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当你学会独处
如果在生命中有一段时间，只能独处而无法外出，你会做些什么？当你独处时，是觉得无聊难以忍受，还是感到充实满足？人们常常认为交往是一种能力，但却忽略了独处也是一种能力。独处并不是孤立自己，而是为自己留出一个开阔的空间，一种内在的从容。在可支配的
周国平 2023-03-31 13:27:30
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初次生活的智慧：244个幸福做家务的方法
本书特点：4500万粉丝力挺！火爆亚洲的美妆博主变身智慧生活专家。本书教授生活中的各种实用技巧，如买菜、洗菜、做饭、刷碗、食材保鲜、打扫、清洁、洗衣、衣物保养、收纳、旧物改造等。近千张实拍图片解密244个生活智慧，让您省时、省力、省钱，愉快
[韩]边惠玉 2023-03-31 12:00:45
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精神障碍诊断与统计手册(第5版)(DSM-5)
《精神障碍诊断及统计手册》（DSM）是由美国精神病学会制定的用于精神障碍分类的手册。该手册提供的标准可以协助精神卫生服务从业人员做出更为可靠的诊断，并成为学生和临床工作者的重要教育资源。经过多个版本的发展，DSM已成为精神卫生领域临床实践的
美国精神医学学会 2023-03-31 10:56:23
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幸福创造力：七天活出丰盛自在人生
身心灵畅销书作家张德芬这样评价亿万和《幸福创造力》：“亿万是人生舞台的杰出成功人士，也是出世间的一位优秀的实修者。她用自己丰富的阅历和经验，分享了多年修行而体悟到的幸福秘密，诸多随手拈来的生活故事，精心设计的每日练习，让本书成为一部非常实用
【澳】亿万 2023-03-31 10:40:41
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过你想过的生活：101个让你幸福的方法
在现代生活中，每个人都忙忙碌碌地为工作、家庭和琐事而奔波，很少有时间去品味幸福。我们往往感到力不从心、承受巨大压力。泰勒•本-沙哈尔撰写了一部力作，继承了超级畅销书《幸福的方法》的精神。沙哈尔博士认为，人生是由大小各异的选择构成的，只有正确
[美]泰勒·本-沙哈尔 2023-03-31 10:30:04
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被討厭的勇氣二部曲完結篇：人生幸福的行動指南
師、作家陳志恆，節錄自他在本書的推薦序）本書是《被討厭的勇氣》原著的正宗續集完結篇，兩位作者特別為中文版獨家撰寫了〈致臺灣讀者序〉。本書深度探討了《被討厭的勇氣》中的許多概念，讓阿德勒的思想更具實踐性。如果說《被討厭的
岸見一郎/古賀史健 2023-03-31 09:50:08
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幸福的流失
西方社会病了，生了一种叫做“GDP崇拜症”的病。这种症状表现为：没有幸福感，并导致抑郁。据世界卫生组织最新统计，全球约有4亿人患有抑郁症，发达国家的发病率远高于不发达国家。以美国为例，号称市场和民主的典范，自20世纪70年代起，国民幸福指数
[美]罗伯特•莱恩（RobertE.Lane） 2023-03-31 09:36:36
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幸福之路
在《幸福之路》一书中，罗素并不依赖任何高深的学说，而是结合自己的经验和观察，将通情达理的意见进行归纳，并制作出一张献给读者的方子。他希望通过这个方子，让许多感到郁闷的男男女女能够找到他们的病案和逃避之法，从而通过适当的努力实现幸福。该书晓畅
[英]罗素 2023-03-31 09:30:55
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幸福课
1、作者带领我们探讨10个关于成长的经典心理学问题，并深度解答12封咨询者的来信，一起穿越内心的匮乏与不安，学会与自我和解。2、心理咨询领域有一个问题：为什么接纳自我如此重要？我们越来越难感受到幸福，内心充满自卑、焦虑、匮乏、敏感、拖延等困
陈海贤 2023-03-31 09:23:46
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幸福的陷阱
新的科学研究发现，我们都陷入了一个隐藏的心理陷阱：我们越是努力追求幸福，就越会长期遭受痛苦的恶性循环。幸运的是，通过一个以正念技术为基础的开创性新方法，我们都能逃脱这个“幸福的陷阱”。
[澳]路斯·哈里斯 2023-03-31 08:25:51
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哈佛幸福课
【编辑推荐】丹尼尔·吉尔伯特是哈佛大学的“幸福教授”，著有《哈佛幸福课》，该书荣获英国皇家学会科普类书籍奖，并且连续23周入选《纽约时报》畅销书排行榜。【内容简介】本书探讨幸福，它是人类最强烈或者一意孤行追求的生活之一。人们通常认为，只要努
【美】丹尼尔·吉尔伯特（DanielGilbert） 2023-03-31 08:21:23
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学会思考
知名教育家洪兰成功家教读本，致力于教育孩子思考，为他们的未来打下坚实的基础。面临人生转折时，有思考能力的孩子能更加明智地选择自己的道路。中国教育学会副会长朱永新盛赞本书的家教理念，其中包括1000多所中小学阅读推广经验总结。本书主题演讲在多
洪兰 2023-03-31 03:00:17
