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分手后，成为更好的自己（35周年纪念版）
亚马逊畅销书，热销30余年，销量逾百万。家庭治疗先驱维吉尼亚·萨提亚作序推荐。本书作者从业30余年，首创“离婚后心理重建模型”，影响北美、欧、非、大洋洲各洲的离婚人士。在中国，每年有七八百万人登记离婚，然而鲜有真正关怀离异人士心理成长的书籍
[美]布鲁斯·费希尔/罗伯特·艾伯蒂 2023-03-31 08:00:01
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你的误区
你是否陷入了需要赞许的心理，或者跳不出负面逻辑思维的困境？你是否成为了一部悔恨机器，不断折磨自己？这些情感和行为，以及对应的摆脱方法，是一个令人头痛的领域。即使你口头上表示愿意深入剖析自己来实现改变，但实际行动却与之相反。本书将探究你为何坚
韦恩·戴尔著/博集天卷出品 2023-03-31 07:52:01
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精神分析、依恋理论和神经科学中的情绪发展
VivianeGreen是英国伦敦安娜弗洛伊德中心前培训部主任；英国儿童精神分析协会培训委员会副主席；英国伦敦安娜弗洛伊德中心以及英国心理治疗学会的儿童心理治疗培训督导师；英国伦敦大学伯克贝克学院儿童青少年精神动力学心理治疗硕士课程主任；英
（美）薇薇安·格林（VivianeGreen） 2023-03-31 07:42:20
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思维的囚徒
本书作者亚历克斯·佩塔克斯师从世界著名心理学家维克多·弗兰克尔。本书与维克多·弗兰克尔的《活出生命的意义》一脉相承，将弗兰克尔的意义疗法应用到了现代的工作和生活当中。通过启发读者发现工作和生活中的意义，本书帮助读者对抗焦虑、抑郁和空虚。本书
[美]亚历克斯·佩塔克斯/[美]伊莱恩·丹顿 2023-03-31 07:39:42
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成为优雅女人的108个基本
翻开本书，你将掌握“摆脱显老习惯”和“掌握青春魅力”的关键！只要掌握这些优雅和魅力的要点，你的一生都将兼备知性和美丽。本书以优雅为出发点，传达如何通过改变日常的谈吐、举止、服饰、饮食和居家细节等方面，找到变美的秘诀，打造自己的风格，彰显自身
[日]斋藤薰 2023-03-31 06:52:44
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成为主角
女性需要“养育”自己、改变自己，才能成为人生的主角。她们的变革将成为下一代的起点，而这一切将始于妈妈的手中。作者陈岚凭借多年的文字和人生经验，从女性角度出发，揭示了影响女性命运的原因和模式，并提供了可行的方法和指导，帮助女性塑造更好的人生。
陈岚 2023-03-31 06:39:20
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科学变美的100个基本
畅销书《气质：变美从来不靠长相》和《穿搭有术》的作者J小姐，是爆款课程《科学变美16课》的主讲人，现推出时尚美妆类新作。美不是天赋，是技术。变美需要系统工程，而非孤立的局部。想要展现有辨识度的自我，必须从整体出发。美的展现力来自于形象展示能
J小姐 2023-03-31 06:34:42
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你的人生不该为怀孕让步
（一）每个准妈妈在怀孕时都会有焦虑和困惑。她们可能会问：因为孕妇需要多吃多补，会变得很胖，怎么办？怀孕期间需要躺着养胎吗？生孩子真的很疼吗？有无疼痛的方法吗？坐月子期间不能刷牙洗头吗？如果养娃，是否一定要牺牲职业生涯？我们存在太多关于生育的
年糕妈妈（李丹阳） 2023-03-31 06:14:44
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成为自己
标题：甩开忙碌与焦虑，自信向前！超负荷女性的实用减压指南现代女性的生活看似充实，但实际上却充满琐碎、空虚、疲惫和焦虑。无穷无尽的工作压力、家庭琐事、社交关系、容貌身材等问题，让女性很难专注自我、享受当下。为此，美国亚马逊4.7分好评之作《甩
(美)伊冯娜·塔利 2023-03-31 06:06:06
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金斯伯格的故事
本书是一本讲述美国联邦最高法院女大法官鲁斯·巴德·金斯伯格（RBG）一生的精美绘本传记。她在美国的“大萧条“时代出生于纽约布鲁克林一个普通犹太家庭，通过自己的努力，先后以优异的成绩从康奈尔大学、哈佛大学和哥伦比亚大学毕业，最终走上联邦最高法
【美】凯瑟琳·克鲁/张小溪 2023-03-31 05:52:28
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成为你自己
想要实现自己的梦想，就绝不能妥协。这是一位母亲写给女儿的女性艺术家传记，以富有诗意的笔触见证了15位全球女性艺术家，如草间弥生、乔治亚·欧姬芙、弗里达·卡罗、托芙·扬松等人的成长心路。她们跨越了肤色和年龄，打破了性别定义，向同样热爱艺术的大
[英]卡丽·赫伯特 2023-03-31 05:46:26
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别让情绪毁了你的努力
对大多数人来说，失败并不是因为他们没有付出足够的努力，而是因为他们无法掌控自己的情绪。因此，剑圣喵大师从认知格局、善意沟通、情绪掌控、亲密关系以及学会拒绝等五个方面出发，为你揭示正确的努力方式，赢得卓越人生。学会掌控情绪是本能，也是培养理性
剑圣喵大师 2023-03-31 04:44:24
