不完美但没关系

关系

为了生活的幸福，我们每个人都必须重新掌握原本存在于我们身上的“依赖”技能。学会平衡亲密和自主，请求帮助而不感到无能，与其他人建立联系，而不在这个过程中丧失自我。我们生活在繁忙而日渐疏离的社会中。每个在职场中独自奋斗的人、每个因为惧怕交托而躲 [美]伯恩斯坦（Bornstein,R.F）/[美]朗古兰德（Languirand,M.A.） 2023-03-31 10:26:27

不完美，才美II：情绪决定命运

《不完美，才美》自出版以来受到广大读者喜爱和赞誉。许多读者询问本书后续是否能出版讲情绪管理的书，同时提出需求希望书籍中有更详实具体的指导方法。应读者反馈和期望，本书作者海蓝博士历经八个月的酝酿，倾情打磨出第二本作品——《不完美，才美Ⅱ：情绪海蓝博士 2023-03-31 09:54:08

拜拜，恋爱脑：完美关系的心理学秘密

《拜拜，恋爱脑》是由恋爱成长学会专家合伙人、国家二级心理咨询师玲珑姐所著，深度剖析在感情中可能出现的各种问题。从心理学的角度出发，书中解读了如何营造完美的亲密关系。虽然在感情中，我们都无法避免一些磕磕绊绊的吵架和生气，但只要学会恰当的相处方玲珑姐 2023-03-31 09:07:34

怪诞关系学

丹尼尔•平克的《驱动力》、罗伯特•B.西奥迪尼的《影响力》、以及电影《社交网络》原著作者本•麦兹里奇等鼎力推荐本书。人际关系在我们的生活中无处不在，错综复杂且瞬息万变。如何处理好这些关系直接关系到我们的工作效率和生活状态。本书将帮助你把握时亚当•加林斯基（AdamGalinsky）/马利斯•施韦泽（MauriceSchweitzer） 2023-03-31 09:02:11

在关系中成长

每段关系都有解不开的情结和鬼影，人际关系问题实际上都源于我们无法信任关系。最棒的关系是那种能在人前忘记自我，却不失去自我的关系。我们需要先学会与自己为伴，然后才能从“我”到“我们”，才会有各种好的关系随之而来。本书作者许皓宜继《与父母和解》许皓宜 2023-03-31 09:00:05

亲密关系心理学

《亲密关系心理学》提示我们，情感状态对于恋爱和婚姻中的关系品质至关重要。恋爱的经历中，不可避免地会有跌宕起伏的时刻。与此同时，我们也可以根据《亲密关系心理学》所提供的SMART爱情原则，掌握亲密关系中的五个必要关注点，并以此为指导，期望心仪大卫•斯杜普/简•斯杜普 2023-03-31 08:30:01

不执著,叫看破不完美,是生活

心理学家研究发现，绝大多数人都追求幸福而完美的生活，但这恰恰是大多数人不幸福的原因。我们生来就是不完美的，只有认识到这一点，不自我比较，才能真正地享受人生，获得幸福。因此，本书从心理学的角度出发，帮助我们摒弃完美主义的极端思维，提倡最优主义 [美]莫妮卡·拉米雷斯·巴斯科（MonicaRamirezBasco） 2023-03-31 07:56:13

安全基地：依恋关系的起源

围绕“依恋理论之父”鲍尔比在早期提出的核心概念——“安全基地”，《安全基地：依恋关系的起源》一书展开了讨论。鲍尔比认为，安全基地是个体发挥最佳功能和维持心理健康的必备条件。称职的父母能够为孩子提供一个安全基地，让孩子安心地去探索外面的世界。 [英]约翰•鲍尔比 2023-03-29 19:36:12

关系的重建

《关系的重建》一书是阿米尔·莱文和蕾切尔·赫尔勒的最新成果，也是目前亲密关系科学领域中的前沿。在书中，他们对成人依恋关系进行了深入剖析，并将依恋倾向分为焦虑型、回避型和安全型。焦虑型的人常常沉迷于亲密关系，却又担心伴侣不能与自己一样投入；回 [美]阿米尔•莱文/[美]蕾切尔•赫尔勒 2023-03-29 19:19:07

危险关系

一场婚外情就能夺走夫妻或情侣之间的美好关系、幸福、认同感，这种行为虽然普遍，但人们对其理解却肤浅。对于这个源远流长、人们普遍避而不谈却又奉行的禁忌行为，我们该如何理解？为何人们会出轨？即使是看上去幸福的婚姻也难以幸免，婚外情为何伤害如此之深 [比利时]埃丝特•佩瑞尔 2023-03-29 19:15:46