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精神障碍诊断与统计手册(第5版)(DSM-5)
《精神障碍诊断及统计手册》(DSM)是由美国精神病学会制定的用于精神障碍分类的手册。该手册提供的标准可以协助精神卫生服务从业人员做出更为可靠的诊断,并成为学生和临床工作者的重要教育资源。经过多个版本的发展,DSM已成为精神卫生领域临床实践的
美国精神医学学会
2023-03-31 10:56:23
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催眠实务:催眠诱导与间接暗示
虽然有很多文章介绍已故的艾瑞克森博士的工作,但是艾瑞克森编著的《艾瑞克森催眠教学实录(Ⅰ催眠实务催眠诱导与间接暗示)/大师经典系列》仍然值得极力推荐。这本书不仅提供了读者了解艾瑞克森博士的机会,而且通过其教学实录逐字记录,让读者尽可能地接近
[美]MiltonH.Erickson/[美]ErnestL.Rossi/[美]SheilaI.Ro
2023-03-31 10:54:58
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害羞与社交焦虑症
最新研究成果显示,斯坦福害羞诊所和伯克利害羞研究院成功治愈了数千万患有社交障碍的青少年和成人,成为了战胜害羞和社交焦虑的必备读物。而斯坦福大学也开设了最受欢迎的社交课。同时,美国心理学会主席、畅销书《心理学与生活》作者菲利普•津巴多和北京大
【美】林恩•亨德森(LynneHenderson)
2023-03-31 10:41:52
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做你自己的心理治疗师
这本书将教你如何在8周内更新你的思想、感受和行为,成为自己和他人的“鼓励咨询师”。本书是把正面管教的基本理念应用在成人关系中的全新拓展。在本书指导下,你可以实现真正的自我治愈,开启一个赋予你力量的模式,有助于改变自己的人生和人际关系。当我们
琳·洛特(LynnLott)/芭芭拉·曼登霍尔(BarbaraMendenhall)
2023-03-31 10:39:59
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关系
为了生活的幸福,我们每个人都必须重新掌握原本存在于我们身上的“依赖”技能。学会平衡亲密和自主,请求帮助而不感到无能,与其他人建立联系,而不在这个过程中丧失自我。我们生活在繁忙而日渐疏离的社会中。每个在职场中独自奋斗的人、每个因为惧怕交托而躲
[美]伯恩斯坦(Bornstein,R.F)/[美]朗古兰德(Languirand,M.A.)
2023-03-31 10:26:27
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抑郁症的非药物疗法
詹姆斯·S·戈登教授是毕业于哈佛医学院的精神病学家,同时也是世界知名心身互动医学(Mind-bodyMedicine)治疗抑郁症、焦虑和精神创伤的专家。曾经担任美国白宫补充和替代医学政策委员会主席,致力于帮助抑郁症患者找到不使用抗抑郁药而走
[美]詹姆斯·S·戈登(JamesS.Gordon)
2023-03-31 10:21:59
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NeverSplittheDifference
AformerinternationalhostagenegotiatorfortheFBIoffersanew,field-testedapproachtohigh-stakesnegotiations–whetherintheboard
ChrisVoss/TahlRaz
2023-03-31 10:18:45
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轻疗愈2
通过敲击深埋在心底的情绪死结,重拾形体自信和晴朗心情,是自爱的核心观念。这就是情绪释放疗法的作用,就像一把钥匙可以解开那些让我们无助、压抑、动弹不得的精神枷锁,比如食物依赖、惯性自我牺牲、安全感缺失、不自信以及束缚性观念等等。针对不同的负面
[美]杰茜卡·奥特纳(JessicaOrtner)
2023-03-31 10:10:36
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阿德勒談人性
阿德勒的个体心理学是一个重要的起点。他指出,我们与他人的互动太少,对待他人的态度容易出问题,判断力也经常出现偏差,一切只因为我们不够了解人性,所以彼此成为敌人。科技改变了生活型态,带来了便利与效率,但却因此使得人与人之间变得疏远,不如以前紧
阿爾弗雷德‧阿德勒/AlfredAdler
2023-03-31 09:45:53
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抑郁症的正念认知疗法
《抑郁症的正念认知疗法》是一部里程碑式的著作,由正念认知疗法的创始人合力撰写而成。本书的宗旨是帮助那些深陷抑郁症的读者重获内心的平静,不论你处于怎样的情绪低谷,都能从中受益。正念意味着通过无偏见的觉知事物本来的样子,注意于此时此刻,并以有目
ZindelV.Segal/J.MarkG.Williams/JohnD.Teasdale
2023-03-31 09:40:12
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心靈的傷,身體會記住
創傷後壓力症的治療選擇也更加多樣。我認為,這本書對於台灣社會來說非常重要,因為創傷問題在台灣非常普遍,但卻被
BesselvanderKolk
2023-03-31 09:17:33
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与内心的小孩对话
如果你曾经经历过不理想的童年,你不必感到孤单。许多父母会因其自身的人格障碍而将自己的欲望强加在孩子身上。这会导致孩子的生理和心理需求无法得到满足,从小就承受常人难以想象的压力。这种情况常常引发强烈的恐惧和惊慌,让孩子在童年时期就承受了阴影。
金伯利·罗斯(KimberleeRoth)/弗雷达·弗兰德曼(FredaB.Friedman)
2023-03-31 09:11:01
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