Photographic Composition

每周工作4小时

《每周工作4小时》是一本自我管理的书。无论你是忙碌的上班族还是世界500强的总裁，这本书都可以改变你的人生。它从观念到行为，全方位地改变你的工作方式和生活方式。同时，它也是数字时代的职场励志书、创业指南、全球化生存手册和人生哲学书。通过精简（美）蒂莫西·费里斯（TimothyFerriss） 2023-03-31 19:06:50

我的咖啡生活提案

Chung-LengTran,从专业摄影师转行做咖啡师。2012年，他赢得了法国咖啡沖煮大赛（FranceBrewersCup）的冠军。他每天早上都必须要喝一杯手沖咖啡（衣索比亚或肯亚），吃过午餐后还要喝一杯espresso。Sébasti Chung-lengTran/SébastienRacineux/YannisVaroutsikos 2023-03-31 18:59:45

未来食材的N种玩法

编辑推荐：1.米其林大厨玩转食材，有趣又实用的烹饪秘笈！米其林顶级厨师蒂埃里·马克斯教你如何像化学家一样掌握食材的特性结构，发挥菜肴最出色的质感、形态、色彩、气味、滋味！2.化学家变身美食家，庖厨之中研究科学饮食！作者拉斐尔·奥蒙是巴黎第十 [法]拉斐尔·奥蒙（RaphaëlHaumont） 2023-03-31 17:27:10

恰如其分（LAGOM）

当下的世界让人总是感到被困住。工作像上紧的发条，生活从不给人喘息，人际关系充满压力，而信息也多得让人感到迷茫。为了反抗这种状态，关于恰如其分的理念LAGOM正飞速传播，它起源于瑞典，短时间内便迅速走红，越来越多的人开始尝试LAGOM的方式， [瑞典]林内亚·唐恩 2023-03-31 17:05:19

我余生的第一天

从一眼望穿的生活中逃离，真的不容易。玛丽常常感到她的生命缺乏激情，曾经她怀揣着梦想，满怀希望。她全身心地奉献，资助家人，但却忽略了自己。时间一天天过去，她的丈夫对她的忽略越来越猖狂，就连孩子们都认为她应该为自己活。最终，在她丈夫40岁的生日 [法]维尔吉妮·格里马尔蒂（VirginieGrimaldi） 2023-03-31 15:00:17

刚刚好的半独居生活

獨居不曾感到寂寞，反而沒有孤單的感覺。Chocolat經歷了20多年的單身生活，在60歲時開始撰寫部落格，細述了柴米油鹽的生活。她在自己布置的小屋裡，以常人的視角講述了各種平凡而琐碎的生活點滴，並伴隨著自己喜愛的事物，讓自己感到平靜和自在。 Chocolate 2023-03-31 11:58:50

我，独自生活

《我，独自生活》不是一本“毒鸡汤”，它更像是一本独自生活必备手册。全书共分为7章，从房间布置、一日三餐到厨房收纳、美容护肤，再到理财投资、旅行，生活的方方面面全公开，与你分享70条独自生活的秘诀。比如，家具最少化，露出地板来。给墙壁点缀上干 Shoko 2023-03-31 11:48:42

AdultChildrenofEmotionallyImmatureParents

Ifyougrewupwithanemotionallyimmature,unavailable,orselfishparent,youmayhavelingeringfeelingsofanger,loneliness,betrayal, LindsayC.Gibson 2023-03-31 10:58:22

催眠实务：催眠诱导与间接暗示

虽然有很多文章介绍已故的艾瑞克森博士的工作，但是艾瑞克森编著的《艾瑞克森催眠教学实录(Ⅰ催眠实务催眠诱导与间接暗示)/大师经典系列》仍然值得极力推荐。这本书不仅提供了读者了解艾瑞克森博士的机会，而且通过其教学实录逐字记录，让读者尽可能地接近 [美]MiltonH.Erickson/[美]ErnestL.Rossi/[美]SheilaI.Ro 2023-03-31 10:54:58

心理学家的故事

本书是一部堪比小说的心理学八卦史，通过丰富翔实的史料图片和传记体的手法，生动展现了改变心理学的一位位“完整”的心理学家，以心理学的发展演进为脉络。作者不仅描述了心理学家的成功和希望的满足，更展现了他们的失败和希望的破灭，力图还原每一位心理学 [美]戴维·霍瑟萨尔（DavidHothersall） 2023-03-31 10:41:19

做你自己的心理治疗师

这本书将教你如何在8周内更新你的思想、感受和行为，成为自己和他人的“鼓励咨询师”。本书是把正面管教的基本理念应用在成人关系中的全新拓展。在本书指导下，你可以实现真正的自我治愈，开启一个赋予你力量的模式，有助于改变自己的人生和人际关系。当我们琳·洛特（LynnLott）/芭芭拉·曼登霍尔（BarbaraMendenhall） 2023-03-31 10:39:59

我战胜了抑郁症

格雷姆?考恩在2004年7月24日留下了诀别信，信中说：“我只是不想再成为任何人的负担了。”这位经历了4次自杀未遂和5年“治疗史上最严重”的抑郁症的考恩，最终成功地度过了危机，走上了一条艰难的重生之路。为了帮助更多的人，他写出了《我战胜了抑【澳】格雷姆•考恩（GraemeCowan） 2023-03-31 10:31:18

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