你的人生不该为怀孕让步

（一）每个准妈妈在怀孕时都会有焦虑和困惑。她们可能会问：因为孕妇需要多吃多补，会变得很胖，怎么办？怀孕期间需要躺着养胎吗？生孩子真的很疼吗？有无疼痛的方法吗？坐月子期间不能刷牙洗头吗？如果养娃，是否一定要牺牲职业生涯？我们存在太多关于生育的误区，让准妈妈们承担了很多牺牲与责任。然而，现在是时候打破这些限制了。

（二）糕妈是得到3000万父母信赖的权威，她这本书告诉广大女性：怀孕并不需要那么多禁忌和担忧。你可以完全保持自己的日常生活方式，同时也能生娃！在这本书中，糕妈打破了传统的生育观念，从“孕期日常”、“孕期饮食”、“分娩”、“产后修复”、“当妈后的人生选择”5个主题出发，帮助妈妈们应对从孕期到产后的常见问题，让她们走出怀孕期间所有的误区，掌握真正科学、实用的生育知识。

（三）其实，生孩子并不难。只要读了《你的人生不该为怀孕让步》这本书，跟着3000万妈妈一起来，你就可以享受一个没有忌口、不容易发胖、不必承受疼痛、不需要坐月子、轻松美好的孕期生活。

作者简介

年糕妈妈（李丹阳）浙江大学医学硕士，年糕妈妈品牌创始人，中国母婴领域头部KOL。全平台拥有3000万粉丝，在全中国妈妈人群中享有很高的话语权和影响力。糕妈说：“我希望利用专业知识和靠谱的内容，帮助中国妈妈带好孩子，同时，妈妈自身也能得到成长。”