从而推出了一本精彩的书籍,供读者阅读。麦奎利的研究方式一致,先通过现象学的描述形式对人类实存进行探究,再发现人生的局限性和依赖性等问题
[英]约翰·麦奎利(JohnMacquarrie)
2023-03-26 20:47:24
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為什麼我們製造出玻璃心世代?
會憂心忡忡,每個人都感到自己的權利和安全受到威脅。更嚴重的是,教育方針不斷暗示年輕人“你很脆弱”,導致下一代被推向毀滅之路。在這樣的情況下,美國大學校園裡“走出同溫層”反而成了一件危險的事情。這是因為多年來,美國社會一直鼓勵年輕人以三種扭曲
強納森.海德特(JonathanHaidt)/葛瑞格‧路加諾夫(GregLukianoff)
2023-03-26 19:52:38
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巨兽
报》本书介绍了从英国纺织厂到今天中国和越南的巨型工厂之旅,串联了三个世纪的工厂生产、效率和技术进步的历史。同时,它还是一部探讨工业化和社会进步梦想和噩梦的编年史。通过许多文化偶像和思想家的作品和观点,如马克思、恩格斯、狄更斯、福特、斯大林等
[美]乔舒亚·B.弗里曼(JoshuaB.Freeman)
2023-03-26 19:41:32
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被压迫者教育学(50周年纪念版)
《被压迫者教育学(50周年纪念版)》是介绍保罗·弗莱雷解放教育理论与实践的著作。这一理论旨在培养人们的批判意识,让他们从文化人类学的角度更好地理解教育与觉悟之间的关系。在书中,弗莱雷指出教育是一个互动的过程,同时也是以解放为目的的。他批判当
[巴西]保罗·弗莱雷(PauloFreire)
2023-03-26 19:40:22
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反智
很多文章在社交媒体上被分享转发,但六成的人都没有读过内容就转发了。这是因为标题很吸引人,所以他们按了赞或者分享。政客使用统计学,只是为了支撑自己的观点,而不是为了真正解决问题。了解这些常见的推理谬误、逻辑缺陷、数字迷思、偏见和阴谋论,能帮助
DavidRobertGrimes
2023-03-26 19:34:25
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