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过好一个你说了不算的人生
张沛超是国内精神分析学派代表人物,最新力作如约而至。这本书由武志红主导策划,倾情作序,还得到了多位心理学大咖,如钟年、曾奇峰、吴和鸣和徐钧的联袂推荐。这本精品心理学课程已经超过50万次的学习量,可谓是一本热门的爆款。该书凝聚了作者多年的临床
张沛超 2023-03-27 14:05:00
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可塑的我
心理学研究发现,当面临挑战时,我们可以表现出不同的性格特征,这意味着我们每个人都具有可塑性。成为一个真正的自己是一个独特、动态的过程,需要发展出相对稳定的人格并整合内在冲突,逐渐实现自我。那么,心理学如何助力自我发展呢?首先,心理学能够赋予
陈婕君 2023-03-26 22:27:30
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了不起的小狐狸
这本超级暖心的心理学绘本,内容包含110多幅治愈系插画,作者亲手绘制,并配以温柔的文字,告诉我们如何应对生活上的压力。当你感到濒临崩溃时,不要放弃,仍然可以蜷缩在床上。哭泣并不表明你软弱或失去理智,而是在尽力承受压力。当你感到焦虑时,要相信
凯特·艾伦 2023-03-26 22:10:52
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嘿,反常的我
为什么当我们深陷在一段关系中时,会变得情绪反复无常?为什么在恋爱中我们会变得易怒、多疑和不自信?为什么在我们最需要关爱和安全感时,却表现出最不好的一面?米歇尔·斯凯恩心理学家认为,这种反常行为来自于我们童年时期的体验。被抛弃的恐惧会造成内在
[美]米歇尔·斯凯恩 2023-03-24 23:41:18
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了不起的盖茨比
村上春树在20世纪全球英语小说排名中推崇《了不起的盖茨比》为第二名,并称其为自己最爱的书。这部小说描绘了一个来自中西部的年轻人盖茨比到东部寻求财富和爱情的故事。他在自己的豪华别墅中夜夜宴客、挥金如土,成为一名富豪大亨。他为寻找心爱的女人黛西
[美]斯科特·菲茨杰拉德 2023-03-22 13:31:40
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了不起的我
心理学为破解人生难题提供了有用线索。陈海贤博士结合多个心理学流派理论和自身13年咨询经验,提出了从行为、思维、关系、瓶颈期和人生地图等5个层面出发的人生突破系统方法。这套方法不是简单的鸡血或鸡汤,而是提供实用工具帮助你改变和发展,解决各种人
陈海贤 2023-03-22 11:56:36