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你为什么不道歉
"对不起"这句话在人类语言中具有治愈的力量。当收到真诚的道歉时，受害方的怒气会消散；及时表达歉意，也能让犯错方内心感到释然。只要善于道歉，就能够消除负面情绪和伤痛，修复和加强人际关系。然而，并非每个人都能道歉。如果道歉的表达不够真诚，或只是
[美]哈丽特?勒纳（HarrietLerner） 2023-03-31 08:03:55
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真正厉害的人，都能掌控自己的情绪
标题：全美心理学家教你与情绪和解，变负累为财富段落一：情绪高度敏感的人群有天赋和负累之分，关键在情绪控制力。美国著名心理学家卡鲁恩·霍尔通过这本书，帮助高度敏感的人了解自身性格特点，实践情绪管理有效策略，重建和谐关系，取得更大成就。任何内向
[美]卡鲁恩・霍尔（KarynHall） 2023-03-31 08:00:52
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拥有一个你说了算的人生.活出自我篇
知名心理学家武志红潜心思索25年、精炼300万字、咨询6000个小时，所著的心理学课已得到超过20万人的关注和认可，并且获得了薛兆丰、罗振宇、脱不花、张德芬、刘润、汪静波、Spenser、熊太行等人的联袂推荐，被誉为其至今zui重要的作品。
武志红 2023-03-31 07:53:37
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你为什么总是说不出心里话
这是一本心理学通俗读物，分析羞怯的人性格及其深层心理成因。如果你是羞怯的人——无法坦率明确地表达意愿；总想委婉地提醒对方自己的牺牲；不清楚人际关系中的距离感；从出生以来，就没有体会过生而为人的开心，也无法信赖别人。加藤谛三告诉你如何摆脱羞怯
[日]加藤谛三/译者：韩贞烈 2023-03-31 07:49:17
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人生十二法则
现代人所欠缺的并不是知识，而是实现能力；更确切地说，是付诸行动所需的心理素质。在《人生十二法则》中，著名心理学家乔丹·彼得森整合了人类数千年来哲学思考和神话故事中的精神财富，与心理学、生物学、神经科学等学科的前沿研究结合，提出了12条基本人
乔丹·彼得森 2023-03-31 07:32:17
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为什么我只记得你
迈克·维金，丹麦幸福研究院CEO，被誉为「全球最幸福的人」，同时也是《纽约时报》和《泰晤士报》等500多家媒体争先报道的畅销书作家。他的作品已经被翻译成20多种语言版本，全球销量达200万册。本书基于70多个国家1000个人的故事，用独特的
[丹麦]迈克·维金 2023-03-31 07:19:54
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我的隐藏人生
在我内心深处，发生了一场激烈的挣扎，督促我成为真正的自己。这是一对姐妹花，她们在追求自我实现的路上，经历了艰苦的挣扎和永不妥协的苦难。他们的故事发生在美丽的里约热内卢，一个美丽叛逆，一个聪慧过人。尽管她们拥有着天赋和自我，但这个世界还是对她
[巴西]玛莎·巴塔莉娅 2023-03-31 06:38:09
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李智慧生存游戏
李智慧是一个普通女孩的名字。她就像大街上的其他人一样，对于很多人来说毫不起眼。但在我们的女性生存游戏中，她是主角。游戏的情节紧紧围绕着李智慧的一生展开。玩家需要扮演李智慧的父母、弟弟、朋友等角色，负责守护她的不同人格特质。在每个场景中，玩家
[韩]权修仁、高诚陪 2023-03-31 06:32:09
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我不可能只是仰望着你
1943年10月，海明威曾发出电报问道：“你究竟是战地记者，还是我床上的妻子？”在1944年6月6日的诺曼底登陆中，玛莎·盖尔霍恩成为唯一的女性。这个故事开始于1930年代，当时全球知名文艺巨匠们聚集在一起，包括白求恩、海明威、聂鲁达、加缪
[美]保拉·麦克莱恩 2023-03-31 06:22:25
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你的人生不该为怀孕让步
（一）每个准妈妈在怀孕时都会有焦虑和困惑。她们可能会问：因为孕妇需要多吃多补，会变得很胖，怎么办？怀孕期间需要躺着养胎吗？生孩子真的很疼吗？有无疼痛的方法吗？坐月子期间不能刷牙洗头吗？如果养娃，是否一定要牺牲职业生涯？我们存在太多关于生育的
年糕妈妈（李丹阳） 2023-03-31 06:14:44
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我身体里的人造星星
【编辑推荐】我们的身体是神圣的，但它们并不只属于我们个人。它们可以患病，但不能成为疾病。这本书是一个超越病痛、抵达艺术永恒的生命故事，以及一场重新定义自我、救赎自我的疗愈之旅。不论是病痛还是心碎，我们都生活在同一张皮囊下，知晓它的脆弱，体味
[爱尔兰]希内德·格利森 2023-03-31 05:57:45
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拼团人生
金荷娜是韩国新秀作家，擅长以细腻的事物观察力和平淡的笔调还原生活最真实的切片。她出生于韩国釜山海云台，在19岁来到首尔后体验了各种居住形式。与黄善宇一起生活后，她拥有了前所未有的安全感，同时也承受着暗潮汹涌的狂风巨浪。现为一名读书人、写书人
（韩）金荷娜/（韩）黄善宇 2023-03-31 05:45:50
